SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze sugerujesz ze mam przejsc od razu z 3 na 6-7. po 2-3 godzinach nie jestem wcale glodna, po 4 wmuszam cos na sile. zanim napisalam tego posta przez 3 dni sledzilam inne tematy, linki. ze zrozumienie tekstu tez nie mam problemu. mimo to czasem wole zeby ktos mi to lopatologicznie przekazal, bo to sie ma tyczyc mojego tylka. mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2009-01-26 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki termogenik bedzie najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz ponad 3lata od kiedy poznalem effi :) wszystkie inne siostry i kuzynow znalem juz wczesniej :) ona okazala sie wyjatkowa :) zdecydowanie zakochalem sie w effi ;******

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15327 Data: 2005-04-11 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] względem cena/ilość w opakowaniu to tak ni w ****e ni w oko na mój gust Gdyby zrobili coś a'la mega caps (w tym przypadku to raczej mega powder )to może i bym sie skusił bo i jabłczan i orotan i inne bajery z serii nitro są Reasumując: zmienić gramature opakowań tak, żeby jakiś sensowny cykl sie dało ułożyć nie płacąc za to bajońskich sum.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17772 Data: 2006-11-03 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    miętki możesz postawić znak róności KO z crevolution? czy w działaniu to sa dwa inne stacki? warto dodac do kreatyn HMB czy siano w błoto?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17772 Data: 2007-01-22 12:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split masa 4dni do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta: Płeć : M Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 186 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : siatkowka, oglonie sportowy tryb zycia :) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : prawie full, bez bramy Dieta : ok 3500kcal na cyklu Przeciwskazania medyczne : brak? Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-01-12 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na szczyt.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczy. III posilek- to nie jest posilek. nabialu za duzo, wędliny do wywalenia, ryz bialy bym zamienila na dziki/basmati/brązowy/kasze gryczaną. w sklepach są tez inne miesa poza cycem z kury, ryb ni widu nie slychu, to samo oliwa, tran, awokado, olej kokosowy, jaja- moglyby byc wlasnie w III posilku. tyle siedzisz na forum, a takiego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-03-26 08:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia RICKSONA GRACIE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to rusz mozgownica,szukaj i tlumacz sobie to co jest napisane na jego temat na zagranicznych www.I gdyby to wszystko bylo zmyslone to takie serwisy jak sherdog,badboy czy inne zaprzeczyloby tym informacjom chcac aby sponsorowani przez nie chlopcy nie traci na "marce" ale nic takiego na nich nie ma wiec nie p.i.e.r.d.o.l..e glupot ty [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 16673 Data: 2003-09-09 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens dwutygodniowek?

    Post
    Doping

    owszem...ale gdy jestem na tabletce na sucho ostatnio w ogole sie nie poce (oprocz cwiczen/aerobow ) btw zrob cos dla mnie stfu nie kieruj do mnie postow/nie wspominach w nich o mnie/i wszystko inne co ze mna zwiazane oknp? thx fu cu Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-10-20 17:44:09

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2004-10-20 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na siłowni : półtorej roku, z czego rok to trenowanie w piwnicy bez konkretnej diety. Obecnie 3 miesiące z dietą oraz siłownia z planem treningowym Uprawiane inne sporty : na wf tylko noga Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sroda,czwartek,piątek - full osprzęt. wtorek,niedziela- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-12-26 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Prostowanie siedząc? To dwa kompletnie różne ćwiczenia na inne partie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-12-26 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galenika jakbys byl na sfd dluzej to bys wiedzial czemu King musial wyjechac z PL...uwazam ze tematu nie ma co ciagnac...kazdy ma inne zdanie/kazdy ma inny organizm....

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14035 Data: 2005-07-05 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jednego dziala lepiej to na innego drugie. Nikt madry nie bedzie zmienial swoich przyzwyczajen, na podstawie artu czy postu, jesli wie z wlasnego doswiadczenia ze jest inaczej. I o to chodzi. jezeli Galenika nie odczuwa side'ow clomidu tak jak inni to nie dziwcie sie ze ma takie a nie inne zdanie. Wy macie swoje racje, ale zgadzacie sie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14035 Data: 2005-07-08 06:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac bialko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej? Na noc wiadomo zeby brac, a jak ma sie sprawa w dni nie trenujace, czy brac o tej samej godz. co w trenujace po treningu, zeby przyzwyczajac organizm, czy w inne. i jak jest z tym co napisał Pan ekspert powyzej, czy z posiłkiem ubogim w białko czy lepiej miedzy posiłkami, jakie godziny sa najlepsze na branie białka i czy ma to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 23:01:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla mnie głupie schematy ale cóż.... A co do tego iż nie mogłeś się powstrzymać to chyba czas najwyższy każdy zna się na czymś innym i tutaj może masz jakaś wiedze ale na inne tematy tez byś pytał o których nie masz pojęcia, a nie lubie takiego podchodzenia do ludzi... Jeśli ktoś pyta to się mu odpowiada jak się wie, a jak nie chce się [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12875 Data: 2006-03-10 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://www.sfd.pl/temat253340/ ludzi którzy go pisali mieli z grubsza twoje warunki fizyczne - i nie byóo na nich mocnych w ich najlepszych latach. dla ciebie kung-fu i inne style uderzane to zły wybór. brutalna prawda jest taka, ze mając posturę przecinka nic nie zrobisz uderzeniami komus o połowę wiekszemu od ciebie. natomiast szansę masz, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12875 Data: 2006-03-14 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chińskimi stylami, to dostrzeże, że z grubsza gdzieś połowa technik w nich, to uderzanie z kopaniem, a druga połowa to chwytanie i rzuty. Oczywiście proporcje są trochę inne w różnych stylach, ale prawie nigdy nie jest tak, że uderzanie ma bardzo wyraźną przewagę. Ponadto, taka klasyfikacja dawniej nie istniała, i nikomu nie przyszłaby np. w [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12875 Data: 2006-03-18 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na tym wyjdziesz. SFD tym się rózni od Budo, że tu przedstawiciele różnych styli mieszają się w różnych działach-a tam sobie siedzą w hermetycznych "klitkach" i kiszą się we własnym sosie. Tu jest inaczej, panują inne reguły-i jeśli chcesz być rozumiany, musisz zmienić podejście. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-05-22 13:00:07

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12875 Data: 2008-05-22 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny/Poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może Ci utrudniać budowę masy niepotrzebnie obciążać organizm możesz mieć wzdęcia i inne problemy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-09-25 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny rzezbienie i spalanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 80 Wzrost : 182 Cel treningowy : spalanie rzeżbienie Staż treningowy na słowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : w-f w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) Dieta : nie mam bo nie wiem jaką Przeciwskaznania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-01-31 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tych czasach że też chce się komuś tak wałować teścia czy w ogóle inne środki. Przytną na kilku osobach a potem lab umrze śmiercią naturalną. Pewnie zmiana etykiety i dalej ta sama polityka. Zawsze lepiej zapytać tu na forum w „polskie realia” co jest w miarę działające, tylko przed zakupem, nie po.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2022-01-21 07:38:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)