inne

Ok czas na mnie się pochwalić ;) I trochę po wspominać. Zacząłem trening w wieku 14 lat. To były trochę inne czasy :) pompki, podciąganie się, machanie hantlami, trochę brzuszków. Nigdy nie byłem ciężki - wtedy chyba ważyłem z 55-58 kg. Pierwszy raz na siłownię poszedłem w liceum jak miałem 16 lat. Jako że rosłem to i trochę przytyłem (66- 68 kg). [...]

Tym razem postawiłem sobie inne zadanie, podciągnięcia do pełnej wysokości, jednym tempem, bez zatrzymania. 15 razy w takim stylu to też jakiś rekord. http://www.youtube.com/watch?v=MDkJ265QDE4

[...] do 920 w rekordowym wrześniu. Boguś zobacz musimy jeszcze ostro trenować aby dorównać Jankowi Wyduchowi który ma już przeszło 60 lat cyt: "Przykładowo rekordzista Guinessa w podciąganiu na drążku Jan Wyduch podciągnął się w minutę 64 razy, a w godzinę 881 razy." http://www.twardziel.pl/sport/inne/rekordy_w_podciaganiu_na_drazku,214,0.html

jest dobra i jest to identyczny surowiec jaki stosuja prawie wszystkie inne firmy natomiast osobiscie opowiadam sie za mixami w terapi stawowej nie za sama glukozaminą olimp ma dobre zestawy, vitalmax ekonomicnego i ciekawego arthroxa natomiast hitem jest joint performance mrm

Bywaja takie przypadki, że pot po prostu leje się strumieniami, Jeśli tradycyjne sposoby zawodzą, stosuje się leczenie botoksem, wstrzykuje się pod pachy, czy inne części ciała minimalne ilości ( oczywiście w specjalistycznym gabinecie), niestety cena to 2.000 za obie pachy. Ale radziłabym sprawdziś hormony ( w tym tarczycę)pozdr

[...] temperatura że chcesz ubrać się cieplej zawsze do tego ubioru który masz już w głowie odrzuć jedną rzecz z odziania górnego. Możliwe że wchodzi w gre przemiana materii albo inne czynniki zewnętrzne, - czyli potrzebujesz cynku organicznego (apteka) Jeszcze jednym dobrym sposobem może być spożywanie bardziej soków niż samej wody (zatrzymanie wody [...]

ja nawet po krutkim biegu jestem cala czerwona i spocona spocona fakt ze biegam szybko ale inne dzieczyny tak nie maja

[...] pracy wątroby; - nadmierne spożywanie posiłków i płynów, - nadmierne spożywanie cukru, produktów cukrowych, owoców i alkoholu, - nadmierne spożywanie tłuszczów, oleju roślinnego oraz tłustego mięsa, - nadmierne spożywanie posiłków gotowanych i rafinowanych, - nadmierne spożywanie chleba (świeżego) i wyrobów mącznych, - przyzwyczajenie do [...]

Wiem, oprócz tego robie inne ćw, ale nie wiem po ile serii na biceps wykonywać

Wynik mizerny. Wrecz kopa. Ja pewnie swoje wyniki dostane jutro. Po jakim czasie od wbicia robiles badanie? Geno miales polskie czy inne? Wynik taki to jest dobry na ug a nie na aptece. Byc moze bylo wyziebione albo zle przehowywane. Jutro wrzuce swoj na tle chinoli. Wszystko po 10iu.

J/W - dermatolog bedzie najlepszym wyjściem Nawiasem mówiąc miałem kiedyś uczulenie na białko (przynajmniej tak lekarz osądził...) ale objawy były troszeczke inne...

dzień przerwy musi być. raz na trzy jak pójdziesz sam nic się nie stanie;) do szkoły kurak/kurak+ryż/omlet z dodatkami/ chleb razowy + kurak/udko kuraka lub inne mięsa, +orzechy postaw na dobrą diete a nie na odzywki

[...] Nie mam możliwości chodzenia do klubu ponieważ rozpocząłem w tym roku szkołę średnią ( liceum ) i ciężko byłoby mi pogodzić dojazdy , szkołę i siłownię w mieście , a także inne młodzieżowe zajęcia . Dzięki i Pozdrawiam . Zmieniony przez - JayDog w dniu 2011-09-04 11:20:54

Czytałem wypowiedź mengago Diaza - w Stockton nie ma żadnej ekipy filmowej, która poszukuje Nicka. Nie dogadali się odnośnie terminu kręcenia, bo jak tłumaczy menago Diazowi nie pasował termin, bo jest profesjonalistą i ma też inne zajęcia. Komu wierzyć, nie wiem

oczywiście zapomniałem o ankiecie : Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 180 Staż treningowy: pół roku Obwód pasa : 88 Obwód klaty: 98 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna 1 lub 2razy tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

[...] tylko o kolege. Nie jest mistrzem parteru, ale na pewno ma o nim pojecie. Low-kick to jego wizytowka, oczywiscie nie tylko low-kick potrafi kopac, ma rowniez mocne rece i inne kopniecia. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, [...]

ok,pierwszy trening mma juz za mna :) Panowie na 23lutego mam juz walke.Pytanie do was co dorzucic najlepiej przed walka? masteron czy oxe? moze macie jakies inne propozycje.Kiedy to najlepiej dolozyc do cyklu?

możesz zacząć nawet od szybkich spacerów,bieganie na pewno fajna sprawa.Sam basen tez fajna sprawa,tylko nie wiem jak ci pójdzie potem z treningami,bo ja po basenie byłem zawsze wypompowany.Tym bardziej że masz jeszcze inne treningi.

heh,no wiem.Tylko dopiero dzisiaj pomyslalem,ze skatowalem wczoraj klatke i biceps,a dzisiaj mi trener powie na treningu ze go to nie interesuje i mam robic pompki i rozne inne cwiczenia meczace klatke i biceps

Przeloguj sie jeszcze na inne konta i wtedy wychwalaj