SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Co o tym myslicie

    Post
    Doping

    Ciekawe podejscie Rozumiem ze skoro oba estry roznia sie w dzialaniu to sa wylapywane przez inne receptory. Nie wiem czy chodzi ci tu o retencje wody czy o cos innego (w tym roznym dzialaniu) Jezeli jednak tak to wg. mnie spowodowane jest to tym ze stezenie zwiazku po podaniu krotszego estru szybciej spada wiec nie zdazy spowodowac naciagniecia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2003-07-30 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek diety jak to sie liczy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedno pytanie mam Jak juz mam dzienne zapotrzebowanie i podziele je na 6 posilkow. To np 6 posilek bedzie sie skladal z samego bialka czy moge to bialko dosatrczyc w formie jakie odzywki ?? Czy wszystkie odzywki i inne takie rzeczy maja byc uwzgledniane w dziennym zapotrzebowaniu ?? Jestem w bledzie ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2003-07-30 19:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mom takie inne pytanko: jaką opcje byście wybrali: 1 kreatyna z whey gainerem 2 kreatyna z glutaminą ktora opcja jest lepsza i da lepsze efekty?? czy sie opłaca brać glute z kretka? dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18928 Data: 2003-07-30 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salto do tylu

    Post
    Scena MMA i K-1

    zrobie salto w tył, w przód fiflaka i inne ******ly, juz od ok 6 lat , podobno efektownie wygloda i swiadczy o sprawnosci , podstawa technika, zadne robienie na sile... .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2003-07-30 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie na zyczenie ! kupuj eca ew clen albo clen ew eca ew clen + eca lub eca + clen spal duzo tluszczyku bo o miesnie raczej sie nie musisz bac (malo pewnie zostalo po 4 latach bezruchu ) potem sie zobaczy (tzn zbieraj hajsik na dece i testa + dodatki) co do diety treningu supli to odwiedz inne dzialy ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2003-07-30 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI - historia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] systemie. Ogromna większość osób wyrobiła sobie zdanie na temat tego systemu opierając się wyłącznie na podstawie oglądanych walk ringowych, które ze względu na takie a nie inne przepisy pokazują Muay Thai w formie jakże odmiennej od oryginału. Praktycznie każdy widz kojarzy Muay Thai jako brutalny system walki oparty niemal wyłącznie na dążeniu [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 01:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym to nie poswiecam jakos cwiczeniom duzo uwagi, nie bawie sie w diety i odzywki i swoja droga troche sie dziwie ze mam jako-takie przyrosty w niewielkim czasie, porownujac z ludzmi trenujacymi na odzywkach itp. (przegladalem troche starszych fotek na forum)... No ale widocznie kazdy ma inne geny... Pozdrawiam, Piotr, Warszawa...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2003-07-31 06:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie podczas aerobów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zdanie na ten temat jest zupełnie inne. Biegając bardzo zwracam uwagę na oddech (właściwie na nim się koncentruję)Wdech robię nosem, a wydech ustami (wolno i miarowo) i zauważyłam ,że o wiele dłuższą trasę mogę pokonać bez większego wysiłku. Wcześniej biegałam na siłę,z "jezykiem na brodzie", a teraz bieganie sprawia mi przyjemność. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2003-07-31 08:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo/odżwyki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed jazda i podczas: carbo i glukoza, glutamina. Podczas i po jezdzie bcaa, inne aminokwasy. Podczas jazdy jak miesnie sie bardzo zmecza pol piwa, to nie sciema bardzo dobrze dziala i wplywa na zmeczony organizm.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2003-07-31 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wybieracie swoje odzywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie w skrócie tak: - smak - rozpuszczalnosc - wartosc BV bialka - inne (cena, skład, dostęp, waga) Chetnie sięgam po nowe produkty pojawiajace sie na rodzimym rynku. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2003-07-31 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wierc ziemniaki zastap ryzem, makaronem lub kasza. jedz dziennie jeden lub dwa owoce za kazdym razem inne. Jezeli w ciagu tygodnia wsuniesz wiecej niz piec zoltek jajka to pozniej mozesz miec stres z sercem, itd. z tym lepiej uwazac. Moze wiecej rybek ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-07-31 12:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kola rulez... inne napoje to szit jest jak wrzucicie 3 kostki lodu do jakiego kolwiek napoju bedzie dalej tym samym napojem, ale jak do koli wrzucicie, to bedzie czuć wode i bedzie zwylkla lura! tu chodzi o idealne proporcje zawarte w koli! perfect! i nie ma lepszego napoju od koli! jołki połki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2003-07-31 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TO NIE JEST AZ TAKIE WAZNE. JESLI CHCESZ MOZEMY ZACZAC OD <30 A JESLI CHCESZ - TAKZE OD 60g - TO ZALEZY OD CIEBIE I TWOICH WYMAGAN WZGLEDEM WEGLOWODANOW Ok, czyli ilosc wegli przetestuje&#8230;. LEPIEJ NOWY TEMAT ZALOZYC - POZNIEJ BEDZIE LATWIEJ DLA KOGOS INNEGO ZROZUM To zakaldam nowy temat. I dzieki za odpowiedzi na inne pytania

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2003-07-31 17:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios nogą

    Post
    Sztuki Walki

    Mam prosbe opiscie tak po krotce to kopniecie opadajace tae tad bo piszac moj post chyba inne mialem na mysli. Z gory dzieki "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7422 Data: 2003-07-31 18:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy okreslona DIETA obowiazuje kazdego dnia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nio to sie opisales :( Jejku nie pamietam ile ich bylo to mogles mnie przynajmniej skorygowac nie !!! Ale odpowiedziec na inne pytanka tez mogles !! ....:::: Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy ::::....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2003-07-31 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razony gromem ! - co robic ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    razenie piorunem czesto jest smiertelne: sprawdzamy tentno jezeli nie ma pulsu robimy masarz serca! jezeli jest dzwonimy po karetke i czuwamy czy czasem puls nie zanika, ewentualne oparzenia opatrujemy (i inne rany) układamy chrogo w pozycji przygotowującej do rpzyjazu karetki... jołki połki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2003-07-31 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie nie tak?

    Post
    Trening w domu

    [...] o proporcje bialka i tluszczy. Wystarczy mi szczerze mowiac liczenie wegli i kalorii. Nigdy nie bylam specjalnie mocna z matematyki ;), poza tym kazda tabela pokazuje nieco inne wartosci, wiec postanowilam juz tym swojej blond glowki nie przeciazac ;) Zreszta jezeli cos nie jest weglami, to sila rzeczy musi sie skladac z bialek badz tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2003-07-31 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie nie tak?

    Post
    Trening w domu

    [...] one drugim żródłem energi zaraz po ww. Jeżeli nie zrobisz tego(bądz spożyjesz za mały posiłek) organizm szuka "innych" białek (dopiero na końcu tłuszczy)te "inne" białka to nic innego jak mięśnie,a więc spalasz mięśnie.Tłuszczu Ci nie ruszy-albo w znikomych ilościach. Jeżeli spożyłabyś odpowiednią ilość kcal(białek i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2003-07-31 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biuro Ochrony Rzadu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wniosek o przyjęcie do służby, świadectwa pracy (służby) z poprzednich miejsc pracy (służby), dokumenty potwierdzające posiadane wykształcenie ( co najmniej średnie ), inne dokumenty : odpis skrócony aktu urodzenia, ewentualnie zawarcia związku małżeńskiego lub urodzenia dzieci, kserokopię głównych stron dowodu osobistego i książeczki [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 23:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA O TLUSZCZOWA

    Post
    Trening w domu

    [...] LICZB - OBLICZAMY ILE JEMY WEGLOWODANOW Z KALKULATORA: http://www.users.voicenet.com/~petrizzi/fitness/ckdcalc.html 4. ZMIEJSZAMY ILOSC TLUSZCZU I BIALKA DO MINIMUM. 3.i z innej beczki .Stosowanie przeze mnie bardziej restrykcyjnych diet konczy sie zazwyczaj bolem serca.CZy ktos teztegouswiadczyl w tluszczowej? DO LEKARZA ZAPRASZAM. NIESTETY [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2003-08-01 00:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)