SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • MAN Body Octane czy wszystko ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mialem jedna hmm dziwna sprawa z tym body octane. zaluje ze kupilem ten body octane ale chcialem sprobowac dzialania samej cytruliny a inne firmy na terenie polski nieoferuja samej cytruliny poprawcie jesli sie myle

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2010-10-03 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Korzystajac z "okazji", ze Apokalipsa nie przeniosl: Jeśli dni treningowe rozłożone są źle, to proszę o inne sugestię chciałbym tylko zaznaczyć, że czwartek jest zajęty. Trening trzy dni podrzad w ostatecznosci moglby zostac, ale mozna by to troche inaczej rozlozyc. Masz wolna sobote lub niedziele? Zmieniony przez - Ballomus w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2010-10-03 12:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie te wszystkie Cholinexy i inne tableteczki na gardło w ogóle nie działają, poza jednym wyjątkiem jakim jest Strepsils Intensive. Czuję podczas ssania jak mi wypala gardło

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesteś nie poważny kolego myślisz że jak możesz kupić m-drol na allegro to jest bezpieczny ? mylisz się i to bardzo m-drol i inne środki tego typu są bardzo niebezpieczne,sporo ludzi na forum się użalało co to za syf ale rób jak chcesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2010-10-03 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zamienisz się w powolnego klocka. Przede wszystkim zapomnij o ćwiczeniach izolowanych tylko wielostawy dynamiczne z podnoszenia ciężarów jak rwanie, podrzut, zarzut i inne http://www.exrx.net/Lists/PowerExercises.html . Tylko niskie zakresy powtórzeń od 5 w dół w ten sposób stymulujesz szybko kurczliwe włókna mięśniowe Na sesji treningowej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-10-03 14:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryan poniewieranie dziewczyn ( i inne bandyckie zachowania) nie ma żadnego związku z trenowaniem jakiejkolwiek SW, ale z charakterem konkretnego człowieka. ***nąłeś schematem typu Polak=złodziej samochodu.

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 15:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na diecie CKD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok :) mam 87 kg 184 cm czy 2g rano będzie ok ? Dodam iż juz raz byłem w ketozie ok 5tyg To będzie moja 1 kretka :) inne suple jakis spalacz ( chyba tse ) + magnez i cynk na noc Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-10-03 16:40:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-10-03 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy agresor widzi takową osobą to wybiera inny cel. 2)By korzysta w pełni z demokracji wywalczonej przez naszych dziadków. Idąc drogą z dziewczyną nie mam zamiaru wybierać inne drogi, bo gdzieś tam lubią przesiadywać młodzi recydywiści. 3)Kravka w większym stopniu zmienia Twój charakter, jesteś bardziej pewny siebie, przebojowy w sytuacjach [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 16:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 173 Cel treningowy : wielka ubita masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłka własna w piwnicy:sztanga,sztangielki,wyciąg górny,stojaki i drążek Dieta : rano 7.00 płatki owsiane(100g) z jecznica z 4 jajek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-10-03 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbe do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prosilbym o ocene i ewentualne uwagi co zmienic itp. Płeć : M Wiek : 23 Waga : 90 Wzrost : 176 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na siłowni : 14 miesiecy Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : wysoko białkowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2010-10-03 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za szybką odpowiedzi a i jeszcze jakieś inne cwiczenie niż Podciaganie na drazku szeroko nachwytem 3s. bo drązka nie mam i serie mam rozpisane na dwa sposoby to który sposób 1.3s 12-10-8 2s 12-10 2.3s 10-10-8 2s 10-10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-10-03 18:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed snem. Działanie jakie wywierał by suplement to : Ułatwianie zasypiania, działanie antystresowe, przydatne w okresach wzmożonego stresu- wiadomo jak szkoła, praca czy inne problemy daja nam popalić, ze ciezko nieraz zasnac i wiercimy sie z boku na bok tracąc tym samym cenne minuty czy nawet godziny najlepszej regeneracji i odnowy organizmu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2010-10-03 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PWR

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] ale to w końcu Polibuda, więc tutaj nie ma się co dziwić. Do tego trzeba się mocno przyłożyć bo nie zaliczenie któregoś z nich mocno komplikuje sprawy (blokady na inne kursy w następnych semestrach). No a poza tym jak to na każdej uczelni są różni prowadzący i różne przedmioty. U jednego niewielkim nakładem pracy zaliczysz przedmiot a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2010-10-03 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleb razowy ~100 gram mieso (moze byc jakas wedlina w ciut wiekszej ilosci, czy lepiej jakas piers wrzucic?) / jajko masło warzywa Posilek 4 (przedtreningowy) Piers/ryba/inne mieso 200g ryz brazowy/makaron razowy/kasza 100g lyzka oliwy z oliwek Po treningu jakis owoc, pewnie banan Posilek 5 (potreningowy) jak 4 /bez tłuszczu Posilek 6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-10-03 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomnialem:D juz wrzucam Płeć : facecik Wiek : 14(zaraz 15;( ) Waga : 77kg minimum Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 8miesiecy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : 2,2b 5,5ww 1t Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : narazie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-10-03 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy, proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    strasznie jednostronne te warzywa przecież są inne prócz marchewki prawda ? daj więcej wielonienasyconych koniecznie poza tym ok

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2010-10-03 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    juz lepiej:)dzieki za te sprostowanie , przynajmniej nie czuje sie jak dziwak jakis:) Generalnie ja tak samo jak inne kobiety trenujace mma kochamy to co robimy i chyba bardziej czujemy sie wyjatkowo niz dziwnie dzieki naszym zaintersowaniom.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19999 Data: 2010-10-03 19:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 98 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Rok i Trzy miesiace Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : TAK Dieta : Nie mam ale przestrzegam 10 wskazówek zywieniowych Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : TSE rok temu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-10-03 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (zarówno starej jak i nowej), jedynym organem wydającym zgodę na organizację Mistrzostw Polski i innych zawodów w w/w dyscyplinie sportu jest PZKFiTS.Wszystkie inne działania mające na celu organizację tzw. "dzikich zawodów", są niezgodne z obowiązującym w Polsce prawem i wprowadzają w błąd lokalne władze oraz często [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl metki

    Post
    Doping

    [...] zmniejszyć ilość/godziny. Czy essentiale forte po kapsułce do kapsa mety starczy. I nie obchodzi mnie czy mi radzicie, że mam lepiej wziąć kreatynę, czy poprawić dietę, czy inne Wasze rady. Ja wszedłem an forum, żeby otrzymać pomoc w nurtującym mnie problemie/pytaniu. Najwyżej będę przykładem dla osiemnastolatków co mają nie robić, ale Ja chce [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2010-10-03 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)