SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Zestaw Tryton I - modyfikacje

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, pisalem na gg ale nikt sie nie odzywal. Moze tu. Planuje zakupic zestaw Tryton I, ale nie wszystkie elementy sa mi potrzebne i nie które chcialbym zamienic na inne. Mianowicie Stojaki na cieżar HS2, chcialbym zmienic na drażek na sciane HD2. A rekawice, stacja na nogi i blokada ud nie sa nam potrzebne. Laczna cena wynosi 874zł. Mozna by [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-10-25 10:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    To teraz ja... Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 75 kg Wzrost : 185 cm Cel treningowy : czysta masa mięśniowa Staż treningowy: 2 lata Uprawiane inne sporty : zależnie od ilości wolnego czasu i pory roku (basen, narty, tenis itd.) Dostęp do sprzętu: ławka, sztangi, handelki ,rowerek ,drążek Dieta : Jest Przeciwwskazania medyczne : Raczej [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 10:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] unosznie ramion ze sztangielkami 12/10/10unoszenie bokiem unoszenie bokiem w opadzie PIĄTEK Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 12/10/8 Hack przysiady 10/10/10 Wysoki step ze sztangą 12/10/8uginanie ezac lub inne cw na dwuglowy uda Klatkawywal To co w poniedziałek Plecy Podciaganie sie na drazku szeroko nachwyt wioslowanie mc wszystko po 4s

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 11:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa szkola sztuk walki na podkarpaciu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Czyli co? liczy się tylko komercja? Powtórka z mu.ra.te do? Mnie np. zaciekawiło by to dlaczego to jest Dang a nie Dan i zaczął bym szukać info o tej sztuce walki. Pomijam inne nazewnictwo np z Taekwondo bo to pewnie "jeszcze mniej ludzi skojarzy". Poza tym trenowałem dawniej Vo-Quyen, a może jeszcze poćwiczę, mam wielki szacunek do [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2008-10-25 11:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki a kobiety

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] niezbyt lotnych z ich strony uparcie będziesz chodzić na treningi i uczyć się walczyć i jeszcze z czasem,będą mieli problem w walce z Tobą.Od razu zachowanie ich będzie inne .Faceci zazwyczaj wszędzie w sekcjach w ten sposób sprawdzają,czy laska jest "twarda",a nie miętka i ma chwilowy miesięczny kaprys ćwiczenia SW,bo "to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2008-10-25 11:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatyna

    Post
    Trec

    W sumie masz racje kreatyna w czystej postaci duzo czytałem ostatnio forum i czesto sie napotkałem na uzywanie mono z jakims innym ******łkem (o ile sie nie mule jakis stack) jabłczan czy tam inne takie:) hehe NO a co do takich wynalazkow to co sadzisz o: HALO MORPH USN Muscle Fuel Anabolic planuje w przyszłosci jakos to skleic

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2008-10-25 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde mam dylemat robie FBW i pompa przeogromna ( ) nie chce do splita wracac macie inne propozycje

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z knockoutem i pure whey isolate 95

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. platki owsiane 100 gram,pure whey isolate 95 2. .w szkole 4 kromki chleba z szynka i pomidorem 3 .Omlet z bialek (+1-2 zoltka) + pieczywo pelnoziarniste + owoce. 4. obiad zalezy co bede mial 5. jogurt naturalny i knockouta 6. przed treningiem 100 gram ryzu czasami piers z kurczaka (okolo 130 gramow) 7, po treningu pure whey isolate 95 i 100gram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-10-25 12:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvi Manhoef by Manho

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Syn Melvina: http://www.youtube.com/watch?v=0ZixNEJ0jos Melvin vs Saku: http://www.youtube.com/watch?v=dz0fNJA7g2c Melvin Vs Remy 2: http://www.youtube.com/watch?v=fgufZOlWaX0 Melvin vs Cyborg: http://www.youtube.com/watch?v=ae8GYyjsSFs Melvin vs Freeman: http://www.youtube.com/watch?v=FojqnqSgRlU Polecam także inne walki Melvina!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2008-10-25 12:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout i dobra DIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. platki owsiane 100 gram,pure whey isolate 95 2. .w szkole 4 kromki chleba z szynka i pomidorem 3 .Omlet z bialek (+1-2 zoltka) + pieczywo pelnoziarniste + owoce. 4. obiad zalezy co bede mial 5. jogurt naturalny i knockouta 6. przed treningiem 100 gram ryzu czasami piers z kurczaka (okolo 130 gramow) 7, po treningu pure whey isolate 95 i 100gram [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2008-10-25 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak kazdy TYPOWY POLSKI NEUROLOG. Może za kilkanascie lat takim każa tez sie douczyć w dzisiejszych czasach można z tym walczyć skutecznie... aczkolwiek ... i tak Cię czeka inne życie... Wiem to po sobie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2008-10-25 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy nie chcą sie układac

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heheh zalezy bo jak nie zna struktury elosato ci zetnie standardowo a kazde wlosy sa inne,a druga sprawa ze mozesz miec upartewloy-nieukladajace-ale to juz sie dowieszsie z doswiadczenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2008-10-25 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczny problem z barkami....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    15-12 niektorzy twierdza ze nawet 20-10 ogolnie wiecej niz na inne partie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2008-10-25 12:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włókien mięśniowych powodując ich szybką odbudowę. Dzięki zastosowaniu w NitroProGen długo działających protein takich jak białko jaja oraz kazeiny mamy gwarancję wielogodzinnego zabezpieczenia mięśni przed niekorzystnym, niszczącym mięśnie działaniem katabolicznym. Preparat został dodatkowo wzbogacony o glutaminę (występującą w formie [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa szkola sztuk walki na podkarpaciu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] nie Dan i zaczął bym szukać info o tej sztuce walki. przecież info o tym stylu masz na stronie klubu. Poza tym, co Ty byś zrobił nie oznacza, że ktoś inny to zrobi Pomijam inne nazewnictwo np z Taekwondo bo to pewnie "jeszcze mniej ludzi skojarzy".Gościu, nie wmawiaj mi, że TK-D jest mniej popularne niż jakaś wietnamska sztuka walki. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2008-10-25 12:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomyśl, porównujesz budowanie masy mięśniowej i siły w cyklu cztero - tygodniowym do cyklu ośmio - tygodniowego co prawda środki są inne, ale mimo wszystko jestem przekonany, że lepsze efekty uzyskasz na cyklu 1-8 prop

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2008-10-25 13:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe, że w poprzednim poście nie zaleciłeś wizyty u ft. skoro lekarz zalecił mu pływanie i inne ćwiczenia we własnym zakresie tzn że ryzyko nie jest tak duże jak go demonizujesz. wszystkie ćwiczenia trzeba robić "z głową". to które polecam również pochodzi z książki dla dyskopatów więc widzę jakąś niespójność w Twoich wypowiedziach. [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 13:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia na szyje i nogi ?

    Post
    Trening dla początkujących

    znalazlem tam tylko wznosy barkow i przysiady, chodzi mi o inne cwiczenia, jesli takie istnieja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-10-25 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny . Pomocy!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prosze o ocene: i poprawki Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiace Uprawiane inne sporty: na wfie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: odradzili mi tego panowie z dzialu dieta Przeciwskaznania medyczne: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2008-10-25 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to może inne pytanie bo z laską wam nie idzie w lesie utknął nam samochód ciężarowy musimy go wyciągnąć siłą własnych mięśni mamy do dyspozycji linę drzew jest sporo jak to zrobić?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)