inne

[...] Tu jest niezły wykres: http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1872366 W zasadzie EPOC obejmuje okres regeneracji, wiec nie można ściśle zdefiniować które procesy. Interwały są lepsze bo angażują więcej i/lub inne mięśnie, wiec odpowiedź organizmu w czasie regeneracji jest wieloaspektowa. Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-08-18 15:08:41

No co do smakow to tez mialem dostac inne ale mniejsza z tym :) wazne ze doszlo i juz ;p (izo sport smak za***ty :D )

[...] nie wiem. Co wy o tym sadzicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 170 Cel treningowy: masa, sila, rzezba Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Silowania Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

[...] stopa uzbieralem na 1 kreatyne megaabolu i skoczylo mi na niej jakies 10 kg sily na klatke i z 3 kg wagi do tego bialko megabola i hehe dibencozide magnum tez megabola na inne rarytasy nie bylo mnie wtedy stac jak mailem 17 wyciskalem jakies 110kg aler przeciwczylem do tego prawie 3 lata i nie zakładaj ze bedziesz od razu po roku przenosil [...]

[...] pompujace i regenerujace sa bardzo przydatne nieszkoda mi 16zł za lepszy bajer na treningu i innym tez na pewno i nie wspominają o 5 formach kreatyn kazda kreatyna działa no krea-alkalyn do bubbel wielkie inne formy już mogą być pozdrawiam Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-08-18 16:01:21 Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-08-18 16:02:28

[...] wiekszych od siebie Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 61 Wzrost: 161 Cel treningowy: mma chce trenowac Staż treningowy na słowni: czasami trenuje Uprawiane inne sporty: --- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): worek sztangielki i do podnoszenia Dieta: chce schudnac Przeciwskaznania medyczne: [...]

[...] : brak Obwód uda : brak Obwód łydki : brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : sporo Aktywność w ciągu dnia : praca ,siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5 razy w tygodniu siłownia + trening na worku bokserskim Odżywianie : Lubie wszystko, jadłem wszystko teraz to sie zmieni.. Cel : szybka [...]

[...] aby naturalnie zwiększyć poziom testosteronu. Ce****ąc się nowym STB (Zwiększaczem Testosteronu) który zwiększył ilość testosteronu podczas badań , o wiele więcej niż inne dotąd sprzedawane.Ten niesamowity składnik połączony z najefektywniejszymi naturalnymi składnikami które umożliwiają twojemu ciału produkować więcej testosteronu.T-BOL [...]

120+koszt przesyłki, a inne na allegro to po 80-100

[...] bialy 100g i po treningu 50g to myśle ze 50g Ci zostaje z tej drugiej porcji ? to co z nia robisz? lepiej by było przed treningiem 100g ryzu brązowego a po treningu 100g ryzu białego nie zapominaj o warzywach ... aha ostrowie mozesz kupic napewno przyda sie ;] a inne odzywki hmm nie znam sie xD Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-08-18 17:04:23

[...] błędy. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 8 tyg, wczesniej 4 miesiące bez planu Uprawiane inne sporty: piłka nożna, bieganie (amatorsko) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia od września Dieta: Trzymam dietę. [...]

A ma ktoś może informacje czy ph mają jakieś szkodliwe działanie na jelita. a w szczególności przy chorobie wrzodowej jelit czy przez to mogę sobie w ogóle wybić ph jak i inne oralne saa z głowy???

Sczerze mówiąc to te wszystkie super estry i inne ch... muje fajnie brzmią w nazwie, pachną i smakują Od kiedy wziąłem się za ciągi, siady i "żarcie", zobaczyłem efekty. Jedyny suplement, który uważam że działa to monohydrat kreatyny, nie widzę sensu ładowania estryfikowanych jej form, gdyż efekt mam zawsze taki sam. Ale to tylko IMHO

[...] 5-6tyg... dawkowanie tak zeby bylo mniej wiecej 5g w dnt i 10 w dt kreatyny...jak zostanie srodkow dolozysz/dokupisz i bedzie drugi cykl. wszystkie te wynalazki z kreatyna jablczan, cee, magnezowy chelat itp imo malo roznia sie od zwyklego mono... dla poczatkujacych zwykle mono...potem mozna sie bawic w inne a noz widelec lepiej zadziala;P

[...] 48 cm Obwód talii: 126 cm Obwód uda: 65 cm Obwód łydki: 49 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 38% Aktywność w ciągu dnia: siedze w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: Jem najwięcej z całej rodziny. Dużo tłustego, 5 razy w tygodniu czerwone mięso, fast foody, itp. Jem majonez łyżkami - to moja [...]

Żeby schudnąć najważniejsza jest dieta. Wysiłek jest też ważny. Ale kluczem jest intensywność. Ja bym za siłownią był jak najbarsziej na tak. Z tym, że jakiś FBW, krótki ciężki. Podbijający metabolizm. Żadne zabawy w nadgarstki, łydki czy inne duperele. Duże ćwiczenia zlożone ot co!

[...] ( supedrol, epistane)" M1T - tak. Superdrol - nie wiem. Zaznaczam że genetycznie mam skłonność do syfów na plecach. "w szczególności przy chorobie wrzodowej jelit czy przez to mogę sobie w ogóle wybić ph jak i inne oralne saa z głowy???" - na zdrowy rozsądek odpowiedź brzmi tak. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-08-18 18:43:46

czesc ja jestem z ny ale od wielu lat nic juz nie kupuje z odzywek w sklepach tylko przez net na dzien dzisiejszy jednym z najlepszych dla mnie sklepow jest dpsnutrition.com inne to discountanabolic.com i massnutrition.com ( sa oczywiscie inne jeszcze sklepy jak naprzyklad oslawiony swego czasu na sfd 1fast400.com ale sa duzo drozsze)

[...] w ogole uwzglednilas ile powinnas dostarczyc BTW, bo nie pozostanie obojetne z czego będą pochodzily owe kalorie. Ogolnie poczytaj jeszcze http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html i inne podwieszone

[...] sprawcę przestępstwa - skoro karany ma szansę na to, że pana nie zobaczy go przez jakiś czas. A skoro widziała, że jest na tyle głupi, aby kraść pod kamienicą to i pewnie inne rzeczy też robi. Skąd wywnioskowałeś o filmach kryminalnych to nie wiem? Ale skoro jesteś psychologiem to miałbym do Ciebie kilka pytań Zmieniony przez - starywilk w [...]