inne

ile czasu juz trenujesz? i ile masz kasy?inne odżywki? zdr.

też bym sobie odpuscił. po stormie i shocku inne staki nie dadzą lepszych efektów raczej. weź no boostery, bcaa i np. olej mct. reszta zbędna, ten pobudzacz hgh to już kuriozum. zdr.

tuny z rtecia inne ryby tez kuraki na hormonach wolowina tez odzywki chemiczne wszystko jest be dlatego nie przejmuje sie w ogole, staram sie urozmaicac tylko

[...] jak np balsamy do ciała brązujące <Summer Glow Dove,Johnson&Johnson Holiday Skin itp> są rodzaje zalezne od stopnia rozjaśnienia,jedne przyciemniają bardziej inne mniej i delikatniej,wszystko jest opisane na opakowaniu. Kilka dni przed weselem rozprowadz równomiernie taki balsam po całym ciele i czekaj aż się wchłonie,uważaj na [...]

[...] i najlepiej urozmaicaj,rob surowki itp. Mozesz je smialo dodawac do kazdego posilku. natomiast owoce zawieraja sporo cukru i nie przeginlabym z nimi. Takie,ktore zawieraja go bardzo duzo czyli np. banany,winogrona,gruszki, proponowalabym raczej unikac, natomiast inne owoce proponuje jesc max. jedna porcje.W sensie jedno srednie jablko itp.

no niestety został tylko ten jeden smak białko raczej dla osób, które szukają coś z najwyższej półki lub same przyjdą i pytają się o ten produkt przynajmiej odkad ja jestem w sklepie jest ta 1 sztuka wiec nie wiem kiedy w razie czego będą inne ;] Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-10-25 16:58:56

[...] że są w niektórych dyscyplinach lepsi(gółwnie w biegach długodystansowych).Ale nie popadajmy w kompleks.Zawodowy sport to całkiem inna bajka, czy NBA , NFL,NHL,UEFA i inne czy tym szefą tych federacji zależało by poziom sportowy był niski??Dlaczego murzyni nie rządzą w siatkówce, w skokach narciarskich, według niektórych mają najlepszy [...]

Chciałbym wiedziec jak to jest poniewaz b lubilem wypijać kawke przed treningiem bo dobrze mnie pobudza ale jak na razie zrezygnowalem i nie wiem czy dobrze zrobilem .... Czekam na inne opinie..

[...] to bardzo dobry temat. Wedlug mnie glowne znaczenie ma,jak zreszta jest juz tu napisane genetyka. W koncu Murzyni przez cale zycie musieli uciekac przed lwami itp. Mowice co chcecie ale kazda rasa jednak rozni sie od drugiej w ten czy inny sposob. A wytrenowanie i gentyka to dwie inne rzeczy... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-10-26 21:56:21

[...] z tym zrobić?? Jedyne co pomagało to dłuższe włosy(6-7cm) ale to odpada. Od jakiegoś roku układam włosy na żel, ale jest to pracochłonne i fryzura nie wygląda tak efektownie, bo tych kędziorów nie mogę za cholerę zlikwidować. Widziałem kilku ludzi z takim czymś i mają różne. a to po środku takie włosy w koło się kręcące a to jeszcze inne. HELP!!

Bialko musi byc uzupelnieniem diety...masz diete? Kreatyna jest bardzo dobrym supelementem i d niej powinienes brac inne suple typu Carbo, bialko albo jakis gainer ale oczywiscie jaks uzupelnienie diety. Jesli nie masz diety to kreatyna tez duzo ci nieda. Napompujesz sie troche woda na czas cyklu, troche sila pujdzie i to wszystko.

Właśnie uczucie stałej pompy odpowiada mi w tego typu treningach (hst, fbw). Po zakończeniu obecnego cyklu zacznę FBW. Rozumiem, że rozkład serii podobnie jak w hst (ilość serii na partię dzielona przez 3, tak mniej więcej)? i można np. w poniedziałek, środę i piątek robić inne ćwiczenia na tę samą partię?

[...] Fizjologicznie, tzn. u zdrowego człowieka występuje w odcinku szyjnym i lędźwiowym kręgosłupa, jest bardzo pomocna - zwiększa elastczność i wytrzymałość oraz takie tam inne mniej ważne. Co do przestrzeni międzykręgowych to chyba nie trzeba komentarza. Kręgi są od siebie odzielone strukturami które między innymi zwiększają elastyczność i [...]

Wymiotło kolesi z poznańskiego LL właśnie Badu, art-b1 (nie był modem ale szkoda ze sie juz nie udziela) i Plugawy, z tym że on przeniósł sie na inne forum ale tez Go nie było szmat czasu wogóle. Pozdr PS A Boruta nie był modem jakiś czas? Zmieniony przez - gogo17 w dniu 2006-11-02 17:45:05

ale jak chodzi o "kregarza" z wyksztalceniem fizjoterapeutycznym to ok ale jak chodzi o dziadka ktory sam sie zwie kregarzem to odczucia mam zgola inne. dlatego jesli mozna to wiecej scislosci na przyszlosc zeby potem sie nie okazalo ze "kregarz" to fizjo, hipopraktyk, osteopata itd bo to zmienia cala sprawe. a czym niby moj [...]

jak masz okazje jeść mózg i Ci smakuje to go jedź, zawiera tez duzo lecytyny i innych dobrych witamin... taka moja rada :) białka tam niewiele ale zawiera inne wartosci odżywcze :D

[...] Nie chce robić spiltu gdyż podobno po nim mięśnie flaczeją z powodu małej ilości treningów. -ta twoja mysl to cos co wprawia w zdumienie- gdzie się o takim czymś dowiedziałeś- totalna bzdura. no i równie ważna sprawa- gdzie są inne grupy męśniowe- przy użyciu podobnego schematu spróbuj całą resztę twoich mięśni podobnie trenować. pozdrawiam!

[...] Zanim jednak zaczniemy wyciskać zawartość strzykawki do mięśnia, musimy zaciągnąć tłoczek strzykawki. Jeśli pojawi się krew &#8211; musimy wyciągnąć igłę i wbić się w inne miejsce. Nie przejmuj się krwią w tłoczku, wyciśniesz ją przy wbiciu i nic się nie stanie. Jeśli wbijasz dużą ilość, zalecałbym robić ok. 30sek przerwy na każde 0,5ml [...]

żeby ci pomóc musisz opisać cos wiecej, może tricepsy w wyciskaniach zbytnio przejmują pracę, podobnie w unoszeniach inne zaangażowane mięśnie/w zbyt dużym stopniu/, może nie zmieniasz, lub zbyt chaotycznie rodzaju bodźców działających na barki. może sie blokujesz zbytni chcąc przełamać zastój, musisz poszukac swojej metody. ostatnio jak piszesz [...]

soG ale w bicka mi jakos odstrasza bicie ;] dupa udo barki w inne sprawy nie tykalem sie.