SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Witam serdecznie. W środę zacznę kuracje debecyliną i moje pytanie czy nie ma przeciw wskazań do ćwiczeń na siłowni i czy debecylina wpływa jakoś na osiągi na siłowni? Zmuszony jestem ją przyjmować bo w ciągu 8 miesięcy miałem 4 anginy i inne problemy z gardłem. Dzięki i Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2007-10-22 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak najbardziej kiełbasa git Wyklucz całkowicie kiełbasę, parówki i inne wynalazki z diety! na noc twaróg+oliwa+warzywa lub jajecznica IMO tłuszcz (zdrowy) na noc ok jeżeli bilans to uwzględnia Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-10-22 22:10:13

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2007-10-22 22:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicze z kolegami z osiedla. Nie cwicze tylko klatki lecz inne partje mysle ze mam wporzadku dopracowane cwiczenia (ciagle cos innego)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2007-10-22 22:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawal foty w chwili prawdy na 100% ma na imie blazej, nie pamietam nicka z sfd zainteresowania: pubby d***** i inne rozrywki:D:D Soboty Grobe melenze ---- koksownia buhahaha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w aptece ale nie spotkałem się nigdzie na necie z taką postacią susty. Producent Organon ale susta zupełnie inna od Egipskiej wersji którą miałem w rękach inny kolor ampy inne pudło i zupełnie inna ulotka. Może dlatego nie spotkałem takiej w Polsce bo w Turcji KOSZTUJE ONA TYLE SAMO CO W POLSCE !!!!! Coś około 14zł także pewnie dlatego nigdy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2007-10-22 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://www.rowerowy.bialystok.pl/img/inne/stop.jpg&imgrefurl=http://www.rowerowy.bialystok.pl/index.php%3Fid%3Dart%26art%3D534&h=172&w=250&sz=6&hl=pl&start=10&um=1&tbnid=m92mMfIxSwuF1M:&tbnh=76&tbnw=111&prev=/images%3Fq%3Dznak%2Bstopu%26svnum%3D10%26um%3D1%26hl%3Dpl%2

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mianowicie fajnie podkreslily sie niektore partie, za***iscie poszla siła no i nie przytyłem a nawet troche schudłem, a o to mi chodziło dokładnie ;) Czy znacie jakieś inne środki, które działaja podobnie? Nie zależy mi na nabieraniu wagi oraz rozrastaniu się gdyż na moje oko wygladam tak jak chcialem zawsze (może rzeźba lepsza by sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2007-10-22 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fod ja bym ten opis zlikwidowal bo ktos sie przy******li, ze za duze dawki lecisz / tu sa inne standardy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 00:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor - Anglia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] w powietrzu (auć, moje barki!!). "Krauluje" również w tył. Potem to odkłada, bierze jedną hantlę - boksuje w powietrze. Jedną ręką - po co dwoma. Robi jakieś inne dziwaczne ćwiczenia, podczas których zastanawiam się, kiedy wyskoczy mu dysk. Potem siada na maszynę do ćwiczenia czworogłowych i robi 20 minutową serię (zaczytał się [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17259 Data: 2007-10-23 08:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg czy dobry??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenujesz tylko nogi na siłowni? Wszystkie inne partie ciała pomijasz? Zwiększanie ilości treningów na nogi do dwóch w tygodniu też mija się z celem. To duża grupa mięśniowa i potrzebuje na regenerację co najmniej 5 dni. Jeżeli trenujesz normalnie systemem 3-4 razy w tygodniu na całe ciało, to moim zdaniem robisz za dużo ćwiczeń na te nogi. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2007-10-23 10:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozecie ocenic moja rozpiske?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a)hantle za glowy 6-8-10 b)pompki do zmeczenia 5.przedramie zwijanie lub sztanga prsbe mam prubuje cwiczyc na sile a nie ma mase czy to good rozpiska???czy moze ma ktos cos dobrego na mase nie chce cwiczyc bo warze juz 92kg a najgorzej mi idzie na klatke nie moge duzo podnosic jak na inne partie miesni moge wyciskam ledwie 70 piszcie:)pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2007-10-23 11:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy - dawkowanie !??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakis inne propozycje...?? chetnie poczytam inne propozycje !!? dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2007-10-23 11:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w walce z cellulitem u szczuplej !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramion na biceps - 2,5kg 7razy (te cwiczenia na gore zwiekszam o 1powt co tydzien ale ciezko :/ ) sroda:to samo co w poniedzialek czwartek:to samo co we wtorek ale czesciowo inne cw, np zamiast wymachow w tyl wymachy w bok piatek: to samo co sr i pon --------------------------------------- Dieta: zapotrzebowanie kaloryczne mam wyliczone-wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2007-10-23 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces wzrostu a zęby "ósemki"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] stałymi, często w jamie ustnej pozostaje na nie zbyt mało miejsca. Może to prowadzić do wklinowania zębów mądrości — ich uwięźnięcia pod tkanką dziąseł przez inne zęby lub kość. Uwięźnięcie zębów może powodować obrzęk i ból. Zęby mądrości, które pojawiają się tylko częściowo lub które wychodzą krzywo, także mogą powodować [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 12:32:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening nóg czy dobry??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze tez inne partie miesniowe tylko wiem ze trening na reszte ciała mam dobry a chodzi mi o to zebyscie sprawdzili trening nóg!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2007-10-23 14:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak każde inne. Teoretycznie możesz stosować - nie powinno się nic dziać. Obserwuj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2007-10-23 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AON jaki kierunek ??

    Post
    Sztuki Walki

    nie zastanawiaj sie ile mieli ludzie (tym bardziej, jesli zdawali na inne kierunki), tylko daj z siebie wszystko na maturze :P jesli chodzi o to, jakie przedmioty zdajesz, to w rekrutacji masz napisane, jakie sa wymagane - jest kilka do wyboru. nie ma znaczenia, ktore wybierzesz, i tak w procesie rekrutacji np 50% z WOSu = 50% z historii (jesli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15203 Data: 2007-10-23 14:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (rozmowy) Gadu Gadu Komu nie działa ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ide z psem Mam nadzieje ze przez ta chwile Po Pisy i inne instytucje nie wejdą mi na gg

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy golabki z ryzem sadobre na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód talii: 86 Obwód uda: 45 Obwód łydki: 32 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: trudnopowiedziec Aktywność w ciągu dnia: praca dorywcza Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie uprawiam Odżywianie: ryby chude mieso,sery nie lubie kasz czy ryzu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2007-10-23 15:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces wzrostu a zęby "ósemki"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wzrost ciala zalezy od rozwoju hormonalnego czlowieka niektorzy nie koncza dojrzewania nawet po 21 roku zycia to wszystko jest umowne, kazdy czlowiek jest inny i specyfinczy. Jeden przestanie rosnac w wieku 17 lat, drugi w wieku 23 lat wykresy i inne rzeczy to tylko uogolnienie badan przeprowadzonej na masie ludzi wiec bez szalenstw w temacie %)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)