inne

[...] Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 103 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: tylko wf (4h/tydzien) Odżywianie: lubie wiekszosc pokarmów Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane [...]

[...] jak najbardziej za tym aby ćwiczyli, jak z reszą slusznie zauważyłeś że tego jest coraz mniej. Ale jest jedno ale - można wiele dyscyplin uprawiać, jak biegi , silownia, inne i się będzie miało efekty, jeśli ktoś się pyta czy jest sens ćwiczenia w domu SW i czy bedzie miał w tym efekt - ja mowię zawsze NIE! - bo to jest nie możliwe! Tak [...]

[...] SUWNICY(MASZYNIE): z tym ze to taka ****owa maszyna ze trzeba lezec, a nie na skos. ;/ nie podoba mi się WSPIECIA NA PALCE W STANIU: WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE: mam jeszcze inne przyrzady tam. ale te chyba wystarczą co nie?:P barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy na msazynie 4x 12 Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x 12 kaptury , WZNOSY [...]

[...] - Obwód talii: 100 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: magazynier praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: niema Odżywianie: jem na co mam ochote ale chce to zmienic Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: niema Stan zdrowia: niema [...]

ostatnio stosowalem test-a-boost po nolvie i clomidzie i pomoglo ; moje libido wzroslo itd; podczas podjadania sermow staram sie mocno pocic sauna , clen i inne Testro grow HP sklad ok.

Stahoo - ja ciebie moge szanować - tego co piszesz nie - bo piepszysz bez sensu głupoty i tyle. Można mieć inne zdanie ode mnie na wiele tematów - nie jestem wszystko wiedzący - ale to tutaj się do tego nie zalicza - razem z konra4d wprowadzacie ludzi w błąd sugerując im że można ćwiczyć bez trenera samemu w domu dowolną SW i będa tego wymierne [...]

[...] o technike. Moje powtorzenia sa wolne i z pelnym czuciem ruchu. Wioslowalem juz 150 kg przy wiekszej ilosci powtorzen. Nie chce cisnac maxa bo tak jak pisze priorytety mam inne. Czyli kulturystyka. A sily potrzebuje na tyle zeby jeden strzal oznaczal jeden trup. poki co daje rade. jak pojawia sie twardsi rywale to bardziej przyloze sie do sily. [...]

...jeżeli są tam jeszcze bioflawonoidy, jeżeli nie ucieka z moczem -jak inne- to napewno jest super- jeżeli inaczej to szkoda- lepiej brać kilka razy dziennie po mniej... nie muszę chyba mówić dlaczego

Inne trneingi... hmm ABS II? Było jeszcze kiedyś takie coś, nie pamiętam jak się nazywało... ABS 8 minute? Coś w tym guście chyba. Poza tym zawsze możesz robić brzuch normalnie raz-dwa razy w tygodniu opracowanym przez siebie planem. :)

http://www.sfd.pl/%5BREAL%5D_Sustanon_250_Organon%2C_Egipt_-t320704-s2.html tu jest moja fotka susty i kazda ampa jest inna -loogo jest inne -czcionka napisu sustanon i tez jest napis 250 a na nastepnych jest 250mg/1ml Jestem w trakcie cyklu i dobze jest klepie :) suka ;D Zmieniony przez - nOcEk w dniu 2007-10-21 20:50:13

[...] i po kłopocie ;) Bez strachu ćwiczę dalej - nie ma to jak rano czuć że mięśnie pracowały poprzedniego dnia. A o krzyżu pisałem bo za małolata miałem jakieś skrzywienia\skoliozy czy inne ******ły - stąd obawy czy strzały w krzyżu nie są zwiastunem jakiś problemów.Czytałem że nie każdy może na skośnej ciachać. a z planem jakiś spec pomoże??

[...] o kondycje i wytrzymalosc - jestem pilkarzem. Dlatego nie wiem jak stosowac powinienem kreatyne - czy trening pilkarski mozna zaliczyc do cyklu? Czy stosowac powinienem osobne treningi silowe? Czy jesli jednego mam przykladowo trening o godzinie 16 a wieczorem dodatkowo biegam to dawkowanie kreatyny powinno byc inne? Z gory dziekuje za pomoc :)

[...] talii: 86 Obwód uda: 70 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: na podstawie faldy na brzuchu ok 35% Aktywność w ciągu dnia: mala Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w weekendy sporadycznie jazda na rowerze, na rolkach, spacery Odżywianie: je ogolnie malo, ograniczen brak Cel: redukcja rozłożona w czasie [...]

popolemizowałbym... ale nie chcę się w to "wtapiać" -PO w swoich rożnych nazwach od, czy poprzez -juz mi się nie pamięta- Unię dem., Unię Wolności i inne "odłamki" miało łącznie/na przemian/ z Lewicą dość czasu aby w Polsce pewne rzeczy były możliwe a tudzież inne niemożliwe... prześledźcie kilka nazwisk- choćby Donaldzika w [...]

ogolnie gosc ( ten znajomy starego ) wlozyl teraz w motor 20 tysiakow na tunning chromy diody i inne bajerki

[...] to pytać..;) idziesz patrzysz na składy i dobierasz odpowiedni... jeśli pytasz o firmę hmm gainer to gainer kalorie, czy to będzie olimp czy trec czy activita bez roznicy..jesli stać Ciebie na liczenie ile jaki gainer ma bialek czy WPC WPI kazeina lub inne to zwracaj na to uwage... Unikaj jedynie Megabola i nie ze wzgledu na sklad... ale na smak

nara gregor,jak cos to@ a samurai co bys chcial ale z suple offcorebo inne rzeczy to ty sam sobie zrobisz

[...] ktos tu kradnie sogi? tak sobie mysle samurai skad tacy wlasciciele sklepow z suplami w PL. biora suple?jakis hurtownik jest, czy ze stanow zamawiaja np.universala,albo inne amerykanskie produkty.ty bedziesz wieszial jak to wyglada bo krocej na emigracji jestes. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-22 02:46:11 Zmieniony przez - jaruss w [...]

[...] uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: od 8-18 praca 20 do 21 rower w weekend czasem jezdze 5 h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower i spacery kazdego dnia minimum 1h Odżywianie: zawsze jem śniadanie(jogurt activia i kromka czarnego chleba)pozniej kanapka na lunch z serem [...]

[...] np.na dwie serie zakładac a na dwie już nie<na te ciezsze zakładac 4.biore treca/ale osobiście jestem zwolennikiem olimpu/biogenixsa badz universal,na ten cykl poleciały takie a nie inne odżywki,jak bede kiedyś robić testa jeszcze<może> wówczas napewno będą inne odżywki<inne firmy> 5.dobry pomysł solaros z tą matą pozdrawiam