inne

Ktoś ma inne zdanie? Nikt już się nie wypowie?

mozna bez problemu wypic, dzialanie ze strzalu jest inne tylko dlatego ze lek szybciej wchlaniany i osiaga wyzsze stezenie, nie wynika to z jakis np wielkich roznic stezen. pozatym mozna czesc wiasc podskornie a reszte wypic

[...]   Wiek: 17   Waga: 70   Wzrost: 178   Cel treningowy: Masa   Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy   Uprawiane inne sporty: brak   Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt   Jeżeli chodzi o dietę to właśnie podczas pierwszego [...]

[...] Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 92 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : ??? Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy, nie przyjmuje żadnych leków Preferowane formy [...]

[...] : 19 Waga : 85 Wzrost : 180 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 100 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22.6% Aktywność w ciągu dnia : szkoła + praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rowerek 5 razy w tygodniu, a6w Cel : redukcja rozłożona w czasie i jeszcze wypełnilem ankiete

[...] jeśli zimą jest ok to istnieje duży procent, że to alergia. Idź do lekarza niech zrobią testy, odwiedź też laryngologa. Katar alergiczny zwykle objawia się "laniem wody" i nie koniecznie muszą towarzyszyć temu inne objawy takie jak swędzenie powiek , zaczerwienione oczy itp. Pozdr! Zmieniony przez - Hellraider w dniu 2006-07-13 18:23:29

zrosty masz bij w inne miejsca

Oki, a znacie może jakiś sposób jak szybko pozbyć się tego dołka na mostku?Troche kiepsko to wygląda...Aha czy są na to jakieś inne ćwicznia niż pompki?

[...] tej sali dużo czasu w dzień przed zawodami więc przy okazji będziesz mógł pogadać z zawodnikami, poznać ich i dowiedzieć się co sądzą o tym czy owym, jeśli chodzi o Twoje i inne zawody. 4. Ja bym proponował nagrody + ewentualnie kasa. Dlaczego. Jeśli to nie są zawody elitarne to przyjadą na nie też Ci co krócej trenują, a dzięki temu będą mogli [...]

[...] na filet z ryby,mieso z kurczaka,jakas zupa i na kolacje jakies 2 kanapki,a ten sprzet ktory mam jak go moge wykorzystac (hantle,lawka,sztanga,skakanka,pas neoprenowy) jakie jeszcze inne cwicenia polecacie robic ? brzuszki pompki ? bo cwiczylem sobie dzisiaj i czuje ze przeciazylem miesnie,zobacze co bedzie jutro ale dziisaj troche rece bola :/

Nie chodzi o to że modlitewnik jest nie potrzebny tylko po co tobie.Jesteś dość szczupły wieć raczej powinieneś skupić się na złożonych ćwiczeniach angażujących wiecej mięśni niż biceps.Przy uginaniu sztangi pracują nie tylko bicepsy ale i inne mięśnie.A tak wougle to ile ćwiczysz bo to podstawowe pytanie?

[...] czytałam o tych wszystkich dietach. Niektóre były całkowicie absurdalne jak 300kcal czy na bazie octu jabłkowego , czy 20kg w tydzień , albo głodówka którą ja stosowałam . inne w miarę normalne szkoda tylko że zainteresowałam się nimi kiedy zastosowałam już głodówkę byłam po efekcie jo-jo i miałam zepsutą przemianę materii. Teraz próbuje [...]

Po co komu rower za 5000zł jak robi 1000km w sezonie, a po za tym mieć rower do końca życia to bez sensu za pare lat wejdzie moda na inne modele.

No niby firmowy, tylko jaki osprzęt Shimano TX 30 i inne n.n. Jak ktos kupuje rower po 600 zł, to raczej nie bedzie uprawiał sportów ekstremalnych tylko poruszał z A->B->A

ponoc bardzo drogie i nie usuwa na stałe a jedynie na cos kolo 3- 4 miechow jesli ktos sra kasą to czemu nie .... bez przesady zalzy jakie partie ciala chcesz ogolic -jak np klatke albo wlosy pod pachami to spoko a jak jakies inne miejsca to juz podpada pod zdziczenie plciowe

wszystko, czy to platki, ryz, mięso, wrzucasz na wage przed obróbką płatki to węgle, jaja lub inne źródło bialka i tłuszczu tez zawsze jest w snaidaniu pzodr

[...] więcej błędów niż można by sądzić, ze to możliwe u osoby uważajacej sie za zaawansowaną. na poczatek proponowałbym troszke poczytać- posty podwieszone; np. art. MASA, czy inne w ENCYKLOPEDII ZAAWANSOWANYCH. właściwie to nie dziwi mnie to, że notujesz brak postepów- i właśnie szczególnie na tricepsie; czym je chcesz rozwinąć prostowaniem hantli [...]

[...] proces budowy masy mięśniowej. 2 podczas stosowania spalacza jak chcesz by działał musi być odpowiednio zbilansowana dieta, jak będziesz jadł za dużo w zstosunku do swego zapotrzebowania to będziesz zwiekszał masę a nie redukował. Budowa masy a reduckjas to inne podejscie do odżywiania, na raz się nie robi masy i spala tkanki tłuszczowej

****master nieznam sie wiec pytam i prosze o korekcje jesli mozna. Plan ukladalem sobie sam, a nie cwcze na wszystkjie partie bo nie chce na nog cwiczyc. Moglbym jeszcze inne rzeczy ale na razie nie mam hantelkow wiec kilka cwiczen odpada. Hantelke mam tylo edna i to nie za ciezka. CZekam na odp. Jak mozesz to odpowiedz jeszcze na moje gg, bo jest [...]

Tak tylko brzuch :) osobno robię ćwiczenia na inne partię mięśni. 'lixus' gdybym chciał A6W na pewno zaczął bym ją już 2tygodnie temu, moje pytania brzmiało czy ćwiczenia, które wymieniłem powyżej są właściwe i skuteczne, bo po 2tygodniach widzę niewielkie efekty.