inne

gainer megabol 737 jest dobry? bo widze ze jest jednych z tanszych a moze trec xxl mass a moze macie inne propozycje na gainerka Zmieniony przez - ghxt w dniu 2008-06-09 15:51:15

nie wiem co kazdy ma inny uklad enzymatyczny inne uwarunkowania genetyczne sam powinienes wiedziec na jakie jedzenie najlepiej reagujesz

polec propka solo, to i tak bedzie pierwszy kontakt z testem, wiec bedziesz wiedzial jak twoj organizm reaguje, a z czasem enan i inne cuda

Ja sobie robię makaron razowy z olejem z pestek winogron albo lnianym(żeby uzupełnić tłuszcze). Kruszę twaróg i wale na to pokrojone truskawy albo inne owoce(np. wiśnie, maliny) Zmieniony przez - Samurajka w dniu 2008-06-09 17:30:58

mechaniczne hamulce tylko z tarcz 200mm, inne rozmiary nie hamuja

[...] ją na czyste mięso). Ser wywal, chleb polej oliwą z oliwek i dodaj warzywa. Przed treningiem Ryż biały 125g Polędwica z indyka 20g Ryż brążowy, pierś z kurczaka daj lub inne mięso chude w ilości 100g. Zaraz po treningu : Baton Corny Posiłek po treningowy Mięso z piersi kurczaka bez skóry 300g Ryż biały 60g Corny niepotrzebny, zjedz posiłek [...]

Robilem test na GM i WF. Spokojnie mozesz je ladowac i sie nie zawiedziesz. a wsrod no boosterow na white flooda nie ma mocnych, pucha troche drozsza niz inne, ale za to styka prawie na 3 miesiace.

dlatego nowy srodek zawsze najpierw w uda idzie. jak po dwoch-trzech szotach okazuje sie bezbolesny i bezproblemowy, to wtedy klata, trice i inne egzotyczne miejsca sa do dyspozycji.

9 tydzień PONIEDZIAŁEK 09.06.08r WL 50/6 60/3 70/3 80/3 90/2 95/2 100/1 105/1,1,1 Unoszenie na boki 6/10,10,8,8 Odwrotne rozpiętki 25/10 x3 Brzuch 25/20 35/15 45/8 i inne Na wczorajszym meczu byłem w pubie i troche wypiłem , ale i tak trening nie był źły. Ostatnia seria na 105kg poszła najlepiej, ciekawe czemu. Potem zrobiłem poza planowo [...]

[...] to nic, ale nadal jest to nie ukrywajmy dosyc mocny suplement. Poza tym nie sztuka jest jechac na suplach od samego poczatku i po 2 latach stwiedzic, ze stormy, HP, XP i inne wynalazki na nas nie dzialaja i czas na kox. Sztuka jest po 2 latach ciaglych przyrostow dopiero zaczynac suplementacje na mono itd. Takie jest moje zdanie. itashix [...]

[...] max. ilości masy- stąd mała ilość powt. z dośc duzym obciążeniem. dwa poprawę -zwiekszenie dodatkowe wydatkow energ. organizmu, zwiekszenie termogenezy, wydz. hgh popraz wiekszą ilość powt. co przyczynic sie może bez wątpienia do zwiekszonej utraty tk. tłuszcz.- zaowno pierwszy jak i drugi punkut słuzy /choc na inne sposoby temu celowi.

- Wyciskanie hantli 2s << można zamienić to na Wyciskanie sztangi sprzed głowy ? moze byc - Prostowanie ramion na wyciągu 2s < to bym wymienił na jakieś inne możecie coś podpowiecie wyciskanie francuskie sztangi stojac badz lezac - Unoszenie z opadu 2s << jak to wygląda nie widziałem w atlasie tego ćwiczenia pewnie jest tylko [...]

wiec tylko clen???? czy są jeszcze jakies inne srotki termo....

[...] organizm do wyrzutu duzej ilosci hormonow, w zwiazku z tym caly organizm wchodzi w stan anabolizmu, WŁĄCZNIE z miesniami ktore nie byly cwiczone. Hormony to hormony, ich dzialanie z tego co wiem nie jest miejscowe, ale dzialaja na caly organizm. Chcialem potwierdzic swoja opinie u was, ale macie inne zdanie wiec ok. Dzieki za odpowiedzi

Ja bym zrobił zupełnie inne połączenie Storm+Shock Animal Pak do tego jakies białeczko nie koniecznie z univeresala. Pozdr

POdaj staz itd... A najlepiej to wypełnij ankietę... Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na słowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskaznania medyczne : Zażywane suplementy : Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-06-09 22:53:24

Płeć : mezczyzna Wiek : 16 Waga : 72 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : ponad pół roku Uprawiane inne sporty : rower rekreacyjnie w weekendy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka,sztanga, gryf łamany,sztangielki Dieta : jest,nawet dobra Przeciwskaznania medyczne : zadnych Zażywane [...]

[...] Ale to racja,jest o wiele łatwiej. Za to nienawidzę,jak ktoś ze mną podczas biegu próbuje rozmawiać. Szczerze mówiąc,czarnego hh raczej nie słucham - raz,że realia tam inne niż u nas,dwa,ze lubię wiedzieć,o czym ktoś rapuje Te,które podałam,to tak głównie Ostry daje radę,tede,łona... A tu proszę...czerwona sukienka [...]

Edytujesz - tą karteczką z ołówkiem Białko x5 to w głownej mierze białko roślinne czyli zdecydowanie gorszej jakości aniżeli inne np. system protein 65, 80, koncentraty. Odżywka nie zastąpi diety. Jak się przedstawia micha?

nie..one wszedzie sie sypia i sa tanie..poza tym wersje t-spark i inne turbo zlopia benzyne,bo spalanie to malo powiedziane.. 147 2,0 t-spark jak slyszalem dobrze od iroli to jara cos ok 18-20/100 Zmieniony przez - BullStaff w dniu 2008-06-10 09:30:36