SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • jakie białko gdy brak kasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia jest jednym z najlepszych i najtanszych bialek tak wiec wiesz :)) Ale mozeszsobie poszukac google.pl i allegro.pl :> tam napewno znajdziesz cos inne jak nie chesz ostrowi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2008-03-16 08:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc, tyłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I wlasnie o to chodzi dlatego podalem inne sposoby.Biegi plywanie aeroby tyle mozna zrobic.Cwiczenia silowe odpadaja w tym przypadku.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2008-03-16 08:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba klata ( potrzebuje porad )

    Post
    Trening dla początkujących

    Pokaż inne zdjęcie klatki, najlepiej jak by ktoś Ci zrobił, w normalnej pozie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2008-03-16 09:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w treningach

    Post
    Trening w domu

    Ja nie mogę tego zrozumieć, na inne posty odpowiadacie a na mojego oczywiscie nie możecie? I tak zawsze jest, co zadam jakies pytanie to nie doczekauje się żadnej odpowiedzi. Fajne forum...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2008-03-16 11:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w treningach

    Post
    Trening w domu

    Ja nie mogę tego zrozumieć, na inne posty odpowiadacie a na mojego oczywiscie nie możecie? I tak zawsze jest, co zadam jakies pytanie to nie doczekauje się żadnej odpowiedzi. Fajne forum... czujesz sie zazdrosny? pomijany? czy mama sie toba nie zajmowala jak urodzilo sie mlodsze rodzenstwo? moze powinienes porozmawiac o tym z psychologiem? a moze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2008-03-16 11:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tym samym oszczędzając cenne mięśnie. W ten właśnie sposób możemy tracić tkankę tłuszczową i jednocześnie zyskiwać beztłuszczową masę mięśniową! - Posiada również inne działania prozdrowotne takie jak: zwalczanie cellulitu, poprawia stan skóry, paznokci i włosów. Poniżej przedstawiłem badania, które w najlepszy sposób [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2008-03-16 11:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny stara partia cido i deka.

    Post
    Doping - zdjęcia

    inne ujecie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2008-03-16 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] psów tylko właśnie tępi właściciele. Dla przykładu podam: Idę z kolegą a on na smyczy ma swojego sznaucera olbrzyma (sympatyczny pies, nikogo nie gryzie, nie szczeka na inne psy zazwyczaj, nie zaczepia małych piesków itd.). A z na przeciwko idą jakieś 2-3 babki 30-40laqt (nie pamiętam dokładnie) i koło nich amstaff bez smyczy i kagańca... i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 14:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu,koniec kreatyny co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabolcook mozesz mi podac jakies inne nazwy bo aero2 i vasobolon nie ma w sklepie gdzie sie zaopatruje. no i jakis inny spalacz cos bym sobie bral przed tyraniem brzucha. dzieki za porady

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-03-16 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko do Rafała co do treningu klaty, bo z resztą sobie radze… Obecnie ćwicze takim planem: 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 4x12 10 10 8 2. Hantle skos 4x12 10 10 8 3. Pompki na poręczach 4x 12 10 10 10 4. Rozpiętki płaska 3x12 Inne plany skupiające się na danym priorytecie klaty zmieniane co ok. 6-8tyg (Górny akton): [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 14:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ludziach nie przyczyniala sie do poprawy parametrow silowych czy wzrostu masy miesniowej, czy "markery katabolizmu". Badania te są na forum. Miala wplyw za to na inne procesy. Jest srodkiem uzywanym w famakologii W zwiazku z powyzszymi danymi glutamine uwazam za suplement malopotrzebny i nie wart swojej ceny. Za dosc duzą kwaote [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2008-03-16 17:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o kilka rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko co?? Witamina C należy do najmniej trwałych. Ulega zniszczeniu w wyższej temperaturze, w obecności tlenu, enzymów typu oksydaz (takich jak askorbinaza, peroksydaza i inne) oraz niektórych jonów metali. Przy sporządzaniu potraw (gotowanie, duszenie) traci się do 75% witaminy C, przy suszeniu owoców do 90%. Procesy technologiczne, takie jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2008-03-16 18:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki a zakwasy pomozcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] one przy wysilku beztlenowym kiedy to dochodzi do produkcji kwasu mlekowego, ktory zalega w miesniach (powoduje "zakwasy"). Miesnie odprowadzaja go jedne szybciej inne wolniej. Wraz z wytrenowaniem miesnia szybkosc usuwania kwasu mlekowego bedzie wzrastac... Jako, ze barki czesto pracuja na codzien bardzo czesto odprowadzaja kwas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-03-16 18:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tymi nogami to genetyka lub inne hormony Też tak mam. I włąściwie cały czas powinnam brac masaze co drugi dzien, a jak tylko odpuszczam, to w try miga "góry i doliny" wracają...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8832 Data: 2008-03-16 18:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening inny niz wszystkie;p

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja sie pytam o trening dla siebie a nie dla niegoOn daje sobie rade bo donosimy jemu produktow wiec spokojnie a co do sztang to oczywiscie ze nie ma w celi maja inne sposoby.I jeszcze raz podkreslam mowie o sobie a nie o nim bo temat zszedl na co innego calkiem....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2008-03-16 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekko zaAwansowany @===@

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO I RACZEJ PRZY TYM JAK NARAZIE ZOSTANE, PÓŹNIEJ DALEJ PO MYSLE. MAGNUM/JABŁCZAN - CZUJE RÓZNICE NIE POWIEM. ALE DRÓGI CUKL JUZ ZACZNE OD CALKIEM CZEGOS INNEGO - MOCNIEJSZEGO. TO JUZ INNE ZASTAW PYTAN W DZIALE "DECA"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-03-16 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W żadnym wieku nie jest za późno. Polecić coś jest trudno, bo każdy ma inne preferencje, ale jeśli chcesz czegoś, co ma trochę(choć może nie za wiele) tradycyjnej "otoczki" a jednocześnie jest uważane za bardzo skuteczne, idź na Shidokan. Tu masz kluby: http://www.shidokan.pl/?se=09. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-03-16 21:53:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2008-03-16 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczolem asekuracyjnie robienie pompek to prawda z poczatku nie mialem wiele wspolnego z nimi poza tym ze rok wczesniej probowalem podobnego wyzwania. Dlatego tez przypuszczam ze na poczatku miałes takie a nie inne problemy. Życze powodzenia bede sledził w miare mozliwosci. Pod koniec 2008 roku też napewno cos takiego powstanie z moim udzaiłem.

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 22:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypiska z piątku Dzień 34 Dieta – zgodnie z rozpiką. Między posiłkami dodatkowo wszamałem sobie udo z kurczaka; Na pewno nie zaszkodziło Suplementacja – niestety jak w DNT Trening – niestety brak Inne – Z powodu złego samopoczucia trening przełorzyłem na dzień później. Czułem że coś chce mnie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    wysyła patrol na zwiady to ile glutaminy dociera do miesni jest uzaleznione od tego, ze organizm ma inne priorytety w dysponowaniu tym skladnikiem niz by tego chcieli producenci. w pierszej kolejnosci uzywa go na potrzeby nablonka jelitowego.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2008-03-17 00:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)