SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Badania, podwyższona Prolaktyna oraz ALT

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] clomid z jakiegoś konkretnie powodu? Byłeś wcześniej na jakimś cyklu? (testosteron , itd) Jeżeli tak to jak wyglądały wyniki prolki przed cyklem, jak nie to czy masz jakieś inne wyniki sprzed jakiegoś okresu i czy wtedy prolka była ok? Na jej podwyższony wynik może mieć wpływ również masa czynników, warto o niej poczytać: Można spróbować to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2022-09-05 15:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Godny anavar? Androchem androx? Czy pytać o inne laby? Bierz andro

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-05 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na rekompozycji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czyli tak z 2g/kgmc. Suplementacja kreatyną, vitapack, omega-3. Jedzenie w normie - 90% zdrowego/nieprzetworzonego, 10% dla siebie (ale to nadal jakieś batony proteinowe i inne mieszczące się w makro/założeniach rzeczy). Spanie 7-9h dziennie, dbam o regenerację, podaż wody ok. 3,5l wody dziennie. Proszę o rady, czy powinienem progresować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2022-09-05 10:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowyyy

    Post
    Sztuki Walki

    jak według Was najlepiej by było rozplanować te treningi żeby się nie zajechać? Zostawiasz te sprawy, które być muszą, czyli praca i dojazdy do niej. Wszystkie inne sprawy odstawiasz do poczekalni i zaczynasz chodzić na MMA. Tylko teraz jak to wszystko połączyć A dlaczego z góry zakładasz, że będziesz robił to i tamto? Za chwilę może się okazać, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2022-09-04 22:02:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    a jak inne wartosci krwi ? może masz jakieś krwawienia ?? na spokojnie, reszta wszystko gra, niedawno to żalezo było w niskiej normie, a teraz lekko poniżej. Najprawdopodobniej z powodu doboru produktów - za dużo produktów mlecznych, a mleko czy jego produkty jak wpc, lub inne składniki, które uniemożliwiają wchłanianie żelaza ,np produkty [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalaczy tkanki tłuszczowej i stosując je w ten sam sposób dostarczamy wszystko jednocześnie. Kwesta tego, czy warto je wszystkie stosować. Jedne są wartościowe, a inne osobiście bym sprzedał i kupił te bardziej istotne dla naszego organizmu i sylwetki. Sprzedać polecam lecytynę, garcinie, spiruline i zieloną herbatę. Zamiast tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2022-09-04 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    a jak inne wartosci krwi ? może masz jakieś krwawienia ??

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miarę możliwości czysty plan dietetyczny, wtedy braki uzupełniasz białkiem WPC, jakiś gainer a zobaczysz ile dobrze dobraną, czystą dietą można zyskać i nie chodzi tu tylko o przyrosty choć zaraz zauważysz różnicę, ale ogólnie morfo, lipidogram, cukier i inne aspekty ulegną poprawie, dobre, czyste odżywianie potrafi czynić cuda, to podstawa

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2022-09-04 20:13:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] znowu jest idealnie. Jak widać nie działał na mnie za dobrze. Może za mała dawka, w sensie, że 40mg telmisartanu nie było równoważne dla ilości peryndoprylu. Trzeba też brać pod uwagę, że temisartan ma inne właściwości, np. działa profilaktycznie na ukłąd sercowo-naczyniowy, czyli zapobiega zawałom itd., ale dopiero w dawce 80mg i wyższej.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 19:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenka planu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jak zrobisz 4 ciężkie serie sztangą (a powtórzenia wskazują, że nawet bardzo ciężkie), to w hantlach nie ma już co liczyć na utrzymanie techniki. Tu chyba wolałbym jakieś inne ćwiczenie. Albo funkcjonalne typu rotation low row, ale birddog row. Ewentualnie jakieś wiosło na jakimś hamerze lub wyciągu. Dalej pytanie: Dasz radę się dobrze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2022-09-04 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - 3,1

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] talii : 80 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca 8h (pakowanie/przenoszenie paczek) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : trening 4-5 razy w tygodniu (+/- 2h każdy) Odżywianie : masa ok 3.5k kcal 150g białka, 50-90g tłuszczy, reszta węgle. Cel : zwiększenie wyników [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2022-09-04 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Godny anavar? Androchem androx? Czy pytać o inne laby? Androchem.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 10:25:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Godny anavar? Androchem androx? Czy pytać o inne laby?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 08:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch - winna dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i poniedziałku). [ Wywal cały ten cukier. Zamiast bananów zrób warzywa na parze a zamiast piwa 0 kup Muszyniankę i delikatnie posol. Wywal też te wszystkie dżemy czy inne słodkie śmieci. Ogranicz też jakieś paluszki rybne. To zazwyczaj produkty bardzo słabej jakości. Przy wzdęciach musisz ograniczyć smażone, bo to potem zalega w brzuchu. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2022-09-03 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Ostanie pytanko bo już mam to w soli rozcieńczone to mogę wbijac w miejsce obok lub inne tylko poprostu takie slady wyskoczą i czy ma to znacznie jak insulinowka nabieram dana porcje z butelki z rozrobionym hcg a później ta sama Wbijam bo nie mam ściąganych igieł

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2022-09-03 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [80kg]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wystartować z nieco większego zapotrzebowania kalorycznego i mieć z czego ucinać niż wystartować zbyt nisko i dojdziesz do momentu gdzie redukcja stanie i będziesz musiał mocno nakombinować się co dalej. Posiłki wyglądają w miarę nieźle i sensownie tylko zamiast nasion ze słonecznika wybrałbym inne źródło orzechów typu włoskiego Czy migdały

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2022-09-03 16:44:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do momentu aż uznasz że faktycznie poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski żeby na spokojnie rozpocząć sobie cykl masowy i wtedy dopiero myślę nad tym aby dorzucić inne środki. Nawet na sam początek nie wrzucałbym od razu Mastera tylko poczekał aż nieco procent tkanki tłuszczowej się zmniejszy i wtedy sobie dopiero dorzucił, to będziesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2022-09-03 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do momentu aż uznasz że faktycznie poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski żeby na spokojnie rozpocząć sobie cykl masowy i wtedy dopiero myślę nad tym aby dorzucić inne środki. Nawet na sam początek nie wrzucałbym od razu Mastera tylko poczekał aż nieco procent tkanki tłuszczowej się zmniejszy i wtedy sobie dopiero dorzucił, to będziesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2022-09-03 16:26:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] administracyjnie do RP ale nie mam już żadnego stosunku do tego kraju ani negatywnego ani pozytywnego obywatelstwo ma mnie jako z przymusu ciężko się pozbyć ciężko jakieś inne ogarnąć poza tym posiadać je jest wygodnie gdy mieszka się w danym kraju to tyle i o ile mam szacunek do polskości rozumianej jako historia tradycja wiara Ojców krew [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-03 16:23:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] homeopatyczne dawki. Pod kątem efektów pompy mięśniowej najlepiej sprawdzi się połączenie jabłczanu cytruliny z alfaketoglutaranem argininy. Oczywiście, można dodać do tego inne suplementy, ale te dwa są typowo pod pompę mięśniową. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2022-09-03 12:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)