inne

[...] Notabene oczyść dietę z produktów o wysokim stopniu przetworzenia, czyt. ( gainer/wafle ryżowe/szynki sklepowe...). Zróżnicuj swoją dietę wprowadzając tłuste mięsa, inne źródła lipidów jak i węglowodanów. Brakuje również kwasów tłuszczowych z rodziny Omega-3. Warto wprowadzić tłuste morskie ryby, orzechy włoskie, olej lniany [...]

Tak, ale w innym sensie... Wiadomo, że sterydy przestawiają hormony na inne tory, ale jeśli z jakiegoś powodu (np. wewnętrznych problemów hormonalnych) te hormony same u kogoś wariują , to co dopiero będzie po włączeniu dodatkowych hormonów (substancji o podobnym działaniu) z zewnątrz... Może się zrobić małe piekiełko. Kobiety czasem mają różne [...]

Awokado Hass z reguły jest zawsze dojrzałe i trochę inne w konsystencji. Jednak droższe.

Tu chodzi o wynormowanie hormonów . Clomid i euthyrox to dwie inne bajki

możesz zamieniać na inne mięsa, ale jak mielone to nie takie domowe z bułką itp tylko jak już to samo mięso i na minimalnej ilosci tłuszczu to zrobić by nie pływało w nim. Smacznie to nie wygląda jak makaron i jajko na twardo jak już to sobie wsyztskie jajka zjedz na kolację zrób sobie sadzone z ziemniakami i na pewno będą lepsze w smaku, lub [...]

[...] wedle schematu i taki schemat też trzymałam przez ostatnie dwa tygodnie : 1. 3 jaja + owoc + łyżka siemienia lnianego + kostka czekolady90% + 2 orzechy brazylisjkie (czasem inne tłuszcze) 2. mięso ok 150g + ok 60g ryżu + warzywa + tłuszcze (jesli mięso jest tłuste to nie dodaje tłuszczy, jesli mięso jest chude to dodaję oliwę, olej kokosowy, pół [...]

PLeć : M Wiek : 30 Waga : 75 Wzrost : 176 Cel treningowy : wzrost siły, trzymanie wagi Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy - siłownia domowa Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, hantle, ławka, drążek, kółko abwheel, mata, Dieta : byłem na low carbie, teraz odpoczywam na [...]

[...] i prawa 8/8, z tego co pamiętam. - widzę, że mam filmik z października 2013r, gdzie wyciskam na prawą rękę16+12kg, czyli maks na prawą =28kg Dodatkowo stosowany program i inne aktywności: zero dodatkowych aktywności, nie pamiętam nic specjalnego, może sporadycznie coś było (kompleksy) - raczej pomijalne ilości Uwagi: Zadziałało dobrze. [...]

[...] miałem na myśli zapomniany program Power to the People!.Skrót z ang.podobny ale programy szalenie rozbieżne. Zobaczymy który lepszy. Ruszam z nim od poniedziałku dlatego że inne programy nie współgrają z moim chodzeniem. Power to the People stosowałem teraz w podstawowej wersji w dzień różności. Trochę mało, bo w książce jest mowa o 5 dniach [...]

Złe trochę liczysz , skoro ludzie sa gotowi płacić 120 to nie wiedza ile Ty dostajesz ;) bierz 100 :) pamiętaj tez ze to ma być dla nich prestiż ze korzystają z Twoje usług a inne "plebsy" 'nie ;p

@Nieraz-Zdecydowałem, że program Perfecting the Press (PTP). O to taki program. Będę z ciekawością obserwował . Pisząc o PTP miałem na myśli zapomniany program Power to the People!.Skrót z ang.podobny ale programy szalenie rozbieżne. Zobaczymy który lepszy. Ruszam z nim od poniedziałku dlatego że inne programy nie współgrają z moim chodzeniem.

[...] na górze i jakieś drobiazgi. Cena odpowiednio większa. http://www.wisport.com.pl/Sparrow%2020%20II%20-230,,pr,shop.html Dodam jeszcze, że mogą Ci uszyć na zamówienie - inne wymiary, różne kolory np. taśm. Możesz zrezygnować z jakichś pasków (palsów) na plecaku (cena spadnie), ale coś powymyślać (cena wzrośnie) - i wyjdzie, że plecak będzie [...]

Regularnie odwiedzasz fizjo czy czasami próbujesz się poskładać na własną rekę ? Fizjo mam co wtorek. Sam ogarniam sie w inne dni :)

Hmm, inne urozmaicenia diety znajde w dziale Kuchnia SFD? :)

[...] co podejrzewa czy jak postępować do tego czasu. Skoro piszesz że było to w trakcie meczu i na skutek urazu to może to być wiele rzeczy jak uszkodzenie łąkotki i/lub więzadła. Co do kolejek warto sprawdzić terminy w innych miejscach np. inne placówki czy miejscowości w jakimś względnej odległości może czas oczekiwania być krótszy nawet o połowę.

nie robilem chodzi Ci o testosteron badania czy inne ??

[...] tak naprawde nie przeklada sie w 100% to co zjadles w posilku przed treningiem, a liczy sie w duzej mierze to co zjadles 24godziny temu, a ludzie glowkuja czy nie daja za malo soli przed posilkiem albo jakies inne bzdury, imo liczy sie to co zjesz w dobie, mozesz op******ic wszystko w 1 posilku czy 2 a nawet w 10 jak sobie to rozlozysz...

Inna komisja - inne zasady, tak przypuszczam

[...] czuję pośladki :-) Dziś bez brzucha. Spróbuję nadrobić jutro w ciągu dnia chociaż Mały coraz mniej śpi i coraz bardziej mnie absorbuje. Z tego względu rzadko jem wtedy kiedy naprawdę jestem głodna. Albo burczy mi w brzuchu i jem w pośpiechu albo trochę na zapas bo akurat śpi i mam 30-45 min wolnego. Ale myślę że inne Mamy miały podobnie :-D

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 60 Wzrost : 186 Cel treningowy : zdobyć mase Staż treningowy na siłowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki,ławka Dieta : posilek 4-5 razy dziennie około 2800 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]