[...] poprawialy Twoja sprawnosc i w przyszlosci by moglybyc jesczze bardziej zaawansowane. Chyba to by bylo najlepsze rozwiazanie, bo przez Internet nie jestesmy w stanie "dotknac" problemu i zobaczyc co tak naprawde sie dziej. Byc moze masz rowniez inne ograniczenia ruchowe, wady, problemyz ustawieniem miednicy idt ktore wylapie dopiero fizjo
[...] się spodziewać ( raczej skupie się na powolnym masowaniu) ? 5. Czy jest w tym wszustkim jakis haczyk? Coś o czym powonienem wiedzieć ? Dodam, że w gre nie wchodzą żadne inne środki jako dodatek, ostaryna sama w sobie mnie przekonuje swoją delikatnościa działania i brakiem negatywnych konsekwecji zdrowotnych. Obserwując swoją sylwetkę jestem [...]
[...] odrazu sie poprawilo. U mnie prima fajnie sie sprawdzila jako AI ;) Takie drozsze AI ;) Dla mnie akurat stosowanie primy tylko jako ia mija się z celem no ale każdy ma inne potrzeby ;-) a ciekaw bylem innych efektów przy takiej dawce... sam lecę test + prima ale więcej teraz i muszę się wybrać zbadać estro bo czuje i widzę że jest raczej [...]
[...] odrazu sie poprawilo. U mnie prima fajnie sie sprawdzila jako AI ;) Takie drozsze AI ;) Dla mnie akurat stosowanie primy tylko jako ia mija się z celem no ale każdy ma inne potrzeby ;-) a ciekaw bylem innych efektów przy takiej dawce... sam lecę test + prima ale więcej teraz i muszę się wybrać zbadać estro bo czuje i widzę że jest raczej [...]
[...] odrazu sie poprawilo. U mnie prima fajnie sie sprawdzila jako AI ;) Takie drozsze AI ;) Dla mnie akurat stosowanie primy tylko jako ia mija się z celem no ale każdy ma inne potrzeby ;-) a ciekaw bylem innych efektów przy takiej dawce... sam lecę test + prima ale więcej teraz i muszę się wybrać zbadać estro bo czuje i widzę że jest raczej [...]
[...] się tu tylko pośmiać z tych wywodów na temat labow, środków, a jest tu paru co tak pyerdoli ze aż nie wiadomo czy się śmiać czy płakać, sam biorę GH Imperial, nie dlatego że inne są do dupy albo mam w tym interes, tylko dlatego że oni na bieżąco badają dla siebie, w szczególności hormon i imperial zawsze wychodzi bardzo dobrze, i nie wkleję [...]
[...] ;)). Ze chlopaki mieli eGFR na podstawie kreatyniny 40-50 a okazalo sie ze jak wykonali to dokladniwjsze badanie na nerki czyli cystatyne C to wynik byl w normie. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-10-31 19:00:26 Jak widzisz u mnie był w normie a kreatynina podbitą była wsztstkie inne parametry nerek w normie białka nigdy nie bylo
Nie ma czegoś takiego jak lepsze i gorsze. Są to zupełnie inne produkty, więc nie ma ich jak porównać. To tak jakbyś chciał porównać buty letnie z zimowymi. Buty a jednak inne, w innym celu. Otręby są przede wszystkim źródłem błonnika i w celu jego dostarczenia w naszej diecie są stosowane, np. na diecie niskowęglowodanowej. Płatki owsiane są [...]
[...] jak mialem dluga przerwe i nie cwiczylem) ,ostatnio 3 miesiace temu eGFR nawet ponizej 60. Suplementuje kreatyne co tez ma jakis wplyw na poziom kreatyniny. Wszystkie inne wyniki powiazane z praca nerek (mocznik,kwas moczowy ,potas i itp) ksiazkowe,badanie moczu niecaly rok temu tez ok. USG nerek 7 miesiecy temu nic nie wykazalo. Zadnych [...]
[...] pozycje jak do najszerszy przodem i rotuj powoli napinając maksymalnie najszerszy - skrajnie w lewo i skrajnie potem w prawo. Może się okazać, ze np rotacja w lewo jest znacznie słabsza. Daj znać Robiłem i chyba wszystko jest okej. Chociaz pozniej robiłem inne cwiczenie na zakres klatki i licho u mnie z tym więc moze coś jest tam nie tak :/
[...] jak mialem dluga przerwe i nie cwiczylem) ,ostatnio 3 miesiace temu eGFR nawet ponizej 60. Suplementuje kreatyne co tez ma jakis wplyw na poziom kreatyniny. Wszystkie inne wyniki powiazane z praca nerek (mocznik,kwas moczowy ,potas i itp) ksiazkowe,badanie moczu niecaly rok temu tez ok. USG nerek 7 miesiecy temu nic nie wykazalo. Zadnych [...]
[...] jak mialem dluga przerwe i nie cwiczylem) ,ostatnio 3 miesiace temu eGFR nawet ponizej 60. Suplementuje kreatyne co tez ma jakis wplyw na poziom kreatyniny. Wszystkie inne wyniki powiazane z praca nerek (mocznik,kwas moczowy ,potas i itp) ksiazkowe,badanie moczu niecaly rok temu tez ok. USG nerek 7 miesiecy temu nic nie wykazalo. Zadnych [...]
[...] Potwierdza się to, co powtarzam jak mantrę od 10 lat. Nadmiar mleka i produktów mlecznych (słodzone jogurty, maślanki, desery mleczne, batoniki, budynie, sery topione i inne wysoko przetworzone produkty) wyrządza ogromne spustoszenie w ustroju. Dzieje się tak szczególnie wtedy, gdy produkt zawiera dużo węglowodanów o szybkiej kinetyce (a tak [...]
[...] odrazu sie poprawilo. U mnie prima fajnie sie sprawdzila jako AI ;) Takie drozsze AI ;) Dla mnie akurat stosowanie primy tylko jako ia mija się z celem no ale każdy ma inne potrzeby ;-) a ciekaw bylem innych efektów przy takiej dawce... sam lecę test + prima ale więcej teraz i muszę się wybrać zbadać estro bo czuje i widzę że jest raczej [...]
[...] widze jestes zamknieta na swoje dziwne metody, ktore ci w efekcie nic nie dzadza, sorry. Krzyz boli cie nie od podlogi - to jest oczywiste - tylko ze jest po prostu slaby, inne miesnie sa slabe, jestem pewna ze jestes generalnie dosc slaba (mowie o sile fizycznej ogolnie). jak chcesz sobie ten kregoslup jeszcze odciazyc, zabezpieczyc, to go i [...]
[...] sie na treningu ciezarami submaksymalnymi przez dluzszy czas to nie jest az tak latwo obciazyc ten uklad nerwowy, no chyba ze regeneracje masz b.slaba, ale to wtedy tez inne ciezkie cwiczenia jak przysiad by ukl.nerowoy obciazaly. Byc moze technike martwego ciagu masz slaba, robisz nieefektywnie, jestes potem obolaly i efektem jest slabe [...]
[...] bo chwila moment i można mieć problemy na grube lata;( Sam stałem w cholerę lat i tylko dziękować że się jakoś udało Sam też już odpuściłem tematy bramek. Do póki dziecka nie było to człowiek nie myślał, że może mieć problemy z tego, a teraz inne podejscie do życia i większa swiadomosc. Nie pchałbym się już drugi raz w to mimo fajnej kasy ;-D
[...] uklad nerwowy, ktory odpowiendio stymuluje miesnie do ich skurczu. poczatkujacy zazwyczaj przenosza obciazenie z punktu A do punktu B, co tylko z boku daje wrazenie dobrze wykonanego treningu. W przypadku czucia miensiowego musimy miec wrazenie, ze po skonczonym treningu nasz klata, czy inne grupy miensiowe, faktycznie wykonala dobra robote.
[...] czy inaczej bedzie szlo bardzo dobrze, w dalszych etapach faktycznie trzeba bedzie juz nieco zadbac o to, aby regeneracja byla odpowiednia, dobry sen, dopracowana dieta, suplementacja - gdy zalezy nam na dobrych wynikach. trening to tylko jeden z elemetow jak wpsomina rion. Licza sie tez inne obszary o ktore musisz zadbac jak chjcesz miec wyniki
Cholina jest bardzo dobrym podkładem pod inne nootropiki, jak noopept. co do supli na libido, potwierdzam tongkat czy maca razem w miksie to cos wspanialego%) jak ktos nie ma powazniejszych problemow, a problemy dotycza jedynie stresu, ukladu nerwowego, to "zwykle ziolka" działają w tej materii cuda :) co do alpha gpc ogolnie na wsparcie ukladu [...]