inne

[...] górnika Śląsk wita Akurat pracuje przy produkcji siłowników na kopalnie Co do bułki, równie dobrze można powiedzieć że w szkole/na studiach też nie bardzo można jeśc coś innego a jednak to troche słabe wytłumaczenie Czas zjadania bułki z makrelą a ryżu z makrelą = tyle samo Co do wagi, to spytam sie wpierw tak, czy liczyłeś swoje dzienne [...]

Co do badań nic nie będę mówił bo poprzednicy wszystko powiedzieli, co do samego testosteronu obecnie są dostępne też żele i inne sztyfty zawierające testosteron jest to o tyle wygodne że możesz to wziąć w podróż i nie musisz się dziabac. Moją uwagę zwróciło natomiast to że napisałeś tyjesz tylko na brzuchu czy to nie jest czasem wynik stresu i [...]

No z żoną już żyję prawie 15 lat :) ciężko o super podniecenie w takim stażu, ale jak przychodzi co do czego to jest jeszcze ogień. Na inne kobiety oczywiście też patrzę, ale nie żebym jak za dzieciaka chciał każdą puknąć. Kortzolowy brzuszek? Nie znałem takiego terminu. Oczywiście stresu w moim życiu nie brakuje :( to jest akurat fakt.

No z żoną już żyję prawie 15 lat :) ciężko o super podniecenie w takim stażu, ale jak przychodzi co do czego to jest jeszcze ogień. Na inne kobiety oczywiście też patrzę, ale nie żebym jak za dzieciaka chciał każdą puknąć. Kortzolowy brzuszek? Nie znałem takiego terminu. Oczywiście stresu w moim życiu nie brakuje :( to jest akurat fakt. Na TRT, [...]

Może dołożyć jakiś AI? Mam dostep do ari, ewentualnie Nolva i Clomid ale to chyba serm z tego co się orientuje więc trochę inne działanie. Na prolaktyne B6 wrzuce w wiekszych dawkach 300-500mg na dzien rozbite na 2-3 razy. Macie jeszcze jakieś pomysły?

mati - trenujesz boks w gwardii wrock.? Jesli tak to powiedz czy daloby sie zalatwic trenowanie raz w tygodniu (w sobote). Moge tylko w sobote poniewaz w inne dni trenuje Taekwon-do. vasyl

Carbo to węglowodany o wysokim IG, które bierze sie po treningu. Powodują wzrost masy jak każde inne węgle. Tylko trzeba je w diecie uwzględnić.

to trudno.. kup inne

w sumie to chyba każdego robic jak ma sztange z tyłu jak mam sztange z tyłu to biore 32,5kg na strone a z przodu to 20kg na strone. Mam takie jedno pytanko przy okazji tematu, czy to prawda ,że robienie przysiadów ze sztange z przodu anagazuje inne partie uda niz ze sztangą z tyłu ??

slonecznik absolutnie sie nie nadaje, ze względu na fatalne proporcje tłuszczu (omega-6). kompozycja diety jest do monotonna. wlacz tluste ryby, brak ci omega-3, jedz rozne miesa, ryz bialy zmieniaj z innymi ryzami, kaszami, ziemniakami. wlacz owoce. poza oliwa są tez inne źrodla tluszczu

Zachwina równowaga hormonalna, infekcja skórna, inne toksyny. Raczej nie kretka tylko metka. Ale ze mnie poeta.

Są inne cypio na rynku.

[...] nie będzie. DIETA ! - wbij sobie to do swojej głowy. Żadne gówniane proszki w ładnych opakowaniach ! Dam ci mój przykład... też byłem napalony, jadłem te gainery, białka i inne gówna, a diety zbytnio nie pilnowałem... a teraz... dieta dopięta na ostatni guzik, zero jakiś proszków a masa i obwody rosną aż miło. Ci piękni kulturyści itp. nie [...]

[...] 3 min przerwy 3 serie pompek z nogami na sofie ręce na podłodze 15 powtórzeń po paru godzinach oparty rękami o sofę tyłem do niej opuszczałem się 3 seie po 8 pompki na ścianie 3 serie po 15 dzisiaj mnie trochę bolą ręce klatka, ale nic specjalnego. Jutro już będę mógł spokojnie ćwiczyć. Co jakiś czas będę się starał inne ćwiczenie dodawać.

Raczej myślę że dobre mam to z pewnego źródła, wszystko wygląda identycznie nawet inne opakowania, twardość też sprawdzałem. Praktycznie wszystko heh. Pozdrwiam Ps edytować sie nie da:/.

Nie chodzi tylko o dysproporcje, ćwicząc całe ciało po prostu będziesz osiągać lepsze rezultaty=trening będzie efektywniejszy. Zaniedbując inne partie, pośrednio zaniedbujesz też te, które byś ćwiczył. Tu masz cytat, który powinien Ci zobrazować czemu ćwiczyć całe ciało, w tym wypadku przykład jest o ćwiczeniu nóg: "Po pierwsze, jeśli chcesz [...]

Ja proponuje sklepy czy akucje zagraniczne, jeżeli znasz język obcy ,masz kase to na takich stronach znajdziesz bardzo ciekawe oferty firm Twins, Windy, FBT itd. Najbardziej boli cena przesyłki. Wbrew różnym opiniom zagraniczni sprzedawcy są bardzo solidni a towar czasami można dostać w krótkim czasie. Ciekawą kolekcję spodenek, koszulek, bluz czy [...]

[...] niektórych form przewlekłego zapalenia wątroby, czy innych zaburzeń autoimmunologicznych, niedoczynności kory nadnerczy, niektórych schorzeń neurologicznych itp. Jak inne silnie działające leki, sterydy okazują się bronią obosieczną i przy długotrwałym przyjmowaniu powodują cukrzycę, otyłość, zaniki mięśni i spustoszenie w tkance kostnej. [...]

2,5 kg co tydzien ciekawie brzmi...Jak rozkładaja sie inne partie w tygodniu ?

Widze, ze ciezko sie z toba porozumiec. Dalem Ci link do tematu, a ty zamiast tam pytac plodzisz kolejny. Produkty cybera czy to revenge czy core i inne sa malo popularne na forum w zwiazku z roznymi historiami o dosypkach etc. Wiec watpliwe zebys trafil kogos kto akurat ta oste z tego wypustu szamie. A interesowac to Cie powinna zawartosc, a nie [...]