Panowie która Turke celowac Balkan,Andochem,Nexium. Cenowo Balkan najdrozej ale czy najlepszy? aha i czy Balkan jest pakowany po 60tab czy 100 jak inne? Bo mi sie wydawalo ze po 60,a dil twierdzi ze 100...moze sie pomylil. Balkana jadlem i bdb robil. Pakowany jest po 20tab/bl i u nas sprzedaja zazwyczaj na 100tab. Witam wszystkich,proszę o opinię [...]
Panowie która Turke celowac Balkan,Andochem,Nexium. Cenowo Balkan najdrozej ale czy najlepszy? aha i czy Balkan jest pakowany po 60tab czy 100 jak inne? Bo mi sie wydawalo ze po 60,a dil twierdzi ze 100...moze sie pomylil. Nexium i Balkan dobre tury, Andro nie wiem. Balkan pakowany po 60tab/opk ale czesto jak sie kupuje od dila to w opk jest [...]
ok a co myslisz o suplementacji na poczatek? jakies fat burnery kupic? moze jakies bcaa kreatyne czy jakies inne podstawowe? czy narazie na suchuco naet bez supli wykozystac ile sie da i dopiero za jakis czas?
Tak jak patrzę na inne dzienniki i na fb w Polsce strasznie jest na tych siłowniach tłoczno. I są duuuużo ładniejsze, nowsze niż tutaj. Jest różnie - jest też dużo siłowni w starym stylu również. I właśnie są to siłownie a nie kluby fitness - wcale nie musi być tam ładnie, ważne żeby dało się zrobić konkretny trening.
Obracam się już kilka lat w środowisku wyciskaczy i nie ma rzeczy nie do naprawienia. Możliwość jest zawsze. Jak nie w taki to inny sposób. Jakieś kotwice i inne wynalazki. W Łodzi podobno jednym z lepszych jest dr. Zbigniew Kaczan.
Przyjmowanie antybiotyków, choć bywa niekiedy koniecznie, to najczęściej negatywnie wpływa na stan jelitowego mikrobiomu. Skutkiem stosowania tych farmaceutyków jest zmniejszenie liczby bakterii będących sprzymierzeńcami naszego zdrowia. W efekcie dochodzić może do rozmaitych zaburzeń i zwiększonego ryzyka rozwoju niektórych chorób, w tym również [...]
To jedno z najczęściej zadawanych mi pytań. Wiele osób poszukuje dróg na skróty przed egzaminem rocznym z WF (w wojsku), przed egzaminem do szkoły oficerskiej, podoficerskiej, przed egzaminami do jednostek specjalnych (NIL, FORMOZA, GROM, JSK), przy zaliczeniach na różnego rodzaju szkoleniach, przy zawodach biegowych, pływackich, nordic walking, [...]
[...] :-) Mój karnet w tej siłowni jest na rok – później pewnie będziemy kupować mieszkanie wiec się przeprowadzimy i będę szukała nowej, i nowych trenerów. Tak jak patrzę na inne dzienniki i na fb w Polsce strasznie jest na tych siłowniach tłoczno. I są duuuużo ładniejsze, nowsze niż tutaj. Wieści z męskiego frontu: L nadal chodzi na swoją [...]
większość z pewnością ustąpi, niektóre mogą pozostać przez dłuższy okres czasu, inne jeszcze dłużej. pytanie czy próbowałeś wcześniej bezpieczniejszych form radzenia sobie z trądzikiem
[...] metamfetaminy (to już w ogóle z innych względów, ale warto wspomnieć - zwiększa drastycznie skutki uboczne m.in. od strony układu sercowo-naczyniowego), propanol i inne substancje beta-adrenoliczne. Stack ECA w teorii jest synergiczny z johimbiną i katechinami (z zielonej herbaty), jednak efekty synergii są addytywne - tak samo i [...]
Te wsyzstkie mamby i inne hell fajery to imo tak dzialaja jak sie komus nasypie. Pierwszy hell fire jadlem chyba w 2010 roku to po 2 tabsach ogarnialem caly wszechswiat :) po miesiacu efekt utraty fatu byl zaje.... Za jakis rok wielkie G. I tak samo mialem z mamba moze nie wyrywalo z butow jak HF ale i tak kosa. W tym roku kupilem i lipa 2 tabsy [...]
moze cos z dietą pomyśl, może inne odzywianie, wiem, zę jedzenie potrafi zmienić nastawieni, sam poprawiając to miałem dużo lepszą sytuację, brałem też leki, bo ogólnie problem z erekcją miałem swojego czasu, ale to wszystko wspomogło mnie i teraz jets lepiej
Co tutaj można napisać, na dłuższą metę w ten sposób sam sobie rzucasz kłody pod nogi. Codzienne treningi w końcu zaczną mocno wpływać na regenerację. Teraz jesteś młody ale jak przyjdzie praca i inne obowiązki to Ci się odechce :-)
Myraen: Odświeżanie wiedzy zawsze w cenie, szczególnie, że obecnie to wszystko pędzi i się zmienia ;-) Na razie raczej nie będę ruszać tej D3. Chyba spytam po prostu endo, co o tym sądzi (i tu się okaże, czego jest zwolenniczką :p). Hm, rzeczywiście, chyba coś pomyliłam, nadmiar B12 się wydala. (A u siebie po objawach to rozpoznałabym raczej [...]
Panowie która Turke celowac Balkan,Andochem,Nexium. Cenowo Balkan najdrozej ale czy najlepszy? aha i czy Balkan jest pakowany po 60tab czy 100 jak inne? Bo mi sie wydawalo ze po 60,a dil twierdzi ze 100...moze sie pomylil. nie wiem jak bałkan ale na andro i nexie się nie zawiedziesz
Noe żeby mnie stawialo na nogi , czy robiło jakieś woow. Mnie pre-wo,efka czy inne nie tykaja zbytnio, ale magia placebo. Już się przyzwyczaiłem, że kawa musi być z olejem i tyle. Tak samo jak przed treningiem jakiś pre-wo. A mam teraz 3 otwarte. Każdy inny skład. Część że stymulantami,cześć bez. Po każdym czuje się tak samo. Wniosek taki ze albo [...]
Panowie która Turke celowac Balkan,Andochem,Nexium. Cenowo Balkan najdrozej ale czy najlepszy? aha i czy Balkan jest pakowany po 60tab czy 100 jak inne? Bo mi sie wydawalo ze po 60,a dil twierdzi ze 100...moze sie pomylil.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] intensywnosci, apetyt caly czas rosnie:) Suple przed treningowow Pre Workout Allnutrition+Amino Complex Allnutrition w trakcie INTRA WORKOUT po POST WORKOUT+BEEF AMINO inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta [...]
Juz tyle razy próbowałam obliczyć ale co rusz, wychodzą inne wyniki. Nie mam głowy do liczenia niestety wiec tu moje pytanie: jak rozłożyć makroskladniki aby rzucić jakieś 4% tłuszczu? Obecnie mam 20% tkanki tłuszczowej (mierzone na bezpłatnej analizie). Ważę 55 kg, wzrost 158. Ćwiczę silowo 4x w tygodniu. 3x robie cardio + spacery a w zasadzie [...]
[...] Wiek : 22 Waga : 64,3 (ze wczoraj, 2 dzień diety 2000 kcal) Wzrost : 168 Obwód klatki : 86 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 71 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : studia, minimum 1 h ruchu dziennie (spacer, marsz, rower, bieganie, prace wokół domu), WF Uprawiany sport lub inne