SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Nogi

    Post
    Doping

    e to ja nie mam tag źle bo ćwiczę karate to mam nogi całkiem całkiem są inne nisz kulturyści mają bo bardziej na wytrzymałość nisz na masę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2007-06-16 13:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w którym niemożliwe już będzie poprawne wykonanie powtórzenia, a mięśnie będą paliły. Na drugi dzień powinieneś mieć zakwasy, wtedy jest dobrze. Jeśli będą Cię bolały inne mięśnie albo stawy to spróbuj coś zmienić. 3. Pomki wpływają znikomo na triceps. Robienie 200 powtórzeń uginania rąk 1kg hantlem jest błędem! Ciężar powinieneś dobrać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2007-08-19 11:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jakies inne objawy poza ciezarem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-11-02 15:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się motywujecie do ćwiczeń?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak się składa, że znam takich co tak mówili, a teraz mają już żony :) Każdy ma inne plany na przyszłość :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2013-06-01 22:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna + creatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja natomiast mam inne zdanie, 10 g na dzień przez powiedzmy 8 tyg. suplementacji to dawka śmiesznie duża

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2007-01-02 09:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, no nie ukierunkuje to do niczego bo mamy inne podejście

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2010-06-17 15:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT przy cyklu na kreatynie

    Post
    Trening dla początkujących

    słuchaj lepiej cos robic niz nic ale jak chcesz brac krete musisz wiedziec jak ona działa i po co ci ona a skoro nogi robisz lekko to strata kasy moim zdaniem ale moze ktos iiny ma inne zdanie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2012-10-03 19:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple po 40tce

    Post
    Po 35 roku życia

    Witajcie, (spory za byki ale pisze z komórki)-moje posty będą inne/dziwne. Mam motywacje z negatywnych wypowiedzi rodziny i znajomych:) i z podsmiewania że w tym wieku zacząłem biegac. Schudlem z 110kg na 93kg. Żona jest zła :) Ktoś napisał rób brzuszki a wiosną biegając odkryjesz kaloryfer i skurczybyk mial rację - wylazi na wierzch. A jak corka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2014-04-04 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie firma dobra, tyle że jedna produkty opłaci się kupić a inne nie bardzo. Np. białko nie bardzo odkąd są nowe Olimpy, ale HMB jak najbardziej SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2003-06-07 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoMOc

    Post
    Sztuki Walki

    A jesli w sytuacji gdy robi sie gorąco wyciągniesz penisa i nie bedziesz wiedzial jak go użyć-to jak zareaguje Twoja dziewczyna? Mozesz ucierpiec gorzej niz w sytuacji gdy wyciagniesz pałke na dresa. Dres Cie tylko pobije... Mówilem ze podobne są zasady używania-ale cele w ktorych sie uzywa pałek i penisow są zwykle inne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2006-03-03 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy gainer w przypadku braku węgli ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    idź na dwór poruszaj się banes czy jeszcze inna forma aktywności kup jakąs dobra witamine jesli dalej będziesz miał problemy z łaknieniem dołóż dibencozide nawet nie pytam jak z twoim zapotrzebowaniem na inne produkty też chciałbym mieć takie problemy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-05-23 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] negatywnych w ostatnim mikrocyklu, w którym przekracza się 100%CM? Zresztą sprawa ma się podobnie, jeśli chodzi o splity (z tego co wiem to tam sie tylko takie ciężary stosuje) i inne odmiany FBW. W zasadzie każdy trening na mase opiera się na wykonywaniu ćwiczeń z ciężarami zbliżonymi do maxów. PS. Teraz to już naprawde niewiem jak ćwiczyć pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2008-02-29 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-burst!! Duzy Problem! co zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    standardowe. masz jeszcze inne kredy przecież.zdr.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-04-27 12:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybierz coś w stylu góra show time, w 1,3d czy inne takie nie ma się co pchać, aktualnie co raz częstsze chodzą słuchy o nie ciekawych składach supli pre, szkoda zdrowia, mówię z autopsji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2015-03-22 02:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo w sumie stad skad zamowilem http://www.dolphinfitness.co.uk/en/stacker-rush-accelerated-1-lb/34123 nie ma ze zawiera 1,3 albo nie umiem czytac... oswieci mnie ktos? Ani dimethylamylamine ani dmaa. Moze nie napisali tylko dlatego ze jest to juz nielegalne albo jest to jakies inne slowo? Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2015-03-25 19:38:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2015-03-25 19:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie siły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 75 Wzrost : 176 Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4x w tygodniu siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2015-03-14 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej dodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok zma juz biore tylko ze apteczne. A moze jeszcze jakes inne propozycje?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2005-06-18 14:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŻDA PARTIA CO 2 DZIEN ,

    Post
    Trening dla początkujących

    zmień na inne FBW i ćwicz 3 razy w tygodniu tylko sam już lepiej planu nie układaj. Bierz gotowca.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2011-10-22 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia klatki na maszynach

    Post
    Trening dla początkujących

    Różnica - inne zaangażowanie trochę i lepsza izolacja pewnych obszarów klatki , ale lepiej i tak ćwiczyć na wolnych cięzarach a nie na takich maszynach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2012-05-16 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - estro

    Post
    Doping

    Mówiłem że może dam, ale później, chociaż nie wiem czy będzie w tym jakikolwiek sens, Meirii jak tak bardzo Cię wk***iam ta ankieta to są inne tematy przecież gdzie możesz pomagac dalej ludziom bezinteresownie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2022-12-01 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)