inne

Legia na pewno zagra tak, jak grał przez wszystkie inne mecze, choć to spotkanie jest już tylko dla statystyki.

smieszny jestes jesli nie widzisz roznicy "Gram w siatkę i mogę sobie robić na palcach, pięściach i standardowo- bez różnicy." wedlug twojego toku myslenia po co robic inne rodzaje pompek skoro nie widac roznicy? zrob sobie pompki na samych kciukach albo na malym palcu:D to moze sobie palca polamiesz i zrozumiesz roznice

Dokładnie- jeśli cos zaburzy to tak samo KA jak inne subst alakaliczne i jest o tym w tym art. Forta, że dlatego trzeba wybrać najlepszy moment na branie KA.

[...] ejdnak strony w skomplikowanych stakach substancje aktywne wzajemnie sie czasem znoszą. skoro pierdziało się by nie łaczyć np. glutaminy z kreatyna, bo transportery i inne bzdury, to co w wypadku gdy mamy 10 substancji aktywnych, amin, oraz jeszce buforowaną kreatynę? jak weźmeisz shocka i storma - shocka laduj rpzed treningiem pełną [...]

kzk.kg, jesli chodzi o szyje to klade sie na ławce na plecach, tak zeby glowa wystawala i podnoszę ją do góry i do dołu (4x20) potem na brzuchu i to samo, ale wtedy pracują inne mięsnie, no i jeszcze na bokach. Efekty są bardzo dobre, bo juz po 3 treningach widze efekty, nie tylko w postaci bólu ;)

Razowca jem non stop a jak nie ma razowca to graham lub inne ciemnie pieczywo pelnoziarniste. Mozna powiedziec, ze juz sie uzaleznilem od tego chleba i lwanise chcialem sie dowiedziec, czy moge calkoicie odstwic chleb bialy... czy to nie wplynie jakos na organizm. A co proponujecie jeszcze dodawac do platkow owsianych?

jego trening nie jest jakis nadzwyczajny i nic ci nie da zapytaj raczej o diete i aeroby bo to te rzeczy odgrywaja kluczowa role Squzi diete i aeroby to mam interesuje mnie trening.ale widze ze Pepo w sumie nic takiego nie robi a brzucho no wyupasiony hmmmm...Mysalem ze jakies A6W albo inne bajery

[...] czy Poznaniu (ciekawe ile by kosztowały), ale w moim 200.000mieście nie ma tych supli, z tego co 2lata temu wiedziaęłm w Wawie chyba też nei mieli, ale czasy się zmieniaja, może za 3 lata pójde do sklepu i siędoczekam.. Jak ktoś zamawia inne suple/rzeczy i przy okazji bierze pare supli MuscleTecha to koszty transportu wiele nie podnoszą sie.

Też je ćwiczę,ale głównie zależy mi na tych mieśniach co nei znaczy że inne pomijam...

heheh pauleq i tutaj jeszcze to co mam: 1. http://img355.imageshack.us/my.php?image=p5130001mniejsze3lt.jpg 2. http://img300.imageshack.us/my.php?image=p5130002mniejsze5jw.jpg 3. http://img300.imageshack.us/my.php?image=p5130003mniejsze3jq.jpg dorwalem cyfrowke to inne porobie pozniej i tez wrzuce

[...] bardzo duzo, w sumie non stop cos jem... w szkole non stop ochrzan ze na lekcjach jem:) nie zwieksze juz liczby kalorii bo bym z kuchni nie wychodzil... :D Wole juz zastapic cos odzywka czy cos. Napiszcie jakies propozycje na miesieczny cyklik - przykladowy gainer, kreatyna czy tam inne specyfiki, no i orientacyjne koszty beda mile widziane.

[...] sobie ułożyć w dziale odżywanie, ja ćwiczę trochę i ułożyłem sobie, ale czekam na poprawki. Więc jeśli chcesz dużych efektów to proponuję siłownię, do tego wykształcisz sobie inne partie mięśni. Pieniądze które chciałeś przeznaczyć na odżywki przeznacz na wejściówki na siłke. Albo dogadaj się z kumplami, zapewne ktoś ma własną, domową siłownię.

Zalezy czym bedziesz podrozowal.. oraz zalezy jaka ilosc chcesz przewiesc.. sposobow jest wiele.. kartoniki po napoju do pica itp.. metke lub inne tabsy mozna w pustym pudeleczku po slodziku lub innym leku.. opcji jest wiele.. jesli ja bym jechal autokarem to bym wy***al siatke z towarem do smietnika w autokarze a po granicy bym sobie to elegancko [...]

[...] nadgarstków ze sztangą w siadzie-(przedramiona), 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). Wykluczając punkt 1. (ponieważ robie a6w) oraz 2 i 3 zamienić na inne ćwiczenie bo nie mam możliwości. Mogłyby zamiast nich być np. WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE HACK-PRZYSIADY MARTWY CIĄG NA PROSTYCH NOGACH Chciałbym też wykonywać ćwiczenia [...]

no tak ale wtedy krea alkalyn byl troche inaczej postrzegany, a teraz jak pojawily sie nowe watki dot. latwosci wyrobu krea alkalynu, to mozna miec troche inne zdanie dot. ceny...

[...] nie ma zadnych sklepow w ktorych moglbym znalesc Salomony, campusy jeszcze by sie znalazlo ale Salomonow nie. Owszem sa sklepy z butami, ale te Adidasy, Nike RBK i inne sa z warszawskiego staionu wiec jakosciowo tez zbyt cudowne nie sa. Najprawdopodobniej jedyna alternatywa dla mnie sa buty z internetu i dlatego szukam jak najwiecej [...]

[...] poczytaj o tym daj do oceny! widze ze nie masz na ten temat kompletnie zadnego pojecia wie przed Toba dluga lektura w dziale odzywianie poczytaj podwieszone najpierw potem inne diety na mase ułuz swoją dokup białko i gainera!!!!pocwicz z miesiac potem dokup puche Xpanda jeszcze jedna jakies mono np Kre-Alkalyn znowu gainera i białko witaminy i [...]

[...] i cwaniactwo przewyzsza wszystko czy ja pisałem ze ćwiczac boks nie mozna łapać masy?oczwiscie ze mozna ale częst przebiega to trudniej! i oprócz cwiczen na mase dobiera sie inne cwiczenia cwiczac boks generalnie wiele osób powie na ten temat to samo co ja podejrzewam ze na któryms z treningów ktos ładnie musiał Ci przypier**** ze jestes tak [...]

bf wysoki - nadwaga - dlatego redukcja leci hmm a po silce jest ok ? /wole w inne dni:)/ sprzet mam tez w domu - soo ? wieczorem czy po silce /chodze pon sroda piatek/

co za roznica czy pieczony czy nie ? banan jak to banan - duzo cukrow prostych : fruktoza jesli go jesc to tak jak inne owoce - tylko podczas pierwszych 2 posilkow pozniej nie jest polecany