inne

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 58 NIEDOWAGA ektomorfik Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : teraz mialem przerwe okolo roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu: drazek, laweczka, hantle duze obciazenie Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : rekonwalescencja okolo miesiaca miesnia czworoglowego uda po [...]

kolega chyba nie wie nie tylko do czego słuzy białko ale i tez inne suple zadajac takie pytania

Narazie tak to wyglada. Jeszcze nie wiem jak zrobic z brzuchem, w jaki dzien go wcisnac, jak go cwiczyc. Mozna robic brzuch pomiedzy seriami innych cwiczen? A co do barkow to nie lepiej podzielic go na przod i tyl i cwiczyc w inne dni? i co ze szrugsami kiedy najlepiej je dac?

[...] : 97 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 84 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-20% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia( pon, sr, piatek ) - FBW ( 2 ćwiczenia na partię ) + 2x mma (wt, czw) + 1x cardio (wtorek) Odżywianie : ułożona dieta Cel : [...]

[...] 2016-09-30 21:28:05 Utarl sie mit poweilany przez wiele osob o oxie oraz innych srodkach ktore niby nie do dostania, co nijak ma sie z rzeczywistoscia. Tak samo oxe czy inne wyszukane substancje. Takimi stronkami tez do konca ciezko sie sugerowac, nie wiadomo jak rzetelnie to jest przedstawiane. Najlepiej na wlasna reke wysylac do badan [...]

[...] /vs/ Pure Whey Isolate 95 od OLIMP /vs/ Hydro Whey Zero od BioTechUSA) smialo mozesz brac 4+ 3. Dodatkowo ciekawi mnie dlaczego te hydroizolaty mają zawartość białka ~ 84 procent w 100g momencie gdy inne o wiele tańsze izolaty mają około 92%. podejrzewam, ze 92% dotyczy suchej masy, sa rozne sposoby pomiaru procentowej zawartosci bialka

hyhy dobry pomysł powiem ze nawet by przeszło ale gosc jest dziany takze kupi to a jak sie skonczy to napewno <jesli mu sie nie znudzi>dokupi inne odzywki takze pieniadze nie graja roli mysle ze tak jak giecik przyda mu sie jakis geinerek zma apteczne no i ta glutamina jakis zestawik witamin i bedzie w porządku dzieki chłopaki za pomoc [...]

jak najbardziej mozna trenować, takim planem za jakiś czas mozesz sobie dołożyć drugi zestaw by pzonawać inne ćwiczenia

i weź kupuj wino inne niż desma wszystko w kibel normalnie

jakie masz to winko ???jak nie da rady to kup inne, jak nie masz do dobrego winka inj to wez tabsy

czyli z gotowych produktów dla MM w zasadzie brak alternatywy? ew. połączenie WPC + jakieś carbo/inne węgle wchodzi w grę? Zmieniony przez - xif w dniu 2009-12-27 16:00:07

[...] Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 lat Waga : 89 kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: 13 mc Obwód pasa: 94 cm Obwód klaty: 114 cm Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4 razy w tygodniu po 1-2h. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie zadnych Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane [...]

Dlaczego? gorsza niz inne nie jest ;-) te topowe marki roznie wygladaly na badaniach na zawartosc bialka ;-) dobra , solidna firma z przyzwoitymi cenami

Właśnie o tym pisałem, że o nim wiem (ten koło Gwardii go nazwałem), ale dzięki za wypowiedź. Są jeszcze inne jbc we Wrocławiu, czy tam najlepiej kupować?

[...] cześć i dzieliłem ja znów na pół i calu czas wale w górny róg tylko ze dopiero się skapnalem ze trzeba walić pod katem 90 stopni a waliłem cały czas pod katem 30 i nie zaciągałem ani razu czy w naczynko poszło a nie chce w inne partie bo a to chodzić nie bede mógł albo ręka ruszyć Może to być przyczyna w sumie ze nie zaciągałem wgl i kat słaby

Będą inne sposoby... Z tą całkowitą blokadą to w.g mnie nie jest dobry pomysł. Mateusz Pazdan Administrator

[...] ....... tylko tak wchodzic moze chyba tylko jeden raz dziennie z tego samego ip .......??????? Ale nie jestem za bardzo w temacie....??? wiec nie wiem.......... chyba cos takiego jak allegro i inne takie glupoty....... zreszta naorotn dal taki post .."klub klikaczy" w szatni :D " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

[...] kreatyną i propem i siła i jakość szła bardzo dobrze wtedy ceny oxandrolonu były wtedy kosmiczne, dlatego pytam o dobrą oxę bo wiem że wtej materii jest ciężko spróbuję tą alchemię zobaczymy chociaz z trenem powinno dać fajny efekt a środek nie tyra tak watroby jak inne orale. Tren+prop +T3+oxa kreatyna powinno być ładnie jakościowo na wiosnę.

Hehe spoko tyl;ko czemu same kielbachy mogliscie kupic jakies inne miecho ale spoko sog pozdrawiam

jak na 9 osób strasznie mało alkocholu ale co ekipa to inne ilosci potrzeba Zmieniony przez - lukasz07 w dniu 2004-12-17 19:04:15