inne

[...] zwiększenie siły a drugorzędnym masy co mi proponujecie i jak przyjmować ja aktualnie myślełem o: -Creatine Micronized 200 mesh(400g) + Taurina(500g) -Reactor pro 3 (300kap.) -Tribulus 20.000 (60lap.) Możecie propoonować inne odżywki jeśli uważacie że coś da lepszy efekt. Może białko albo gainer jakiś. Trzymam scisłą dietę a reszta w profilu.

proponuje 1 cykl-mono 2 cylk-mono+CP 3cykl-2 razy CP 4 cykl-Cp+Xpand 5 cykl -2razy XPadn ja mam tak zamiar robić poczekaj na inne opinie bo moge sie mylić pozdr.

heh przeciez to zalezy JAKA koszula/koszulka i JAKIE spodnie. ja jedne zakladam za spodnie inne nie a jeszce inne tylko z tylku za spodnie a przód na wierzchu tylko to lepiej wyglada niz sie pisze

[...] juz z rok czasu robiłem klatka+triceps 2. dzien plecy+triceps 3. dzien przerwa 4. dzien przerwa 5. dzien klatka+biceps <--- lżejszy trening od tego w pierwszy dzien i inne ćwiczenia sztanga zmieniona na hatle lub odwrotnie 6.dzien barki+nogi 7 dzien przerwa "2" po klatce od razu nie robi sie barkow, po bocepsie plecow jak [...]

witam wszystkich... dam jak narazie fotke pleców jak "trener" zrobi jakies inne które wyjdą dość ciekawie to moze wkleje

[...] lewa bo jak se zalatwisz towar ktory pochodzi napewno z hurtowni lekow czy apteki to napewno musisz miec oryginal ja tylko pisze caly czas ze jest duzo lewej omy na czarnym rynku i to tyle mnie to akurat wali bo moje cykle nigdy sie nie opieraly na omnadrenie ...pozdrowienia i niema sie co tak nerwowac szanuje to ze mozesz miec inne zdanie ....

[...] ... (najlepiej A6W ,ale nie wiem czy bedziesz mógł po tym grać hehehe moze lepiej ABS 2...) grzbiety,podciagniecie w s.S z pompkami ...pamiętaj musisz choć troche cwiczyć inne partie .. no juz jak chcesz mieć ten swój "balans" taki zawodowy gracz tez cwiczy klate, ramiona itd słuszałem ze trening na wyskok sie tez opłaca ... według [...]

[...] ogólne problemy zdrowotne: przede wszystkim zaziębienia i wszelkie związane z nimi dolegliwości (np. kaszel, katar, bóle gardła, itp.). Ponadto Lampa Bioptron wykorzystywana jest również w kosmetyce i obejmuje przede wszystkim uszkodzenia skóry, zmarszczki i inne problemy ze skórą wiec sobie odpowiedz czy Ci sie przyda przy jakiejs kontuzji...

jakie białko waszym zdaniem jest najlepsze ? które wybrac z tych co napisałem? aha prosze tez opinie o smakach jaki wybrac smak ? Jezeli macie jakies inne propzycje białek niz te co podałem to prosze napisac a napewno węzme je pod uwage. z góru dzikeuje za odp Pozdrawiam

[...] nie zauwazylem zeby byly jakies walkowane klute czy cos podobnego, ampulki z czcionki wygladaja ok maja logo fimrmy na szkle itp wiec chyba sa dobre pozatym dostalem w takim stanie ze widac bylo ze anwet nie byly otwierane pudelka prosto z hurtowni ... wiec moim zdaniem to te z 3 zdjecia sa ok a reszta prawdopodobnie tez tylko moga byc inne serie

[...] na ktore niestey ale sama nie znam odpowiedzi a wiec chcialabym prosci was o malutkie porady....;] 1. Czy wart np planowac co zje sie jutro? czy to jakos pomaga....? 2. Widze ze wszyscy polecacie ten atlas cwiczen....tyle ze to sa takie cwiczonka na silownie...czy ktos ma moze jakies inne stronki z cwiczonkami? Z gory dzieki za odpowiedzi;)

[...] i nie ma potrzeby na razie, bomoze to tylko staw krzyżowo-biodrowy. wiec pytanie, czy powinienem sie domagac skierowania do ortopedy, oraz na rezonans magnetyczny czy inne badania, jak dlugo sie czeka na takie badania? czy moze we wlasnym zakresie zrobic rezonans, zalezy oczywiscie ile to kosztuje.. i czy warto isc do dobrego [...]

[...] Mam półtora rocznego synka i jeszcze za wcześnie aby tutaj zaczynać edukację żywieniową ale jestem swoistym strażnikiem przed wmuszaniem przez wszystkie babcie, ciocie i inne życzliwe osoby dużych ilości cukierków, czekolad, paluszków i innych łakoci. Owszem, nie ma co popadać w paranoję ale jak moje dziecko ma zjeść kolację i stanowczo [...]

dobra dzięki. Czekam na inne wypowiedzi

[...] więcej niż tylko proste spalanie kalorii. Cóż to takiego ? Wystarczy uważnie przypatrzeć się wynikom już tego jednego badania i można łatwo znaleźć odpowiedź. Są też inne, równie ważne. Dwie grupy badaczy, przeprowadzając testy niezależne od siebie, wykazały, że wysiłek wysoko intensywny wywołał znacznie wyższe straty w ilości tkanki [...]

aggi jaki trening? jeśli tylko areo to nie polecam takiej ilości białka? dla kobiet sa troche inne zalecenia...

[...] troche supli. Na wszystko chce wydac ok.150zl. Dieta jako taka jest!!! Ulozylem taki zestaw: VITALMAX WHEY PRO GAINER 1 4500g OLIMP KREATYNA POWDER 1300g I teraz co do tego, opcja 1-wsza, czy 2 1. DEXTROZA + TAURYNA- OLIMP DEXTRO JUICE 1500g 2. VITALMAX COMPLEX CARBO 3X - 2250g Moze macie inne propozycje na zestaw, dzieki z gory za pomoc ;)

nie, poczekaj sobie do lutego i opisuj codziennie co tam nowego - czy uslyszales cos nowego, moze cos poczules? ewentualnie inne interesujace szczegoly...

wezwij straz a tak na powaznie to nie wiem mialem sp80 i sie nie "dymilo" predzej inne bialka deko sie dymia niz SP80 a SP65 powinno byc podobne

no bo Ty mieszkasz daaaleko stąd i tam macie inne zegarki