inne

[...] lezec w tym czy raczej nie i jest to moze spowodowane zla technika bo faktem jest to ze po zrobieniu tych czterech serii podciagania nie czuje za bardzo najszerszego :[ Bylbym wdzieczny za udzielenie wszelkich rad dotyczacych tego tematu . Atlas cw cztalem duzoo razy i moze macie jakies inne rady wlasne doswiadczenia itp Dziekuje Pozdrawiam

Tragedi nie ma, ale moglo byc lepiej (czekam na inne foto, bo tu duzo nie widac) lap sogacza i cwicz dalej

Spora lapka jak dasz inne foty to moze sogacza dostaniesz.

tluszcze mozna normalnie na co jesc. wystarczy trzymac sie bilansu. wystarczy spojrzec na inne diety redukcyjne: tunczyk albo twarog + oliwa z oliwek na noc to podstawa u wiekszosci osob

[...] ze dwa mięsiące.... ale to były ćwiczenia nie przemyślane. Od miesiąca ćwicze metodą ATC pierwszej grupy. Kurcze raczej nie chciałbym schudnąć do 50 kilogramów :/ Są jakieś inne metody? Przeciwwskazań nie widzę, czasu mam dużo.... "Siłownie" mam w domu sztangielki, sztanga, ławka i niedługu podnośnik na ciężary do ćwiczenia pleców. [...]

mowilem ze sie wykrecasz jednak sie da no dobra zayeb anapolon bo susta z meta za slabe co ty ku.rwa chcesz tu udziwniac,, jakies inne srodki wymyslac,,,mniej dostepny nie znaczy lepszy

[...] ponadto składnikiem stu enzymów, a wiec gdyby go w ogóle zabrakło, wszelkie funkcje życiowe by zanikły. Niedobór cynku jest sygnalizowany przez organizm o wiele szybciej niż inne niedobory organiczne, które w razie potrzeby mają możliwość dokonania uzupełnień z różnych magazynów rezerwowych. CYNK musi być w ustroju na okrągło. Już w kilkanaście [...]

moze , tak jak wszystko inne, przemeczenie, silne stresy etc.

Wiecie może czy laktoza w mleku to po prostu weglowodan? czy używany jest przez organizm tak jak inne wegle?

tak off topic to zupelnie niewyglada to na 91kg chociaz na tym zdjeciu slabo widac wrzuc jakies inne do porownania

[...] ktory jadl tyle gainera ze jego przemiana materii spowodowala silna termogeneze, problemy ze snem i brak kondycji...ponoc przy ok 7tys kcal na dzien... fakty sa troche inne niz podaje literatura biochemii...czlowiek nie jest w stanie sie otluscic od bialka...chyba ze robi nadwyzke kcal za pomoca ww i tluszczy bo te sa naturalnie prawie w [...]

[...] byłem ) a gwałtownych przyrostów masy mięśniowej. Wychodziłoby na to, że jedyną drogą zapobiegania rozstępom są wolne przyrosty ale tego chyba nikt nie chce :) Są oczywiście inne (ponoć sprawdzone metody) ale o tym nie tutaj. Łysina Sterydy nie są przyczyną jej powstawania jednak przyspieszają proces wypadania włosów tym którym i tak mają wypaść [...]

No właśnie wszystko fajnie energia i tak dalej ale czy te preparaty ze wszgledu na własnie zwiękrzoną aktywnosc insuliny czasem nie prowadzą do utywania???

oki dzieki czekam na inne wypowiedzi ja sie nie ptam o inna diete tylko czy tluszczu nei zaduzo jak na 1 porcje i co zamiast makaronu dieta jest?? pomoges ile mogles i wszystko dzieki inarta czekam na modwo albo innch userow znajacyhc sei na temacie!!

utywanie.. a co to takiego? jezeli chodzi o tycie to wydaje mi sie, ze przy dodatnim bilansie tauryna i wszystkie inne insulinopodobnie dzialajace substancje beda nasilaly nadkompensacje glukozy i aminokwasow a tym samym prowadzily do wzmozonej nabierania ogolnopojetej masy Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-06-17 10:08:52

[...] kcal (czyli -20%). Często - choć nie regularnie - obcinam więcej kcal, kiedy czuję, że mój metabolizm na tym nie ucierpi. Fatalnie działają na mnie wszelkie kopenhaskie czy inne głodówki - próbowałem dwukrotnie i więcej nie spróbuję. Tłuszczową owszem, lubię. Ale mimo to wolę tradycyjną. Aeroby mam 4 x w tygodniu, rano, na czczo. Trening siłowy [...]

[...] dzieci do 9 r.2., ostra porfiria, cie2ka niewydolnosc watroby. Podczas kuracji nale2y unikac silnego nas³onecznienia. Działania niepożądane W mniejszym stopniu ni2 inne tetracykliny odk³ada sie w szkliwie zebów i tkance kostnej, natomiast mo2e wywo³ac reakcje uczuleniowe, g³ównie w postaci nadwra2liwosci na [...]

No tak jak sam sobie skladasy to nie duze. Ale co po niektorzy juz na forum twierdzili ze takie skladanie nie ma sensu bo unikalne polaczenie jakies tam inne (ble ble daszy ciag pseudo naukowych bzdur). I jak czujesz jakies efekty po tym ZMA wlasnorecznei skladanym :D? Jak tak to moze i ja sie sklonie sprobowac za taka cene. Chociaz nadal nie mam [...]

[...] ryz parabolian 100g gotowany w wodzie z warzywkiem vegeta lub cos w tym stylu piers kurczaka 160 g + troszq przypraw .. kroje w plasterki i na patelenie .Staram sie skapic oleju na maxa ... :P , jak juz jest podsmazone to wzucam pomidora pokrojnego + cebulka +inne zielska na patelnia i chwile wszystko to razem smaze chwile i papu mam gotowe

nom tomot calkiem fajny planik ktos ma jakies inne sugestie? Edit: o abonament mi sie skonczyl Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2005-06-17 13:34:42