[...] w oczy z klinczu - tam gdzie kontrolujesz przeciwnika/partnera treningowego może i da się to przećwiczyć. Tak samo jak jakieś delikatne uderzenia w krtań z klinczu. Co innego ze zwarcia a co innego z dystansu. W tym drugim jak słusznie zauważyliście, ktoś szybko skróci dystans i kaplica... jak to Ci się wydaje? przecież wyraźnie to [...]
[...] chęć udziału w rywalizacji :-)) O mnie: Lat 28 Wzrost 191 Waga ~ 108kg BF ~ 20% głównie okolice pępka i boczki @@-) Staż treningowy - siłowo kilka lat z przerwami, do tego inne sporty a siłownia była uzupełnieniem Doświadczenie z suplami - spore poza spalaczami których nigdy nie jadłem - stacki kreatynowe, przedtreningówki - obecnie na stałej [...]
[...] czyja opinią poza tą na "ryja" w otoczeniu będzie tu na forum przydatna a która nie:-) To prawda, może jakaś zniżka do sklepu, może ktoś z czymś pomoże lub da coś za darmo za darmo lub inne takie z kręgu "nie umiem zrobić zastrzyku, zemszczę się na labie i zawsze będę go hejtował" i refresh strony co 5 minut żeby nie umknął żaden do zhejtowania.
Dokldnie dyskomfort po iniekcji, a stan zapalny, gorączka to juz dwie inne sprawy i trzeba je odróżniać. Bo wystarczy po zroście przejechać i wbić to juz robi sie gula i na drugi dzien czuć ze iniekcja byla. Wystarczy troche igla jak joystickiem poruszac i juz poczujecie rano ale to zupelnie co innego niz gorączka i stan zapalny. Po części o tym [...]
Dokldnie dyskomfort po iniekcji, a stan zapalny, gorączka to juz dwie inne sprawy i trzeba je odróżniać. Bo wystarczy po zroście przejechać i wbić to juz robi sie gula i na drugi dzien czuć ze iniekcja byla. Wystarczy troche igla jak joystickiem poruszac i juz poczujecie rano ale to zupelnie co innego niz gorączka i stan zapalny.
Tak jak kolega wyżej, a i mogą się nieco inne rzeczy rozjechać, jak np. u mnie podwyższona hemoglobina, ale do pewnego stopnia nie jest to nic strasznego :)
[...] lub sztangą młotkowo ? 7. Czy robić przedramiona ? (Ogólnie mam małe przedramiona) a jak tak to nie lepszą opcją były by sprężyny zamiast ściskania ciężarów lub jakieś inne ćwiczenie? Cel: Jak najszybszy / najlepszy przyrost masy mięśniowej ! Trening będę robić w dwóch tygodniach: ABA BAB Czyli w poniedziałek A środa B piątek A W następnym [...]
[...] ten sam wynik to sobie podarowałem branie i satysfakcja większa :-) Myślę, że lepiej dobrą dietą zastąpić suplementy. Czy CC to ilość powtórzeń na czas? Mój rekord maksymalny 100 kg wycisnąłem kiedyś 21 powtórzeń przy 92 kg wagi. Sam gryf olimpijski wyciskałem wtedy kilkaset razy dla zabawy, bo trenowałem sporty walki, kick boxing i inne.
Wczoraj trening odróbkowy z czwartku czyli barki i łapy. Tabelki nie będzie bo testowaliśmy siłownię, do której się długo już wybieraliśmy i ćwiczenia były inne niż zwykle i ciężarki jakby cięższe %-). A siłownia to: https://burneikasportsgym.files.wordpress.com/2015/07/logo.png czyli nie było opyerdalania się :-)). 1. maszyna do wyciskania na [...]
[...] DAGESTAN. „@TeamKhabib: Max dobrze sobie radzi, jest to dla mnie interesujące, jest moim potencjalnym rywalem…. ale będzie to dla niego inna kategoria, inna budowa ciała, inne zapasy. Myślę, że musi stoczyć kilka walk, jeśli przejdzie do dywizji lekkiej, aby sprawdzić swoje możliwości. To tylko moje zdanie. W mojej wadze są tacy, którzy [...]
[...] tam gdyby to takie proste ze wale tyle i tyle tego to mam walic tyle i tyle IA nie było nie było by tylu pytań na tu na forum w dopingu. Jesli jest potrzeba, to właśnie w taki sposób sprawdzam testa, porównując oczywiście z poprzednim i sprawdza się zawsze, regularnie badane estro wykluczylo inne czynniki, dobrze że wyjasniles bo tak to rozumie
[...] jest hitem i wszyscy się na to rzucają A później okazuje się to kiblem. Nie zrozum mnie źle ja nikogo nie neguje i pewnie dużo rzeczy jest wartościowych. Ale mam po prostu inne podejście. Konkrety, przeczytaj najpierw arty o hcg, bo takie gadanie kojarzy mi się z Sukerem, którego poniekąd szanuję, ale czasem słyszę tekst w stylu, "a tam [...]
[...] Skoro lipa z Androchem to spróbuj ogarnąć Nexium , PBlab albo Swiss Jak dla mnie medina jest na najwyższym poziomie aktualnie jeśli chodzi o sustę jak i o wszystkie inne środki z tego labu. Nie wiem czy jest tam faktycznie te 300mg ale powiem, że zdecydowanie lepiej czuć sustę czy cypka przy tej samej dawce z mediny niż z innych labów [...]
[...] i ćwiczeniami +10 kg wakacyjną pracą fizyczną Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 109 Wzrost: 182 Aktywność w ciągu dnia: Chodzenie kilka razy po 15 minut Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5x siłownia za każdym razem cardio (rowerek/orbitrek 30 minut) Odżywianie: Na tygodniu mało w weekend więcej Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]
Ale jak można segregowac coś co teraz jest hitem i wszyscy się na to rzucają A później okazuje się to kiblem. Nie zrozum mnie źle ja nikogo nie neguje i pewnie dużo rzeczy jest wartościowych. Ale mam po prostu inne podejście.
Bo napisałeś murzynidło!!! %-) Tak nie wolno, rasizm! 8-) %-) No przegral z JDS przez KO, jak wyszedl.do niego z niesprawnym kolanem i mial w sposob widoczny ograniczona zdolnosc poruszania. Z Werdumem przegral z powodu cardio - walka w Meksyku, gdzie popelnil glupi blad i sie tam nie przygotowywal do walki, wiedzac, ze Werdum caly oboz [...]
[...] Skoro lipa z Androchem to spróbuj ogarnąć Nexium , PBlab albo Swiss Jak dla mnie medina jest na najwyższym poziomie aktualnie jeśli chodzi o sustę jak i o wszystkie inne środki z tego labu. Nie wiem czy jest tam faktycznie te 300mg ale powiem, że zdecydowanie lepiej czuć sustę czy cypka przy tej samej dawce z mediny niż z innych labów [...]
[...] Skoro lipa z Androchem to spróbuj ogarnąć Nexium , PBlab albo Swiss Jak dla mnie medina jest na najwyższym poziomie aktualnie jeśli chodzi o sustę jak i o wszystkie inne środki z tego labu. Nie wiem czy jest tam faktycznie te 300mg ale powiem, że zdecydowanie lepiej czuć sustę czy cypka przy tej samej dawce z mediny niż z innych labów [...]
[...] Skoro lipa z Androchem to spróbuj ogarnąć Nexium , PBlab albo Swiss Jak dla mnie medina jest na najwyższym poziomie aktualnie jeśli chodzi o sustę jak i o wszystkie inne środki z tego labu. Nie wiem czy jest tam faktycznie te 300mg ale powiem, że zdecydowanie lepiej czuć sustę czy cypka przy tej samej dawce z mediny niż z innych labów [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
