Kreatyna różnie działa na ludzi. Np. niektórych kopie mono, niektórzy muszą używać tylko estrów kreatynowych. Radziłbym najpierw spróbować mono (polecam inkospor x-treme). Z dwóch przyczyn: -sprawdziłbyś jak działa na Ciebie monohydrat -W obecnym stażu, taka odżyweczka jest wystarczającym bodźcem dla organizmu. Do rozwoju. -Kupowanie droższych, [...]
[...] mhp bsn ,weider,kaizen, dymatize, universal itp. porownasz efekt i sam zobaczysz ze w szczegolnosci trec jest do bani, nie mylic ze nie daja efektow, daja ale nie takie jakie mozna uzyskac sorstujac suple z za oceanu i nie tylko inkospor jest z rfn. nie robie tu czarnego pi-aru ta so moje i nie tylko opinie a zjadlem juz troche tego swinstwa.
zależy od zasobności portfela z lepszych (czyt.bardziej uznanych) jest MAN, Universal, Kaizen, VPX, Inkospor i jeszcze dużo innych możnaby wymienić. każda firma ma też lepsze/gorsze produkty. jak się zdecydujesz jakie suple chciałby zakupić wtedy możnaby coś więcej doradzić.
Slyszalem ze dobra jest Inkospor Kreatyna X-Treme , sam nie testowalem wiec ci nie powiem z doswiadczenia ale z opini kopie ostro i kreci sie jakos kolo 70 zl
1.X Treme Creatine INKOSPOR moze byc, ale mozna wziac cos taniego opartego na czystym mono lub hcl/czyli co CREATINE POWDER ON? 2.Animal Flex spoko,ale lepiej cissus+flexit/Skoro lepiej to biorę 3.Animal Pak moze zostac jak chcesz nieco lepsze witaminy, mozna tez dac np ADAM now/Zostane przy Animalu 4.Omega 3 2x120kaps. jaka firma/ olimp? Tak [...]
poszukaj sobie. wiele firm ma w swojej ofercie takie kreatyny: inkospor, ultimate, multipower, olimp, trec, hi-tec... zazwyczaj chwalą się tym więc na puszce będzie napisane. pamiętaj jednak że nie każda kreatyna np olimpu jest z SKW (cerapure). miej oczy szeroko otwarte. nie daj się zaskoczyć. bądź czujny. jedz żelki.
[...] X jest iles razy tam lepsza niz kreatyna mono fyrmy Y. Jak chcesz wysokiego prestiżu produktu i farmaceutycznej jakosci - weż jakies "creapure", w swojej ofercie ma je universal, trec, olimp, hitec, ultimate, multipowe, inkospor, fitmax, weider i wiele innych firm. w poprzednim poscie podalem link do takiego preparatu eNd też podał.
obecnie inkospor ma prmocje na kreatynę za 500g w sklepach powinno być 75zł nie wiem skad doniesienia ze najlepsza.. firma jest wysokiej klasy i mają PEWNĄ (podkreślam) kreatynę
[...] glutamina to sie nie baw. spalacze tez nie beda dobre dla Ciebie bo wysuszaja stawy a kosz je strasznie obciaza. wiec moje zdanie jest takie ze dobra kreatyna na poczatek np inkospor mono lub buforowany monohydrat (olimp ma dobry) i aminokwasy w duzych dawkach. purple wrath sa do kosza b dobre ale mozesz sobie sprobowac pozniej. narazie wystarczy [...]
haha jak zobaczylem temat od razu przypomnialem sobie jak kupilem jako drugą(pierwsza 907gram muslblast2000+ MLO) odzywke swoją w wieku 13 lat bcaa taki maly pojemnik inkospor i myslalem ze bede ogromny. ale niestety babcia mi zabrała a ojciec spuscil w kiblu. hahaha bo rozkminiali ze cos tam pisze anabolic. swoją droga jak gdzies dorwe [...]