[...] mistrzostwem a przeciętnym, nic nie znaczącym wynikiem. Dodatkowo wspomaga system odpornościowy, a sportowcy wytrzymałościowi - kolarze, biegacze - są często narażeni na infekcje, np po 2 godzinach intensywnego biegu w czasie mrozu, gdy powietrze jest suche jak pieprz, można się załatwić na parę tygodni. Ustrzeżenie się przed infekcją oznacza [...]
j/w dlatego pimpuję glutaminę właśnie - ZERO infekcji w czasie jej brania a tymbardziej teraz, jak zbliża się okres jesień-zima, wówczas na infekcje jesteśmy podatni.
witam chciałbym zadać pytanie odnośnie wpływu glutaminy na odporność mam od kilku lat problemy z gardłem , notoryczne infekcje itd , a właśnie zaczął się sezon jesień - zima , jakie są wasze opinie na ten temat , bo czytając różne artykuły często sponsorowane to dochodzę do wniosku że tylko kryptonit jest lepszy , jednym słowem ciężko o konkrety [...]
u niektorych osob wystepuje wieksza podatnosc na infekcje podczas cyklu kreatyna. ktos kiedys pisal, ze wyplukuje witamine c? ale nie kojarze czy to fakt. podatnosc na infekcje moze sie tez wiazac z tym, ze na kreatynie cwiczymy troche intensywniej. smialo dorzuc.
[...] nie chodzi o ilosc przeciwciał ale o pobudzenie układu odpornościowego - szczepionką pobudzasz taki juz pobudzony chorobą - stąd te nieprzyjemne uczucia. Ale czesto ludzie tak reagują też po szczepionce grypy. Mieli jakąś małą infekcje, katarek i nie odczekali miesiąca i się szczepią. A potem mówią, ze dopiero po szczepionce oni zachorowali....
Viki.. pamiętam, jak zasuwałaś.. ale w pewnym momencie zaczęłaś się skarżyć na nawracające kontuzje, spadek formy ogólny, infekcje.. więc być może już wtedy organizm dawał znaki, że za dużo od siebie wymagasz. Może się nawarstwiło i zastrajkowało.. odporność nie spada bez powodu, podobnie jak kondycja. Tsu ale to było w drugiej części sezonu i [...]
[...] osób uważa, że mrożonki i gotowane warzywa wystarczą, a niekoniecznie tak jest). Bardzo ważny jest dostatek snu, nieprzemęczanie się - np. osoba przetrenowana naraża się na infekcje. Radziłabym poczytać artykuły na potreningu na temat wzmacniania odporności na infekcje (było ich trochę, nawet ostatnio: [...]
[...] mleku krowim to główny czynnik chorób tarczycy. Nawet, jeśli dziecko jest kilka razy karmione sztucznie, ulega zmianie stan jelit, czyniąc organizm bardziej podatnym na infekcje. Przeciwciało IgA chroni małego człowieka przed alergiami i zawarte jest tylko w mleku surowym. Takie mleko spożywa dziecko od matki. Natomiast mleko krowie zawsze [...]
Fighter raczej obstawiam jakieś badziewie z przedszkola ;-) Naprawdę przedszkole jest gorsze niż przychodnia, łatwiej się zarazić. Od października/listopada była już ospa, szkarlatyna, bostonka i półpasiec. Młody na szczęście tylko katar łapie, ale przynosi te zarazki do domu i ja co chwilę jakieś infekcję łapie.
Dodam, że samopoczucie może być mylące. To, że jakoś tam dobrze się czujesz, nie oznacza że jesteś w pełni zdrowy. Częste i nawracające infekcje, po którym masz problem dojść do siebie - świadczą, że coś jest zdecydowanie nie tak i jest to bardzo niepokojący objaw. Układ odpornościowy sobie nie radzi. Każdy czasem choruje, przeziębia się - ale [...]
Viki.. pamiętam, jak zasuwałaś.. ale w pewnym momencie zaczęłaś się skarżyć na nawracające kontuzje, spadek formy ogólny, infekcje.. więc być może już wtedy organizm dawał znaki, że za dużo od siebie wymagasz. Może się nawarstwiło i zastrajkowało.. odporność nie spada bez powodu, podobnie jak kondycja.
[...] juz ledwo wytrzymalem bez treningu ... tylko rozsadek mi kazal powstrzymac sie od CF albo biegania - jednak trzeba sie dobrze wykurowac i wzmocnic. Pozornie nie wielkie infekcje moga dosc mocno oslabic organizm ... wzmacniam sie muzyka :) http://www.youtube.com/watch?v=o9zlmGfnso0&list=UUGRjJrpD2bmk9Ilq6nq80qg [...]
[...] nie jest jednak niezawodny i każdy powinien go wzmacniać. Jednym z naturalnych sposobów jest hartowanie ciała, które sprawia, że jesteśmy mniej podatni na różne schorzenia i infekcje. Hartować powinny się osoby zdrowe, gdyż jest to metoda zapobiegająca osłabieniu układu odpornościowego. Istnieją niestety bardzo poważne choroby, które w ogromnym [...]
[...] morza. Ze środowiskiem biogeograficznym wiąże się też flora i fauna, a co za tym idzie drobnoustroje i pasożyty chorobotwórcze. Na ogół choroby o lekkim przebiegu, np. infekcje dróg oddechowych nie zakłócają przebiegu prawidłowego rozwoju. Choroby o ciężkim przebiegu mogą zwalniać procesy wzrastania i dojrzewania. Dzieci, które podczas [...]
[...] mu to szansę na posiadanie własnych dzieci w przyszłości oraz zapobiega rozwojowi raka jądra (wnętrostwo aż 17-krotnie zwiększa ryzyko zachorowania). Powtarzające się infekcje. Do zapalenia jąder lub najądrzy może dojść, gdy bakterie lub wirusy dotrą do nich wraz z krwią z innego ogniska zapalnego. Inna droga wiedzie przez nasieniowód, a [...]
Jablko to kupa. Dowalaj tez owoce w ktorych jest wit C bo chodza po roznych Discovery ploty ze lepiej sie syntetyczna wchlania gdy jest naturalna Kiwi polecam jak Ci cytryna nie wchodzi, ma tez kupe witaminy C. (Ja sobie na przyklad przed chwila cytrynke strzelilem haha. Mialem jakas infekcje po przebudzeniu, nie chce ryzykowac.)
haha masz infekcje masz infekcje,i poco było nochala przebijać??zwykła uroda nie wystarczy??na nosie jest pełno bakteri itd,jak i z reszta na całym ciele.no i teraz musisz wyjac kolczyk i przeczyścić nocha i poczekać aż sie zagoi
Fighter już ten temat był wałkowany tutaj, morsowanie się nie sprawdza. Zresztą z zatokami mam problem od dziecka, nachodzilam się po lekarza i w dzieciństwie i później na własną rękę, był okres że co 1-2 miesiące miałam antybiotyk, poza tym lapmy i inne rzeczy. Nawet miałam podejrzenie alergii ale nie zrobiłam testów ;-) W każdym razie obecnie [...]
Dobry ruch, najciężej odpuścić. Ale organizm podziekuje, drobne infekcje i inne pierdoły to bardzo czesto oznaka lekkiego osłabienia organizmu, delikatnie przetrenowałas, Druga sprawa w peaku organizm wbrew pozorom jest też troszke bardziej podatny i trzeba na siebie mocniej uważac. JA ostatnie przeziębienie tak samo byłem w sztosie i mnie w koncu [...]