SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

imbir

  • DIETA NA JESIEŃ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] migdały i pestki dyni i słonecznika. Mogą być dodatkiem do dań lub w postaci chrupiących batonów. Jedz dużo produktów bogatych w: przeciwutleniacze: czosnek, cebula, imbir, tymianek, zielona herbata witaminę C: większość warzyw i owoców, szczególnie: owoce cytrusowe, czarna porzeczka (sok lub suszona dostępne w sklepach ze zdrową [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2005-10-28 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja Masacja - nowa dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    od razu konkrety: zapotrzebowanie kaloryczne: 3500 kcal B: 140g T: 100g W: 400g DNI NIETRENINGOWE ŚNIADANIE 6:20 - Jajecznica 160g ( 3 jajka) - 1 kromka chleba - herbata + imbir SZKOLNE ŚNIADANIE 10:00-11:00 - 3 Grahamki - 1miarka SNI Gym Whey + 2 miarki Activita Massive Gainer + woda - woda mineralna OBIAD 16:00- rodzinny zestaw - 1kap. Omega [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2007-03-30 16:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popraw przemianę materii i... chudnij

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możemy pozwolić sobie dodatkowo na 3 kostki czekolady lub mały wafelek. Imbir Japończycy od dawna wiedzą, że takie same właściwości odchudzające jak ostry pieprz ma imbir. Zaliczany jest do pokarmów rozgrzewających i przyśpieszających przemianę materii. Małe, kruche ciasteczka z dodatkiem imbiru uważane są za idealny deser dla kobiet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19543 Data: 2008-11-01 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 18 waga82 bf 16-18% staż 18 mieiecy mam takie cos izolat vitala 90% 2,5 kg NUTRA FORCE Whey Protein Isolate 5 kg horse pwoer mono prolaba omega 3 mzb zielona herbata kawa+imbir+cynamon suplementacja po wstaniu izolat vitala lub nutra force 20gram, 20 minut o poisłke az zrobie do 2 posiłku 2 kapsy omega 3 1 h przed treningiem kawa+imbir [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2008-11-08 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak w sosie curry

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: filet kurczaka bez skóry, 1 mała cebula, 1/2 przecieru pomidorowego, łyżka jogurtu naturalnego, bez cukru, ½ małego korzenia imbiru(moze byc przyprawa, 1 łyżeczka curry, 1 ząbek czosnku, 1 liść laurowy, szczypta chilli, 1 łyżeczka oliwy z oliwek Przygotowanie: Filet kurczaka pokroić na spore kawałki, cebulę pokroić w cienkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13522 Data: 2009-03-14 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś Kuchnia 5 przemian.

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam. Oto przepis którego sekretem jest poprawna kolejność dodawanie smaków(przypraw). Jest to stary sposób odżywiania się, pochodzący z chin, który sprawia że potrawy są łatwiej przyswajalne do organizmu. Mo to lecimy. Pierś kroimy wedle uznania. Robimy zalewę: -Mąka ziemniaczana 1 łyż -Imbir 1 lyż -Sos sojowy 1.5 łyż -Wegeta 1łyż -5 łyzek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12954 Data: 2010-02-24 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodkie ziemniaki, gorczyca, pietruszka, seler . Owoce: ananas, figi suszone i świeże, śliwki, cytryna, grejpfruty, winogrona, wiśnie, żurawina. Przyprawy: chrzan, imbir, miso, curry, pietruszka. Używki: kawa z kofeiną i bezkofeinowa. Produkty niewskazane: Mięsa: cielęcina, gęś, kaczka, dziczyzna, wołowina, wieprzowina, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:36:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • glukozamina działanie uboczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] IDĘ NA IMIENINY CZY WYPICIE JAKIEGOŚ ALKOHOLU BĘDZIE MIAŁO JAKIŚ UBOCZNY WPŁYW NA MÓJ ORGANIZM? CzY PRZERWAĆ LEK NA JAKIŚ CZAS? PROSZĘ MI JESZCZE ODPOWIEDZIEĆ ILE CZASU MUSZĘ BRAĆ TEN LEK ABY SKUTEK BYŁ EFEKTYWNY? CZY DO TEGOLEKU MOGĘ W JAKIEJKOLWIEK POSTACI BRAĆ imbir A MOŻE JEST IMBIR DO STOSOWANIA MIEJSCOWEGO/NP.SMAROWANIE BOLĄCEGO STAWU/.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-10-14 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płodność * wpływa na zabarwienie skóry i włosów Miedź chroni tkanki przed uszkodzeniami wywołanymi wolnymi rodnikami tlenowymi, wzmacnia układ odpornościowy. Skład: miedź, imbir, pieprz czarny i pieprz długi, mąka ryżowa, żelatyna (otoczka kapsułki), stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca) Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7004 Data: 2012-06-27 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy takie menu może być?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 1łyżeczką większą/mniejszą miodu (spadziowy/gryczany) + sok z ½ cytryny + łyzeczka pyłku kwiatowego. Wychodze biegać 30-40minut. Gdy przyjdę, piję wodę i herbatę zielona z imbirem i łyżeczką pyłku. Ćwiczę/rozciągam się. Biorę zimny prysznic. Jem śniadanie. Przyprawy to: chilli, pieprz, szczypta soli, imbir, cynamon, kminek, bazylia, majeranek, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2012-12-20 12:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupka Tajska / Konkurs

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] zawartość pateni, dolewamy H2O, aby przykryły warzywa i gotujemy na wolnym ogniu ok 15 min. Po tym czasie dajemy kiełki fasoli Mung, olej sezamowy, sos rybny wraz z sojowym,imbir, pieprz ziołowy i mleczko kokosowe. Gotujemy 5 min. Wciskamy sok z limonki. Krewetki: Krewetki %-) Olej z suszonych pomidorów (nieoniecznie) Suszone pomidory Cebula [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2014-03-11 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rak

    Temat
    Ladies SFD

    [...] trzy miesiące: październik-grudzień ZALECENIA Na czczo szklanka ciepłej lub gorącej wody + ½ cytryny *ŚNIADANIE 1) kasza jaglana lub płatki jaglane gotowane na wodzie + imbir, kurkuma, cynamon Do talerza łyżka stołowa oleju lnianego tłoczonego na zimno „ +sól, sok z cytryny do smaku 2) kasza gryczana lub płatki gryczane 3)komosa ryżowa 4) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-03-16 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, proszę o pomoc

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] marchew, por, kukurydza, jogurt naturalny, pieprz, sól, jabłko) 5. kasza jaglana (ok. 4 łyżki), cynamon, jogurt naturalny 17.03 1. płatki owsiane(ok 4 łyzki), cynamon, imbir, dżem, 1/2 banana, rodzynki, 2 kostki gorzkiej czekolady 2. serek wiejski 150g 3% 3. sałatka(kapusta pekińska, oliwa, papryka, pomidor, oliwki, słonecznik, pieprz, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2014-03-22 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, proszę o pomoc:)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] marchew, por, kukurydza, jogurt naturalny, pieprz, sól, jabłko) 5. kasza jaglana (ok. 4 łyżki), cynamon, jogurt naturalny 17.03 1. płatki owsiane(ok 4 łyzki), cynamon, imbir, dżem, 1/2 banana, rodzynki, 2 kostki gorzkiej czekolady 2. serek wiejski 150g 3% 3. sałatka(kapusta pekińska, oliwa, papryka, pomidor, oliwki, słonecznik, pieprz, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2014-03-23 08:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski Chińczyk

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] też być granulowany) 5g oleju kokosowego 40g orzechów nerkowca 2 torebki ryżu (najlepiej basmati lub jaśminowy) przyprawy: sos sojowy, sól, pieprz, curry, chili cayene, imbir, kolendra, natka pietruszki, oregano Najlepiej jak mamy świeże zioła, ja niestety używam suszonych. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b22f01e891d5471196d2bc27c00b689a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2014-04-11 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomarańczowo-miodowym klimacie. Bez rozpisywania, krótko, zwięźle i na temat. Kupujemy śliczny kawałeczek udźca wołowego pomarańcze sambal czosnek cebulę tymianek sos sojowy imbir miód Woła kroimy na 1-1,5 cm plastry i lekko rozbijamy tłuczkiem. Rozgrzewamy patelnię i podsmażamy po ok minucie na każdą stronę. Wlewamy do michy sambal, sos sojowy, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2014-04-15 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roladki z indyka ;)

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] potrzebne jeśli chodzi o przeziębienia) posiłek Składniki: Indyk: 200g Ryż: 200g czosnek: jeden ząbek Skórka z cytryny starta przyprawy wedle uznania: pieprz sól curry imbir papryka słodka kukurydza marchewka i składniki na krem: pół łyżki majonezu pół łyżki śmietany trochę pieprzu sos tatarski ( jeśli ktos nie ma moze dodac troche [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2014-12-22 17:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni i napiszcie, co sądzicie odnośnie tego, ile to kalorii i czy jem za mało/za dużo. PRZYKŁAD 1: 6:30 śniadanie: owsianka: 4 łyżki platkow ows, 1/2 chia, cynamon, kardamon, imbir, orzechy (1 łyżka), 1/2 szkl mleka 1,5%, 1 łyżeczka suszonej żurawiny, 1/3 pomelo, 1 banan, 1/2 jabłka 9:30 II śniadanie: koktajl: garść szpinaku, pomelo (1/3), jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2015-01-15 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] C – antyoksydant uczestniczący w procesie syntezy kolagenu. - l-metionina – aminokwas siarkowy, któremu przypisuje się pozytywny wpływ na funkcjonowanie stawów. - kurkuma i imbir – rośliny te oprócz walorów kulinarnych posiadają szereg innych, ciekawych właściwości, dostarczając substancji o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym, co jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2015-05-16 00:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Her D-Tox +

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Her_D-Tox__i32829_d380x380.jpg Opis - Przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji wątroby - Wspomaga regularną motorykę przewodu pokarmowego - Eliminuje gazy HER D-TOX+ jest suplementem diety zaprojektowanym specjalnie dla kobiet, bazującym na cholinie, ekstraktach roślinnych, prebiotykach oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2015-05-25 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)