SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

imbir

  • [...] hormonów. Aromaty: cytrusowy, migdałowy i różany mają działanie uspokajające, natomiast goździkowy, tymiankowy i sosnowy- pobudzające. Aromaty tzw. korzenne (cynamonowy, imbirowy, kardamonowy i in.) działają pobudzająco nie tylko na psychikę, lecz także na układ krwionośny i limfatyczny. Wodorosty morskie i glony Wodorosty morskie były [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaszlyki %)%)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rybę i krewetki na szpadki i przełóż fasolą. -Posmaruj dokładnie szaszłyk przygtowaną zalewą i griluj ok. 4 minut z każdej strony. 3.) Szaszłyk mięsny z papryką i imbirem(wersja proteinowa o winno-sojowym smaku) a) składniki dla 4 osób:0,5 kg polędwicy wołowej, 2 zielone prapryki, korzeń świeżego imbiru, 1 łyżka sosu sojowego, 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7761 Data: 2006-03-21 16:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hello na poczatek nie ch wyprobuje sobie kuracje prof.M.Tombaka: 150g masla roztopic, 4lyzki imbiru mielonego utrzec w malym naczyniu, imbir wymieszac dokladnie z wystudzonym maslem, pod koniec zastygania jeszcze raz dokladnie wymieszac (imbir osiada) spozywac: 1 dzien- 0,5 lyzeczki 2 - 1,0 3 - 1,5 4 - 2,0 5 - 2,5 6 - 2,0 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2006-03-21 12:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy.....biały......ser.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ser oliwa natka sól piepz ser cynamon imbir platki owsiane sezam mak i siemię ser w nalesniku z maki sojowej i płatków owsianych zmielonych z jajkami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-03-19 12:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukru pudru oraz proszek do pieczenia) 1,5 szkl. mąki żytniej razowej (w oryg.2 szkl.mąki pszennej) otrębów pół szkl. 3 łyżki oleju (pół kostki masła) 2 białka 2 żółtka imbir, cynamon, gałka muszkatołowa garść migdałów zgniecionych w moździerzu miód rozgrzać i wymieszać z przyprawami i mąką, ostudzić. białka ubić na sztywno. dodawać [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 11:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paczki mrożonego szpinaku garść siekanych grzybów 2 posiekane marchewki 4 posiekane szalotki 8 łyżek jogurtu naturalnego 2 łyżki soku z limonki 3 ząbki czosnku świeży starty imbir odrobina szafranu (w ostateczności kurkumy) sól i pieprz do smaku PAM Podsmaż grzyby, czosnek, szalotki i imbir na odrobinie PAMU przez 2-3 minuty. Dodaj małże i [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra ale to w sumei nic takiego OMLET na ostro bierzesz 4-6 jajek całych pare plasterkó szynki pare plasterków sera żółtego wrzucasz na patelache ( bez tłsuzczu ) szyneczke pokrojoną przysmażasz jajka mieszasz żeby uzyskac jednolitty płyn zalewasz patelnie tym bełcikiem jak zaczyne się ładnie ścinać wrzucasz żółty serek pokrojony w [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ogorka posiekac w drobna kostke, zalac wszystko oliwa, spozyc, isc spac Tunczyk na dobranoc v2: Puszka tunczyka 2 lyzki oliwy z oliwek 1 cebula papryczka chilli curry, imbir (najlepiej swiezy),sol, pieprz do smaku, czerwona papryka Cebulke pokroic w piórka, obsmazyc. Tunczyka odcedzic i wrzucic na patelnie, papryczke chili posiekac w male [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodatki ) zawsze bylem b.zadowolony dalej nitro 2 oraz tri-creatine malate spalacze póki co nie miałem potrzeby ich używania, z powodu ze nigdy nie mialem problemów z fatem HMB nie brałem inne zma olimp oraz apteczne (filo+zincas forte) olej mct pro-lecytyna naturell pieprz cayene , imbir Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-01-21 21:01:38

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15576 Data: 2006-01-21 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moje glowne przyprawy to pieprz cayenne, imbir i oregano

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 21:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILETY RYBNE - przepisy - ma ktos?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rosołowej w wodzie... hmmm. Być może trochę aromatu przeniknie do mięsa, ale specjalnie na to bym nie liczył. Ryba na parze czerpie smak z tego w czym ją zamarynujesz a nie z tego co pływa w wodzie. A możliwości są spore: np imbir, miód, czosnek - na chińsko/ marynata słodko-kwaśna/ pasta tamaryndowa + kminek sypany - na indyjsko/ curry itp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15057 Data: 2005-12-20 12:58:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Imbir...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poniekad masz racje z tymi proteinami, chodzi raczej o prace układu trawiennego.Masdz tutaj zastosowanie imbiru i jak przeczytasz to sam odpowiesz sobie na to pytanie. Imbir stanowi źródło otrzymywania leków przeciwreumatycznych, reumatyzm, alergię, choroby serca. Używany jest również do obniżenia ciśnienia i obniżenia poziomu cholesterolu we [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2005-12-13 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imbir...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie wyczytalem(nie wazne gdzie), ze imbir przyspiesza "wchlanianie protein", jak sie do tego ustosunkujecie? Jezeli rzeczywiscie pomaga, to w jakiej postaci mozna go dostac? Bo chyba nie chodzi o soczek imbirowy do piwka bo takiej mieszanki nie znosze;) Jak bylo o tym to przykro mi, ale nic nie znalazlem. Z gory dzieki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2005-12-13 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na odporność dla dziecka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (lub nawet okresowo wykluczyć) produkty mleczne i cukier oraz znacznie ograniczyć białą mąkę i surowe warzywa. Natomiast znacznie zwiększyć ilość warzyw gotowanych i kasz (zwłaszcza kaszy jaglanej, ktora ma silne właściwości odflegmiające). Pozytywne działanie mają cebula i czosnek (w zupkach na przykład) oraz przyprawy typu imbir i cynamon.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11224 Data: 2005-12-10 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ten przepis można zrobić wiele rożnych batonów proteinowych, zmieniając tylko kilka składników. Można na przykład dodać zmielona kawę, mrożone lub świeże truskawki, cynamon, gałkę muszkatołową i imbir, kakao można zastąpić dojrzałymi bananami lub orzechami. Wystarczy użyć wyobraźni !!! I Niech Masa Będzie Z Tobą!!! SOGI MILE WIDZIANE

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 20:21:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Patent na ryż i kasze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do ryżu możesz dodać kurkumę i curry lub imbir, zmienią smak ryżu, do tego dużo surówki to nie będzie takie suche. Możesz jeszcze spróbować tych dwóch przepisów: Wymieszać ugotowany ryż z tuńczykiem, kukurydzą, groszkiem i odrobiną majonezu, przyprawić. Trzesz marchew na drobnych oczkach, mieszasz z ryżem, dodajesz przypraw (m.in. ww.) wsypujesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-11-14 13:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fasola

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gotuje się "tylko" 30 min. Adzuki i czarna - ok. 45 min. 2.)Ja nie mam żadnych problemów z trawieniem, gazów itd. tylko że trzeba dobrze doprawić. Może przesadzam ale daje po 1 łyżeczce takich przypraw jak - imbir, bazylia, tymianek, majeranek, cząber i kminek. (oczywiście wrzucam je na początku gotowania, a nie już po Spróbujcie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2005-11-04 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA JESIEŃ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] migdały i pestki dyni i słonecznika. Mogą być dodatkiem do dań lub w postaci chrupiących batonów. Jedz dużo produktów bogatych w: przeciwutleniacze: czosnek, cebula, imbir, tymianek, zielona herbata witaminę C: większość warzyw i owoców, szczególnie: owoce cytrusowe, czarna porzeczka (sok lub suszona dostępne w sklepach ze zdrową [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2005-10-28 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna mi mala pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na oliwie (ale lekko! niech się dusi bardziej niz smaży). W między czasie gotujesz ryż. Do woka wlewasz trochę oleju. Na rozgrzany walisz usmażony ryż i kurczaka, do tego pokrojoną dymkę i pora, odrobinę sosu chili, trochę przyprawy 5 smaków, kielonek soku imbirowego i starty świeży imbir. Dosalasz jeśli trzeba, bełtasz i gotowe. Za***iste żarło

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2005-10-20 11:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDROWE PRZYRZĄDZANIE POTRAW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wartość odżywczą. Z kolei ryby przyrządzane na parze przez około 10 min, zachowają "dobre" tłuszcze i witaminy. Do wody użytej do parowania można dodać mieszankę ziół, imbir, sok z cytryny, co wzbogaci smak potraw. Parowanie jest również dobrym sposobem podgrzewania dań. Gotowanie w wodzie To dobry sposób, by np. warzywa były mdłe i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19551 Data: 2005-10-18 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)