SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • żelatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    często robię galaretę z kurczaka.Tenże nie ma substancji wiążących i w tedy dodaje 3do 5 torebek żelatyny.Cz taka ilość może być szkodliwa? p.s.tygodniowo robię dwanaście do piętnastu salaterek.aaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-11-02 14:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] , jabłko Dorzuć do tego posiłku białko w postaci: - ser białego - jajek - odżywki białkowej 10:00- 3 placki owsiane zmieszane z 3jajek ,orzechów, 20gr miodu ,owoc Jaka ilość płatków owsianych jest w tych plackach? 13:00to samo co wcześniej To samo pytanie. 15:00 jem to co dają. tzn? 17:30 przed tre. 10 g bcaa ,3 g beta alaniny ,300mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-11-02 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA : W związku z tym, że były problemy z odebraniem plakatów TREC-a w sklepach - (bardzo duża ilość codziennie zostaje rozdana w różnych sklepach, niekoniecznie dla osób które biorą udział w konkursie) postanowiliśmy przedłużyć konkurs KONKURS " Moja TREC Siłka" Dostępnego pod Adresem : [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16626 Data: 2010-11-02 14:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA : W związku z tym, że były problemy z odebraniem plakatów TREC-a w sklepach - (bardzo duża ilość codziennie zostaje rozdana w różnych sklepach, niekoniecznie dla osób które biorą udział w konkursie) postanowiliśmy przedłużyć konkurs KONKURS " Moja TREC Siłka" Dostępnego pod Adresem : [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty Trec

    Post
    Trec

    UWAGA : W związku z tym, że były problemy z odebraniem plakatów TREC-a w sklepach - (bardzo duża ilość codziennie zostaje rozdana w różnych sklepach, niekoniecznie dla osób które biorą udział w konkursie) postanowiliśmy przedłużyć konkurs KONKURS " Moja TREC Siłka" Dostępnego pod Adresem : [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2010-11-02 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA : W związku z tym, że były problemy z odebraniem plakatów TREC-a w sklepach - (bardzo duża ilość codziennie zostaje rozdana w różnych sklepach, niekoniecznie dla osób które biorą udział w konkursie) postanowiliśmy przedłużyć konkurs KONKURS " Moja TREC Siłka" Dostępnego pod Adresem : [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 14:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do prowadzenia testu. Wyniki naboru za ok.8-9dni (w przypadku braku z jakiegoś powodu odpowiednich kandydatów, zastrzegam sobie możliwość przedłużenia naboru o określoną ilość dni) Osoby wybrane do testu - przed jego rozpoczęciem POWINNY (!) zamieścić plan treningowy oraz dietę w celu ich oceny, w odpowiednich do tego działach - a tutaj w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2010-11-02 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projektowanie Siłowni (sprzęt Kelton)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z okazji dnia wolnego postanowiłem trochę przysiąść do projektowania własnego sprzętu na moją siłownie Na pierwszy rzut idzie Rack Materiały: profil: 60x60x3 mm / ilość: 18,5m / masa: 100kg Pręt - średnica: 25mm / ilość 2,5m / masa: 10kg Cena Racka: 400-500 zł Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2010-11-02 14:49:39

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13617 Data: 2010-11-02 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie nie będę zakładał nowego tematu aby nie zaśmiecać działu więc tak: Mam do szkoły napisać pracę o zasadach naliczania broni i amunicji, umiem przykładowo obliczyć ilość broni i wiem jakie są rodzaje broni, ale mam problem bo nie mogę znaleźć żadnego rozporządzenia i komend dotyczących broni może ktoś mi pomóc z tym? nie mogę tego [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 14:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projektowanie Siłowni (sprzęt Kelton)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Okrojona wersja Materiały: profil: 60x60x3 mm / ilość: 14m / masa: 80kg Pręt - średnica: 25mm / ilość 2,5m / masa: 10kg Cena Racka: 350-450zł zł Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2010-11-02 15:04:37

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13617 Data: 2010-11-02 15:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jaśniej o co chodzi,bo ni husteczki nie mogę zrozumieć o jakie naliczanie broni i amunicji Tobie chodzi,mimo że z bronią miałem dość długo do czynienia.Piszesz tak,że nie wiadomo do czego to odnieść.Idąc za Twoim tokiem pisania,to ja też umiem obliczyć ilość broni,bo skoro mam przed sobą dwa Glocki,to nie mam ich pięciu

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 15:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    a jakby dawke dawac wyzsza? i ewentualnie co jakis czas schodzic na cos w rodzaju hrt czyli dawka z 250/week i tak przez jakis czas a potem znowu bomba? i jesli nie moze tak byc to napisz od razu jaka optymalna przerwa wczesniej pisałes; "a z ta przerwa niby ktora ma trwac tyle samo co dlugosc cyklu ? kulturysci by nie istnieli optymalna [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o ten Stoked anabolic innovation ?? Stoked Porcja jednorazowa 2 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 120 kapsułek Zawartość w 1 porcji (2 kapsułki) zaw: % DZ Trans-Resveratrol 50% 600mg Growth Complex: 865mg Kwercytyna - 96% Epimedium (Standaryzowany do 40% Icariins) Piperyna 95% tak ?? Jak byś polecił go [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2010-11-02 16:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadane pytanie, czy pisząc "dieta dla lepszego wyglądu" miałeś na myśli budowę suchej tkanki mięśniowej czy raczej konkretnej masy mięśniowej??Jeśli to pierwsze to ilość ww., 5,4gr. może być nieco za duża i tutaj sugerowałbym jednak zejście do poziomu 3gr. Inna sprawa to zdrowa dieta,w której bardziej od ilości poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 17:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projektowanie Siłowni (sprzęt Kelton)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Suwnica Smitha Materiały: profil: 60x60x3 mm / ilość: 16m / masa: 90kg Pręt - średnica: 30mm / ilość: 5m / masa: 25kg Gryf Olimpijski 220cm / ilość: 1 / masa: 20kg Prowadnice / ilość: 2 Cena Suwnicy: 700 zł

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13617 Data: 2010-11-02 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł autorstwa Pana Jamesa Colliera - konsultanta żywieniowego. Często słyszymy, że powinniśmy spożywać posiłki co trzy godziny w celu zyskania masy mięsniowej - ale jaka jest prawda? Czy spożywanie protein co trzy godziny jest poparte naukowo? Jak wiecie potrzebujemy odpowiedniej ilości trzech makroelemntów - białek, węglowodanów oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2010-11-02 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majsetr z tym priorytetem , załóżmy że masz racje ale wyobraz sobie odzywki dwich roznych firm stosunek cena/ilosc wychodzi mniej wiecej identyczny wybierzesz wtedy ladniejsze pudelko czy ujowe ?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2010-11-02 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczenie bialka i spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Miesnie i malo tluszczu stosowane już wcześniej suplementy : animal pak Uprawiane inne sporty: z stosowane wcześniej spalacze : animal cuts suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: z ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem kreatyny przewidziane finanse na cykl: ile bedzie trzeba uwagi i sugestie: z Staż treningowy: 20 mies

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-11-02 18:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pul&Push sprawdzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion ze sztangą na modlitewniku 4x 12-6 -uchwyt młotkowy 4 serie 12-10 Mam pytanie czy ilośc serji jest odpowienia bo mam zastuj i chciałbym aby ruszyło na cyklu a i ilość powturzen może być zmniejszona do 10 zamiast 12 i czy może być 6 czy lepiej 8 żeby było najmniej . Przy tym treningu używać stały ciężar w ćwiczeniach czy może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2010-11-02 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    siema potrzebuje pomocy w ułożeniu cyklu! nie dłuższego niż 12tyg. z trenu,cypio,propa moze do tego winko jeszcze nie wiem ? jak to widzicie ??? POZDRO Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 95 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Staż na siłowni: 8 Ilość spożywanego białka: 2,8-3,0 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-11-02 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)