ilość

No - do połowy czerwca się przeniosę na nową miejscówkę. Przeraża mnie ilość rzeczy do przewiezienia. Ale do odważnych świat należy. %-) no to gratuluję :-) w mieście? na wsi? fajnie mieć kawałek własnego terenu, to jest inny komfort niż blok. Ja np. mam pół na pół %-) Mieszkam na obrzeżach miasta w przedwojennej kamienicy razem z 5 innymi [...]

No - do połowy czerwca się przeniosę na nową miejscówkę. Przeraża mnie ilość rzeczy do przewiezienia. Ale do odważnych świat należy. %-) no to gratuluję :-) w mieście? na wsi? fajnie mieć kawałek własnego terenu, to jest inny komfort niż blok. Ja np. mam pół na pół %-) Mieszkam na obrzeżach miasta w przedwojennej kamienicy razem z 5 innymi [...]

[...] Czekam na wasze zdanie. Zegarek będzie mi potrzebny do różnych aktywności, tenis,rower,siłowy,basen,bieganie itp. chciałabym też, aby śledził moje funkcje życiowe, pokazywał jakość snu, ilość spalonych kcal, kroków i takie tam pierdoły ;-)

Wtorek: Orbitrek na ilość spalonych kcal Środa: B 1. MC sumo 9/7/5/5/5/5/3 lub max. 40p. 9x34kg/ 7x44kg/ 5x54kg/ 5x54kg/ 5x64kg/ 5x69kg/ 3x74kg powoli siła wraca https://www.youtube.com/watch?v=VMPe7ArkA7Q 2. Bułgary 9-15/9-15/9-15 15x8kgx2/ 12x10kgx2/ 10x10kgx2 3a. Mountain climbers 3x30 3b. Pajace 3x20 3c. Scyzoryki 3x12 te scyzoryki mnie [...]

Kolejny zaliczony :-) U nas też fala upałów - średnio 34 stopnie. W piątek było 37 %-) Ja w mieszkaniu nie mam klimy także spędzam minimalną ilość czasu w domu, bo nie da się wytrzymać.

Robisz progresje ciezaru czy zwiekszasz ilosć powtórzen co trening?

Już czytałam o tym gastro właśnie że mają zwiększyć reżim sanitarny i zmniejszyć ilość osób albo całkiem zamknąć i tylko wynosy . A markety i galerie zostawia czynne bo ktoś musi pieniądze zarabiać.

Marta - w biologii nic nie działa na 100%. Ale fizyczna ochrona przez maseczkę po prostu obniża ilość wirusów, która do Ciebie dotrze. Po prostu ciekawa jestem czy gdyby podczas godzinnego szkolenia (a pewnie dłużej trwało) wszyscy mieli maseczki i była wśród nich osoba zarażająca (też są różni zarażeni, z różną ilością wirusa) to czy doszłoby do [...]

ok, a reszta? generalnie ilość powtórzeń, ćwiczenia, plan?

To już nadszedł ten czas zmiany pracy?:p powoli się rozglądam... bardzo powoli }:-( Też zaczęłam mimo że do mojej przeprowadzki jeszcze z 8miesiecy :p aczkolwiek patrząc na ilość ogłoszeń w porównaniu do Wrocławia to chyba jednak lepiej że już zaczęłam się rozglądać |-)

Święta, święta i po świętach ;-) Ostatnie 7 dni treningowo całkiem ok - 3x orbitrek i 1x rower 24km - choć porównując ilość jedzenia w święta to średnio to jednak wygląda %-) generalnie czekam, aż zrobi się ciepło, bo mam takie zrywy, że coś chcę, ale jest tak zimno, że tylko koc i kanapa :-P waga pokazuje 59kg - czyli jestem od grudnia +2kg - [...]

Ja jak na razie też jestem odpowiedzialna za koszenie trawnika, ale przynajmniej ładnie ilość kroków w ciągu dnia to podnosi :-D

Mi się marzy duża ilość kwiatów ale teściowa ma jeden mały skromny klomb no ale może w przyszłym roku będę miała okazję poszaleć w ogrodzie :d

Mi się marzy duża ilość kwiatów ale teściowa ma jeden mały skromny klomb no ale może w przyszłym roku będę miała okazję poszaleć w ogrodzie :d a jak Ty w ogóle się czujesz? możesz już normalnie funkcjonować?

Mi się marzy duża ilość kwiatów ale teściowa ma jeden mały skromny klomb no ale może w przyszłym roku będę miała okazję poszaleć w ogrodzie :d a jak Ty w ogóle się czujesz? możesz już normalnie funkcjonować? Ogólnie czuje się ok w sumie w majówkę miałam ostatnie plamienia . Czasem mnie boli brzuch jak na okres ale ponoć to normalne bo macica [...]

Mi się marzy duża ilość kwiatów ale teściowa ma jeden mały skromny klomb no ale może w przyszłym roku będę miała okazję poszaleć w ogrodzie :d a jak Ty w ogóle się czujesz? możesz już normalnie funkcjonować? Ogólnie czuje się ok w sumie w majówkę miałam ostatnie plamienia . Czasem mnie boli brzuch jak na okres ale ponoć to normalne bo macica [...]

[...] bieg 800m szybki bieg 10min. wyciszenie Udało mi się nawet utrzymać stałe tempo, choć jak biegnę to zegarek nie pokazuje z jaką prędkością biegnę tylko pozostały czas lub ilość km i tętno. I słuchawki mi się zepsuły- musiałam biec bez i powiem wam, że podobało mi się :-D /SFD/2021/10/9/d5a21d0609094cbbb2c0f4570f2a9844.jpg [...]

[...] 2-3 dni praktycznie nic nie robię, a jem sobie jakbym robiła trening to znak, że trzeba coś porobić na prawdę :-P od jakiegoś czasu staram się po prostu codziennie trzymać ilość spalonych kcal na min. 400 - zegarek mi w tym pomaga, bez analizowania czy na pewno jest to 400 czy 500 czy 417 :-P dla zdrowia i dobrego samopoczucia... bo wiecie - [...]

Nene - chyba nie ma sensu kasy wydawać... Ilość przeciwciał a ich zdolność do wiązania się do antygenu nie korelują liniowo...

Nene - chyba nie ma sensu kasy wydawać... Ilość przeciwciał a ich zdolność do wiązania się do antygenu nie korelują liniowo... dzięki - w tak razie nie będę robić :-)