SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Chałwa - posiłek potreningowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie, jaki wpływ ma tłuszcz na wchłanianie ww i białka po zjedzeniu posiłku który zawiera duzą ilośc ww, białka i tłuszczu, powiedzmy 70 g ww/20 g białka/30 g tłuszczu ? Prawdopodobnie spowolni wchłanianie, a czy jest możliwe że tłuszcz ten zablokuje wchłanianie tych ww i zostaną one odłożone w postaci tkanki tłuszczowej ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18141 Data: 2004-08-28 23:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak przerobić 10 kg tłuszczu na mięśnie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dziwny jest ten mit o przerabianiu tluszczu na miesnie .. Dieta, aeroby, spalacze....pozniej wez sie za mase.. 7 dni w tygodniu...moze jeszcze 2x dziennie nie liczy sie ilosc tylko jakosc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 14:46:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to sooper ekipa bedzie <lol> --- czesc jestem Dawid mam 18 lat, mam super wozek golfa II dostalem od mamy bo powiedziala ze bez wspomagania kierownicy nie bedie jedzila ogolenie super fura, przyciemniane szyby, zdrowa blacha, wy***ana koncowka tlumika teraz jeszcze chce sobie zamontowac neony pod autem /znaczy nie mam na neony, ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-08 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czasem i w 7 ale generalnie nie ide na ilosc ale to chyba wina wczorajszego mulenia sfd... @ zaraz odbiore milego dzionka

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 18:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyłącznie w sytuacjach wyjątkowych. Przeciwwskazania: Depresja i skłonności samobójcze. UWAGA! U osób z zezem zbieżnym i rozbieżnym mogą wystąpić poważne powikłania! Duża ilość wypitego alkoholu przy jednoczesnym stosowaniu środka wywołuje nieprzewidziane efekty uboczne. Skład: Jedna pigułka zawiera: Ołów: 45 g, Cyklon B: 6 mg. Przechowywać [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 20:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no chlopie nie rozbawiaj mnie to jak zyjesz w dziupli na syberi to przypominam ci ze jesli chodzi o ilosc zachorowan na raka,zawaly serc i cukrzyce to jestesmy mistrzami swiata,wiec nastepnym razem jak cos piszesz zastanow sie oki

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bierz 2 porcje przy twojej wadze ewentualnie na upartego odrobine mniej ale komu chce sie bawic aby co do mg wyliczac ilosc jablczanu ;) chyba ze kolega znoow pozyczy tobie tamta wage hrhr ok koniec spamowania work time

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-07 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " ale komu chce sie bawic aby co do mg wyliczac ilosc jablczanu ;)" No tak mruczce tylko jabole w głowie ale masz racje kto by sie tam bawil w wyliczanie ile tego wlać w siebie :-p

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-07 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem zupelnym laikiem wiec prosze o wyrozumialosc co trzeba wpisac w danych. w ilosc bialka, weglowodanow,tluszczu na kg masy o co w tym chodzi?? Zmieniony przez - hohlik222 w dniu 2004-10-16 17:46:03 Zmieniony przez - hohlik222 w dniu 2004-10-16 17:47:09

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-16 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Do czego zdolne są dziewczyny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest. Trzeba to przejść żeby zrozumieć. Niemartwcie się dziewczyny!!! Trzeba poprostu uwierzyć w siebie i wiedzieć czego się chce. Napewno więcej się schudnie i szybciej jak ustalicie sobie pewną diete odpowiednią ilość BTW i podzielicie to na 5-7 posiłków . Do tego oczywiście ćwiczenia i będziecie wyglądać jak gwiazdy!!!!!!!!!!!! Powodzenia!!!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11713 Data: 2004-10-24 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty jak zwykle zapracowana, ech... No coz, ilosc % nadrobimy next time. Dzis bedzie symbolicznie, po wiaderku na glowe.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-29 11:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trans 0% Transizomery jako substytut Omega-3 Chemiczna postać transizomerów rózni sie od pierwotnych składników na pierwszy rzut oka bardzo niewiele (zmienia się jedynie ilość i ewentualnie miejsce wystepowania wiązań podwójnych). Tymczasem ich własciwosci chemiczne sa inne: transizomery są twardsze i nie wchodzą juz tak łatwo w reakcje [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-08 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mlekopan

    Post
    Odżywki i suplementy

    A z kąd to masz? Bo firma pewnie jakaś mleczernia lub jakas firma dobrze związana z nabiałem ... I Pewnie sprzedaja serwatke czyli białkow ktorym samego białka jest min ilośc i starsznie duzo Laktozy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15458 Data: 2004-11-12 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak zwiększyć masę ud?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie można stosowąć większą ilość powtórzeń !!! SYSTEM SERII 70-SEKUNDOWYCH Jak wykazały doświadczenia, siłę i masę mięśniową w pewnych przypadkach można szybko i znacznie zwiększyć ćwicząc tylko 3 razy w tygodniu (co drugi dzień) po 30-45 minut. Dotyczy to szczególnie początkujących kulturystów. Badania fizjologiczne dowiodły, że mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15521 Data: 2004-11-16 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jeżeli taka dieta ci odpowiada to tak - ilość bialka jest poprawna, a proporcje wegli do tłuszczy dobierasz do swoich preferencji i typu preferowanej diety, ja za ciebie nie zdecyduję co wolisz jeść

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 13:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe - taka ilośc jaka tam jest to daj spokój ... łyżeczka na paczke

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-18 19:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • hej goldis podaj mi twoj adres na jaki mam przeslac bialeczko wysle Ci na probe gratisowo nie bedzie to duza ilosc ale starczy na wyprobowanie:).Pozdrawiam Pisz na : [email protected]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2004-11-29 19:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • biggin z wiatrami to raczej kwestia organizmu.u mnie wyglada to raczej ok nie zauwazylem zwiekszonej ilosci gazow!! jak to bylo w przypadku "ov" masakra .To jest serwatka lepiej przysfajalna (szybciej) przez to ilosc gazow nie zwieksza sie jakos diametralnie.REakcje takie same jak w przypadku innch koncentratow.W mleku serwata rozpuszcza [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2004-12-01 15:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hello... tak patrze na ilosc wypowiedzi..i mysle sobie ze robi sie niezly folial ;) btw..finiu postaram sie dzis..najpoozniej jootro przeslac obiecana fotke ;) %)) Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-12-08 19:54:44

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-08 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wódka czy piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy czego oczekujesz,jezeli chcesz za*ebac sie na maxa pij wóde,a napewno Cię nie zawiedzie A tak serio to zdecydowanie polecam piwo,wedlug mnie jest zdecydowanie zdrowsze od wódy,dlaczego? Przeanalizujmy sprawę Jednego wieczoru wypij sobie kilka piw(tak,aby cie troche przycięło ) i zjedz coś.Drugiego wypij taka ilośc wódki,aby uzyskac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19139 Data: 2004-12-31 10:45:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)