SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile shock na cykl

  • Zakupy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy jeden shock therapy wystarczy na cykl? podbne pytanie co do storma i jeszcze ostatnie ile saszetek dziennie je sie animal pak?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-07-18 16:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL STORM - SHOCK THERAPY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    UNIVERSAL STORM - 378g UNIVERSAL SHOCK THERAPY - 440g na ile to starczy?? starczy na cykl 5 tygodni czy raczej niebardzo?? dzieki za odp!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-06-01 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC DOSWIADCZONYCH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie nie wiem jakiego stacka wybrac Cell Pump XPand czy Nitro Shock prosze zeby cos polecili ci ktorzy na serio sie na tym znaja prosze tez o rozpisanie jak to ma wygladac i ile ma trwac cykl dodam ze nigdy nie bralem zadnego stacka jedynie zrobilem okolo 5 cyklow na mono wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2006-03-17 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAWIERAJĄCYCH KREATYNĘ Jeśli to stack kreatynowy - stosujesz np. jedną miarkę tego produktu wg informacji producenta - zwykle 20-30 minut PRZED TRENINGIEM. Sprawdzasz ile masz kreatyny w porcji takiego stacka i dodajesz PO TRENINGU resztę kreatyny z monohydratu lub innej formy prostej (aby uzupełnić dzienny bilans). Np. XTREME STACK KAIZEN [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobra marka, jednak jest to największy zawód w tym teście. Wziąłem 30gramową porcję. Smak blue inferno mulący i niesmaczny. Działanie bardzo bardzo słabe i krótkie, o ile jeszcze coś tam pompuje, to pobudzenie skandalicznie kiepskie. Ćwiczyło mi się tak jakbym nic nie brał. Absolutnie nie wart swojej ceny. ODRADZAM. Olimp AAKG Shot: [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18784 Data: 2012-09-19 17:19:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • p.o.s.t - internetowy dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] priorytet plecy - do końca kwietnia masa + 9 kg - do końca czerwca redukcja - 10kg i -5 kg podczas wakacji - ustabilizować moje treningi (czasami zapominam czym ćwiczyłem i ile powtórzeń ;) Dziennik jest przede wszystkim dla mnie, ale oczywiście bardzo zależy mi na waszych komentarzach, uwagach, opiniach. Foty oczywiście wrzucę na dniach - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2008-03-22 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta, trening, suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] VI Posiłek ( przed snem ) 1 miarki odżywki to daję jakieś 26 g białka. Obecnie waga mi stoi na poziomie 73 kg . I jeszcze trochę tkanki na brzuchu jest, zastanawiam się ile węgli obciąć, żeby nie stracić zbyt dużo mięśni. Wiadomo że chciałbym utrzymać wagę a spalić tkankę ale wiem, że jest to bardzo trudne. Trening Siłowy : Trening robię 4 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2011-05-07 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji tego, iz wielkorotnie ostatnio spotykalem sie z pytanimi podobnymi do tego w tytule, postanowilem wyjsc na przeciw wątpliwoscią i udzielić w miare klarownej odpowiedzi. Pozwoliłem sobie stworzyc osobny temat, gdyz uznałem, że latwiej bedzie odsylac do niego niezorientowanych niz klepac za kazdym razem to samo w kolejnych wątkach tracac [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dopiero dzsiaj zakladam temat troszke o mnie staz od maja 2004 niestety byly wymuszone przerwy ostatnia przerwa z powodu kontuzji w styczniu 2006 przerwalem trening i wrocilem na silownie dopeiro 20 sierpnia 2006 cwicze juz poltora miesiaca do formy doszedlem o ile mozna nazwac moj wyglad forma ,przecwiczone mam jakies 12-13 miesiecy wymiary [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm Mono Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DT rano naczczo i bezpośrednio po treningu Shock Therapy bierz tylko w DT - 20-30minut przed treningiem. W drugim miesiącu Mono + Shock Odstawiasz storma, bez względu na to ile Ci zostało (będziesz miał na następny cykl). Mono w DNT rano naczczo i po 6-7 godz odstępu od pierwszej porcji / w DT bierz rano naczczo i po treningu (1 porcja to 8 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-03-29 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji na 2007/2008

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mogę zmienić zdanie ale chciałbym mieć mniej więcej jasną sytuację jakie suple brać. Teraz jestem na cylku mono który kończy sie pod koniec maja. Później przerwa tyle ile trwał cykl i jade na dzień dzisiejszy z planem poniżej. Plan: 1 cykl: Kre-alkalyn + CP 665g czy 2x CP 665g ? 2 cykl: Xpand New Formula + Xpand Energized czy 2x Xpand New [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2007-04-26 00:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go i dac np po cyklu? 5. Boldenon 200mg = 4ml, czy moge uderzac 4ml w jednym szocie czy lepiej rozlozyc to i kluc np 2x w tygodniu po 100mg i do ktoregos dodawac 1ml test o ile mozna mieszac? Do tego cyklu posiadam suplementy ktore chce wlaczyc: -Storm + shock ( zamierzam brac od poczatku cyklu wedlug instrukcji ) - Gainer 4,5 kg Gain Fast 3100 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2010-09-02 08:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Posiadam także shock therapy bede brał przed treningami. 2-3 razy w tyg aeroby (zależy od wzrostu BF). Wiec pytania brzmią: Ile kupić wszystkiego i jak to rozłożyć ile kaps i w jakich godzinach. Dokupic do kreatyny po cyklu jakies ZMA lub Tribulusa? Proszę nie wypisywać postów o tym iż mogę osiągnąć jeszcze coś na "sucho" itd gdyż moja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2010-10-02 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przy kolejnym cyklu, który teraz wspólnie z Wami chciałbym zaplanować celem jest piekielna (potężna) masa mięśniowa. Chciałbym przekroczyć 50cm w obwodzie ramienia, o tyle o ile się da, im więcej, tym lepiej, a przy tym jak najmniej zwiększyć obwód pasa. Co proponujecie? Jak to zrobić? Jakie środki, dawki? Mój pomysł jest taki (bardzo podobny [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2018-11-15 00:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mała pomoc w cyklu???

    Temat
    Doping

    [...] i 80 dni test (mam 2 fioki po 10 ml) I teraz pytania : 1. Kiedy zacząć się odblokowywać? Nie mam jeszcze kupionego Clomidu ani HCG ale z tą wypłatą zakupuję więc doradźcie ile zakupić i kiedy startować z odblokiem. 2. W 9 tyg cyklu chciałbym dodać do gry Clena 2 tyg na, 2 tyg bez, i znowu 2 tyg na? Czy to dobry pomysł? 3.Gdyby dopadało mnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2013-03-07 19:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grisham - cykl na Storm + Shock Therapy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zadawać wiele drobnych pytań dotyczących tych kwestii i znajdzie się ktoś chętny odpowiedzieć na nie ;) Prosze się nie krępować i szeroko udzielać w temacie, krytyka - o ile konstruktywna - zawsze mile widziana W kolejnym poście postaram się wrzucić kilka fotek, jakieś obwody i maksy (za wiele ich nie sprawdzałem) pojawią się jutro. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2011-12-01 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] H-drolu mam w ogóle zaprzestać ćwiczyć na jakiś czas np. tydzień? czy może zmniejszyć ilość serii, powtórzeń, ilość dni treningowych i ich intensywność? 5. Jeżeli tak, to ile ma trwać taka przerwa, albo taki lajtowy trening, żebym mógł ruszyć z kolejnym cyklem? 6. Po cyklu na H-drolu zaplanowałem kolejny cykl na UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1008g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2010-01-14 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W tym tygodniu kończę cykl cykl storm + shock ( dodam efekty zadowalają lecz liczyłem na więcej ) I tak : Ile zrobić przerwy 4 tyg.? , dodam ze cykl trwał 8 tyg. a przerwa przed cyklem 9tyg. ? Shock mogę tylko stosować w cyklu ? Propozycje na następny cykl , dodam ze zostało mi 2/3 puchy shocka i chciałbym cos dolaczyc do niego moze cm3 ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-06-22 13:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:106 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -klatka:118 -udo:71.5 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata poważnie (5 lat pseudo-ćwiczeń) 6. DIETA:jest na wysokim poziomie -białko:około 3 gram na kilo masy ciała -węglowodany:5-6 kmc -tłuszcz:1.5 kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy wcześniej koksiny 8. TRENING:aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2013-02-13 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] animal flex,witaminy cynk,omega, ashwaganda, cm3, hepatil, eseliv. Od czerwca ogarnąłem miche żeby czysto bylo i zacząłem redukcję na t5 zion labs, po 6. tyg odpuscilem i zrobiłem wakacje. Koniec lipca jakoś wszedłem na TURĘ SOLO, OBECNIE JESTEM W 5TYGODNIU TURY 50mgED i suty się odezwaly (bo mam ciągle stare gino sprzed 10lat po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2017-08-24 02:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)