ile

Heh co za prostota. Wlasnie nie bedzie ok. Warzywa i owoce nie zawieraja wszystkich wit. i mineralow. Chociazby dajmy przyklad wit. B o ile sie nie myle ktora wystepuje w miesie. Juz nie mowie o mineralach. PROSZE O KONKRETY

[...] jak mozesz to podaj mi cos konkretnego. Potrzebuje porcji dziennych witamin i mineralow, a nie co gdzie jest i za co odpowiada bo to juz doskonale wiem. Przez to ze zdaje sobie sprawe o co chodzi, potrzebuje jakichs proporcji. Wszedzie pisza: potrzebne to, tamto - a ile? W koncu chcialbym sobie sklepic mieszanke wit-mineralowa na kazdy dzien.

ostatnio patrzylem na GainBolica 1KG gdzie ile kosztuje: -w Plazie w aptece na dole 26 zł -na mieście obok takiego skateshopu do takiej bramy sie wchodzi nie wiem jak sie sklep nazywa dokladnie - 24 zł -sklep kultusytyczny kolo 6 LO - 20 zł babka mi powiedziala ale tylko truskawkowy smak był.. ale jak dla mnie internet !!

jestem zainteresowany ile do zapłayty?? w grę wchodzi wysyłka??

jesli masz problemy ze wzrostem polecam wizyte u lekarza specjalisty - najpierw domowy o ile kojarze

Ile masz lat i jaki wzrost? Jak wysoka jest Twoja rodzina?

daj tyle ile bedziesz mógł zrobić 5-6

mam jeszcze pytanie ile czasu moga miec maksymalnie odstepy od posilkow

Pierwszy krok jaki podejmujemy myśląc o diecie, to policzenie zapotrzebowania, wtedy choć orientacyjnie wiemy ile mamy ich spożywać http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html. Dalszym etapem jest dobór pełnowartościowych pokarmów zgodnie z proporcjami BTW, tak dobraną dietę [...]

o jajkach już było multum tematów na forum, nie będziesz bezpłodny, a ile chcesz jajek tygodniowo spozywać ?

brak. Tyle ile masz zapisane w kodzie genetycznym, tyle będziesz miał.

Najlepszym rozwiązaniem byłaby dobra dieta. Ciężko będzie budować czystą siłę i jeszcze zbijać kilka kg. Możesz dorzucić kraetynę jabłczan (przy mono złapiesz parę kg wody). Robisz aktualnie jakiś plan treningowy? Rozpisz jaki i ile razy w tyg katujesz klatę. Na razie skup się na sile, później zacznij lekką redukcję.

1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 sezony na tesciu/meta w tym dodatkowo deka 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w wrzesniu rok temu skonczylem a teraz zaczełem od kwietnia od mety 200tabs 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

to znaczenia nie ma ale można co dziennie robić te same posiłki (ale ci to zbrzydnie) mozesz robić co ile chcesz

komponuj tylko tak zeby dostarczyc odpowiednich proporcji a może sie powtarzac co ile chcesz

Jakie aeroby i ile minut ?

myślałem może nad taxi ale nie wiem ile by to kosztowało z Robin Hood airport (doncaster-Sheffield)wiem ze z sheffield do luton to koszt 130funtow(koszt autobusem wyniosłby okolo 105 za trzy osoby)

Obwody dają mocniej w kość. Zdecdowanie mocniej, ale z efektami poczekaj tak z 7 tyg. to c powem ile urosłem

Ile dziennie powinno sie jej wypic ? Wlasnie jednego przed chwila chlasnolem ale nie calego , do polowy takiego od wodki okropne ... ^^ Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-19 22:45:53

o ile sie nie myle to juz te filmiki byly na forum jakis czas temu