SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • pytanko o zastrzyki

    Post
    Doping

    80 na 80 pixeli to ile to ?? jak mam sprawdzic ile ma tych pixeli??wstawiam zdjecia do 15 kilo

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2007-03-25 11:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA "NA OKO"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o masz!! Zmieniony przez - menciu w dniu 2007-03-25 19:00:57 nofatuk a ile płatków wsypujesz do szklanki? nie mam wagi i chce wiedziec ile to jest ok 100g owsianych. Sądze, że 200ml...popraw mnie jakby co! Zmieniony przez - menciu w dniu 2007-03-25 19:43:23

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2007-03-25 18:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składanie roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    a mogli byscie polecic jakis amor i do tego rame do roweru za okolo 2500zl, rower cos pomiedzy XC ,a Enduro(o ile mozna cos takiego stworzyc i dobrze rozumiem oba pojecia ) zalezy mi zeby wytrzymaly byl, niewiem ile przy takiej kwocie przeznaczyc na rame i amor czesci prawdopodobnie bede mial taniej z hurtowni ale to jeszcze nie pewne Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2007-03-25 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puder vs kapsy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    apo, mozna tak zrobic ze mieszac kreatyne z carbo, bym obliczyl ile wsypac mono do ile g carbo i na porjce po treningu by pasowalo bym nie musial za kazdym razem odmierzac tego i tego,tylko czy to sie dobrze zmiesza w dobrych proporcjach? to samo tyczy sie carbo+wpc, moge zmieszac np na kazde 30g wpc z 50g carbo i do jednego wiadra? czy to sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2007-03-25 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do prop+meta

    Post
    Doping

    tylko ile spadnie... ciekawe ile ja zrobie na tym samym cyklu...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2007-03-25 23:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jiu jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którąś z gałęzi "modern jujutsu", czyli styli "wtórnych", stworzonych na bazie Judo, Karate i Jujutsu. Różnią się one od klasycznego JJ metodyką. O ile w tradycyjnym JJ możesz nawet w ogóle nie napotkać sparringów (albo napotkać ich mało-zależy od sekcji)-o tyle na modern napotkasz je z pewnością(i będzie ich sporo), co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2007-03-26 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz ile czego szmamasz i najlepiej ile B/W/T w jakim posilku masz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2007-03-26 16:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic z tym??

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 95 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 114 UDO: 66 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA staram sie na ile fundusze sa BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 15 prolongatum 100metanabol 10 5%propionat 8.TRENING: kiedys podnoszenie ciezarow teraz kulturystyka raczej masa 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2007-03-26 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start po cięzkiej chorobie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm no wiec tak na początek jak długo powinien trwać cały cykl wprowadzający co ile tygodni powinienem dokładać ćwiczeń czy od początku do końca powinienem sobie obrać jakieś zestaw ćwiczeń i wykonywać je przez cały czas trwania tego mojego "powracania" jakie proponował byś ćwiczenia ile serii jakie obciążenie i czy mam obrać sobie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2007-03-26 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tego masz i za ile:>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2007-03-27 11:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozne pytanka co do diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.jak wiadomo przy redukcji wskazane jest ok 6 posilkow dziennie co 3 h. o ile sytuacja jeszcez nie jest az tak zla kiedy mam uczelniane dni to w dni wolne to sie ogranicza do 4 posilkow ( z racji ze wstaje o ok 12 lub pozniej).a musze przyznac ze mam dni tak zabiegane ze raptem udaje mi sie zjesc 3 posilki. jakies rady co z tym robic ?? i 3i 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2007-03-27 16:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz vs Dana White na ringu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tito dobrze zrobił. Nawet gdyby to miałoby być na cele dobroczynne to: 1. Nie wiemy ile poszłoby do biednych dzieci a ile na "pokrycie kosztów" albo inne ******ły (czyli do Dany). 2. Nikt nikogo nie może zmusić do robienia czegokolwiek za darmo. Tito postąpił jak uważał i ja rozumiem całkowicie jego decyzję. A nawet urósł w moich oczach, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2007-03-27 19:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jest jeden problem z produktem o ktorym mowisz nikt nie wie (o ile wiem) ile ma kazeiny

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2007-03-27 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawe planu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    POdałem tylko przykład. a od ile zaczynałeś i ile masz teraz i jaki masz wiek??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2007-03-27 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    Elite, Księdzu i wszyscy którzy często palicie i mówicie że to nie przeszkadza, podajcie jeśli możecie ile lat ćwiczycie ile koksu mniej więcej wciągneliście i co osiągneliście. Ja myślę jak Greg albo jedno albo drugie, może to zależy od organizmu, ja np po małej libacji mam spadki które odrabiam kilka dni, dlatego nie pije i nie cpam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2007-03-28 09:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    [...] stronie lustra to sie zapil..jak morrison i janis joplin trawa fakt wyostrza reakcje i myslenie jak i spowalnia i zamula,rozchodzi sie tu o dawki. keidys rano sobie zapalilem lage to nie bylo rebusu w miliard w rozumie ktorego bym nie rozwiazal podobnie w szachach w polsce nigdy nie bedzie legalnej marihuany bo ludzie sie boja i oberzucaja [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2007-03-28 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 89 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: - UDO: - TALIA: wąska 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA - nie mam dokładnie wyliczonego ile gram na kg, ale powyżej średniej normy na pewno jest teraz jeszcze białko kupiłem co jakiś czas aminokwasy ogólnie więc jest tych kilkanaście gram więcej i na cyklu zadbam o elegancką [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2007-03-28 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tricepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile pompek na taborecie zrobisz albo ile wyciśniesz w wąskim chwycie ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2007-03-28 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty Olimp''a

    Post
    Targowisko

    za ile co...szcególnie interesuje mnie kreatyna .. dextro i sp80 za ile i jaka data?>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2007-03-28 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałeś tylko jakieś produkty i wyliczyłeś ile razem dają białka, węgli i tłuszczy. Rozpisz posiłki i co i ile jesz w danym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2007-03-28 23:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)