ile

z 1976 jest, wiec ile ma O ile dobrze licze to 29 Tez stawiam na Brzychcego, albo Deyne oto moje strały Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-07-22 21:36:38

juz zamowilem i brat wysyla mi ten rutinoscorbin ile tego brac po ile dzienie

RatOgre napisales co takiego ,,czlowieku bezposrednio po treningu potrzebujesz dobre wegle i bialko szybko wchlanialne ( izolat ) oraz okolo 70 g bialka jak nic. Ostrowia ile ma procen t prawdziwego bialka, 10% ?" a wiec tak to ze wegle potrzebujesz to ja wiem to nie ja pisalem co do bialka to wlasnie jest to szybko wchlaniane (WPC), a po co [...]

A reszta rośnie? Jeśli tak to ile cm i ile kg na wadze? No i jakieś info o sobie. Błędów szukałbym w diecie. Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-07-23 14:12:21

a obiciazenie nie bylo za duze? podaj jak cwiczyles bica ile serii, powt, jakie cwiczenia ile razy w tyg. itd

To nie znaczy ze nie mam racji , ja wole nie wiedziec ile dostalbym za swojego A80 któtego kupiłem za prawie 2,5 tys.. Zobaczymy ile dojdzie http://www.allegro.pl/show_item.php?item=58317376 720 zł ....a ja wiem o czym pisze :) Zmieniony przez - brutus w dniu 2005-07-31 22:16:21

pitbull, ile dales za fona bo mi tez sie podoba za***iscie ten telefon, ile dales i gdzie?

[...] Bełchatów - Górnik Zabrze 2:0 Lech Poznań - Polonia Warszawa 2:0 Groclin-Dyskobolia - Amica Wronki 3:1 Mam takie 2 pytania bo pierwszy raz biore udzial w typerze: 1. Czy trwac on bedzie caly rok? 2. Czy beda podliczne punkty osob ktore biora udzial w typerze ( w tym mnie ) 3. Jak sie punktuje osoby ile ze dokladny wynik ile za roztrzygniecie?

no to dalej sie spieramy. 200m zabka w lapkach jest bez sensu i nie przekonales mnie. Tu nie chodzi o to ile mozna przeplynac bo ja np.: moge 50m nogami do przodu zrobic, pytanie tylko po co? rece w zabie graja drugoplanowa role(inaczej niz w delfinie ale o tym dalej), dlatego uzywanie lapek jest tutaj nie uzasadnione. Dochodzimy do dwu problemow, [...]

za malo posiłków SNIADANIE Godzina (9.00-10.00) *Płatki Owsiane Na Mleku *Jajecznica 5 Białek jedno Zółtko *Serek Homo 2x // zmien na cos innego *Mleko (Ile Wypijesz Najlepiej 0.5 L) Godzina (12.00) *Szklanka Mleka Serek Homo 1x // zmien OBIAD Godzina(14.00-15.00) *Pierś Z Kurczaka Lub Indyka Gotowane W Warzywach Bez Soli *Do [...]

Najpierw napisz ile masz mono i ile cykli z kretki masz już za sobą i jakiej to może ktoś Ci odpowie

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

w takim razie jeżeli to mozliwe to byłbym zainteresowany.Jeśli mógłbyś napisać jakie dokładne zsady będą o ile Twój pomysł wypali to byłbym wdzięczny.Chodzi mi np.o rozstaw rąk,nóg takie sprawy techniczne.Myślę że znalazło by się sporo chętnych o ile by dało by radę to rozgłosić,ale gdzie są strongmani tam są chętni.Pozdrawiam i życzę powodzenia

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

qwer - No to ile wiecej superki kupic? A moze czyms to zastapic, bo na 100 strzalow to mnie nie stac :P I tak to wszystko co wymyslilem tutaj 'troche' duzo mnie bedzie kosztowalo ale jakos na to zarobie.. Stanabol 10mg. Galenika - Cykl dopiero drugi, wczesniej byla superka, prolo, bionabol i crea mass hi teca. Diety ulozonej nie mam bo nie moge [...]

Moze podpowiecie mi jak się waży różne rzeczy bo nieumiem. Ile to jest np.200 gram płatków??? Ile ma 1 kromka chleba?? itd

ile superki jest potrzebne na taki rozsadny cykl ? na 2 cykl np. ile by tego bylo potrzebne ?

to zalezy jaki masz obecnie cel....napisz ile kcal ile węgli itp.... jak miałeś +600kcal to możesz teraz dać +200kcal

Na zachodnim rynku już się nie utrzymałem. Gdybym się utrzymał - chyba jasne, że nie przyjeżdżałbym z powrotem. Do polskiej ligi wnoszę tyle, ile potrafię - mówi piłkarz Lecha, 70-krotny reprezentant Polski Piotr Świerczewski. Jacek Sarzało: Dlaczego po powrocie z zagranicy tak niewiele Pan pokazał w polskiej lidze? Piotr Świerczewski: No tak, [...]

Ale ile ?? i czy w dni nie treningowe tez brac ?? ile mleka do rozpuszcenia ?