SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • uwielbiam kulturystki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jak mój najdroższy to zobaczy zabroni mi wszelkich ćwiczeń Ja oczywiście nie podważam czyichkolwiek gustów, ale to doprawdy.... Swoją drogą wypowiedzcie się fachowcy, ile chemii musiało spowodować taką... hmmm.... masę ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "mam pytanie czy kreatyna zasrepuje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 16:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas piankowy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiększenie temperatury) przyczyniają się do zwiększenia przemian komórkowych w ogrzewanych miejscach. Zwiększają efektywność kremów przyspieszających spalanie tłuszczu (o ile już zostaną wchłonięte, bo jeśli zastosujesz je niedługo przed treningiem, zostaną wypocone ) Działają na podobnej zasadzie co "folie", są przy tym elastyczne. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2003-02-11 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas piankowy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mówiłem ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2003-02-11 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie seniora :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaki to jest kolor ścian? ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2003-02-11 17:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a brzuszki

    Post
    Doping

    Jak wspomniał mój ulubieniec Pan GLADIATOR wszystko zależy od diety. Jak chcesz mieć kostke na brzuchu a nie pustaka to wal brzuch ile wejdzie, w każdej seri max liczbe powtórzeń... ma palić i to ostro!!! Ja trenuje brzuch 6razy w tygodniu 2xdziennie około 20minut! Bez kasy nie ma masy!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2003-02-11 17:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie seniora :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to sa kolory? To chyba pytanie do żony :)))))) ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2003-02-11 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A do mnie słonko nic nie napiszesz :(((((((((( ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie seniora :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] brzoskwinia w słoneczny poranek" ;))))) ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2003-02-11 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jakich wiele

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] pewnego czasu (od początku roku szkolnego ) mam w klasie klienta co się STRASZNIE ROZPYCHA ,jak on mnie wk***ia.Z kilometra widać że coś brał. Nogi słabsze ode mnie ,wolny jak cholera,ale w łapie to więcej niż mój ojciec ... Miał ktoś z Was podobnie .Z gory dzieki za konkretne wskazowki ,o ile w tak krotkim czasie da sie cos podpowiedziec

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2003-02-11 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] groza bolesne przezycia ale to inna sprawa. Helio cienki nie byl ale zalozmy ze tak bylo. Helio byl cieniutki jak barszcz a jego umiejetnosci byly zerowe. Zalozmy tak. O ile pamietam to w owym czasie Helio przed pamietna porazka z Kimura stoczyl boj z innym judoka, kolega Kimury, panem Kato. Byl to bardzo wysoki pas w judo. Nizszy od Kimury [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2003-02-11 19:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze ze tu paru expertow siedzi wiec mam pytanie co do mojego treningu na sile ktory zauwazylem na forum . Pytam poniewaz nie mam pewnosci czy jest on dobry ( ktos sie wypowiedzial ze nie jest najlepszy ). Przez jakies 3 miesiace cwiczylem raczej regularnie i trzymalem sie ok 8-12 powtorzen i kazde cwiczenie nie zaleznie od grupy miesniowej ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2003-02-11 19:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja po miesiącu 18 kilo! więc niewiem czy to jest dobry wynik! teraz juz 33 kilo! w niecałe 4 miechy! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuraj-sklep inter.

    Post
    Sztuki Walki

    a moglbys mi dac jakies dane tego sklepu i ile te judogi kosztuja? moze sobie zamowie wysylkowo Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2003-02-11 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w HST

    Post
    Trening w domu

    Jeszcze jedno Jak powiedzmy 20 minut przed treningiem pijesz drink, to ile to jest czasu po posiłku? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 15425 Data: 2003-02-11 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    sprecyzuj troche bardziej rzut beretem - ile km?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2003-02-11 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Powiedzcie mi jakka jest dobra i tania glutamina (ile kosztuje?)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2003-02-11 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipect

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze to takie nebezpieczne .. szczegfolnie na dluzsza mete chcailabym sie dowiedziec dlaczego. Tussipect --> syropek, brzmi niewinnie. I zreszta chcaialm sie zapytac ile trzyma. Ja raczej nie uzywam tego srodka do celow zwiazanych ze sportem, a jako srodek odurzajacy. Tak po 1/3 butelczyny niezle kopie i jest jak po nosach.. Wiec chcialam [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipect

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile tabletek zawiera opakowanie tussipectu ktos sie orientuje? czy stosujac je przez miecha moge se bardzo zaszkodzic (dawki umiarkowane)?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski Film Akcji :-D

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne , sog ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deska i ja:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] , stęskniłeś się?Obiecałeś już się tu nie pojawiać. ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening" [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2003-02-11 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)