SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • dieta na mase, prosze o ocene/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mowilem - sam tego do konca nie wiem ile potrzebuje codziennie mam szybki 15min spacer*2 8-9h praca raczej lekka no i codziennie silownia(90min)/bieznia(30min)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2006-09-07 00:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie negowałem tego, czy Tajowie biorą czy nie. Szczerze to nawet nie czytałem wypowiedzi zorga . Tylko odniosłem się do tego, ile oni trenują.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 01:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena /jakość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem co ma białko dawno nie cwiczełem czas wrócic, tylko na kase trza uważac... ale jakie ser biały tanio wychodz? i tuńczyk po ile już można kupic jaki sie opłaca? po pewnie puszeczka po 6 zl jest ale tez po 2 i możei i taniej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-09-07 07:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantelka + 10kg

    Post
    Targowisko

    a ile za nie byś dał?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2006-09-07 08:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekipa ile chcesz za wszystko?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2006-09-07 08:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Anaboliczny potworze ile na godz masz

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 08:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UBRANIA -TANIO

    Post
    Targowisko

    daj ceny wsztystkiego tutaj <jes> ile i jakie rozmiary tych t-shirtów lacoste posiadasz? konkretnie chodzi mi o 15, i czy będziesz jeszcze miał ten sweterek z 2 ?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12242 Data: 2006-09-07 08:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie,Ron,Ronald... Coleman'owie

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://us.sfd.pl/s/f/1/images2006/20060906185431.jpg ten wyglada na mlodego rona BTW to byl chyba +/- gdy Ronnie byl w PL o ile dobrze kojarze jakis stary start lazi mi po glowie :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2006-09-07 09:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie trafił na "przysterydowanego" zapasiora, który nim rzucił o ścianę - były bokser jednym uderzeniem wybił wszystkie siekacze prowodyrowi hoolsów Widzewa. Odnośnie wyprowadzania i obezwładniania ... Jak koleś wyglada na groźnego to stosujesz swoje najlepsze techniki, czyli nap*****lasz ile wlezie Tak wygląda praktyka ...

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nittro z XPANDEM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko mam w kapsach wiec po ile kapsolek to brac i jak w dni treningowe i w dni nietreningowe!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-09-07 09:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz cene ile bys chciał Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-09-07 11:08:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2006-09-07 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytam sie kumpla czy wezimie fajki. Ile tam jest paczek ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2006-09-07 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny - IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jęczmień ziarno 25 - Ziarno jęczmienia 34 - Ziarna całe żyta 41 - Ziarna całe pszenicy platki owsiane maja zapewne wyszy IG w porównaniu do ziaren owsa (nie wiem tez ile maja ziarna owsa) bo czesc otoczek z ziarna jest usówana ale duza czesc zostaje ... stawialbym na wertosc okolo 70 :) moze ktos ma precyzyjne danena temat ziarna owsa, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2006-09-07 12:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny - IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile jeszcze tematów odkopiesz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2006-09-07 12:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to moze nie będe pisał ile sie przez wakacje poprawiłem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-09-07 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie 6 latki

    Post
    Sztuki Walki

    o ile dobrze pamiętam to w okolicach pionek jest klub TSD

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2006-09-07 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka masa - kre alkalyn 2500 pods. str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    przód juz widze że lekko oblało ile bf teraz?

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 14:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UBRANIA -TANIO

    Post
    Targowisko

    dural nie ma jescze kaski ile to dochodzi? Zmieniony przez - M_F w dniu 2006-09-07 23:28:10

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12242 Data: 2006-09-07 14:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Malinka ile Ty tych spalaczy jesz aktualnie ?

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓGŁBY SPRÓBOWAĆ POPROWADZIĆ GRE GARGUŁĄ I KAŻMIERCZAKIEM,ALE LEO SAM WIDZI ICH NA TRENINGACH I CHYBA DOKONUJE NAJLEPSZYCH WYBORÓW, A DENERWUJĄCE SĄ JUZ WYPOWIEDZI SZ.P.TOMASZEWSKIEGO KTÓRY CHCE ZMIANY SELEKCJONERA A SAM MA MAŁE POJĘCIE,SMUDA NA ZBUDOWANIE DOBREGO LECHA MA ROK,A LEO ILE MIAŁ?NIE MA TEMATU,POZATYM WIĘKSZOŚĆ ZMIAN NA STANOWISKACH [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2006-09-07 14:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)