SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • HMB dla poczatkujacych

    Post
    Odżywki i suplementy

    DNI TRENINGOWE w zaleznosci od brakow w dietce, 1 lub 2 razy po 50g miedzy posilkami 70g po treningu DNI NIETRENINGOWE w zaleznosci od brakow w dietce, 1 lub 2 razy po 50g miedzy posilkami Wymysl ile chcesz kupic i policz na ile dni wystarczy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2004-05-05 11:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklu sa? Jakiego cyklu? Jakich dawek? Ktorego cyklu? Czy bylo ryzyko gino wczesniej? Ile masz lat? Ile wazysz? Duze masz suty czy male? Potrzeba wiecej info zeby ci cokolwiek powiedziec. Jesli to jest z sana to smiem twierdzic, ze to moze byc na ph najpewniej bo nikt nie dopuscilby antyestrogena takiego jak nolva np. bez recepty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2004-05-05 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje spożycie energii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie ci wyszło zapotrzebowanie ile dodaleś kalorii ile ważysz http://www.sfd.pl/temat127853/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2004-05-05 16:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyle to tez wiem...ale chodzi mi ile minut przed treningiem i ile minut po treningu... dekstroze trzeba brać ok 10 minut po treningu a kretke? no bo jeśli kretkę póżniej to co zrobić wziąść póżniej kretke i dekstroze czy 10 minut po treningu jedno i drugie ???? mi sie wydaj ze powinienem zaraz po treningu tj. ok 10 minut wypić dekstroze i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2004-05-05 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC - Thermo fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ja wcinam Thermo fat burnera Treca od wczoraj. Wczesniej jadlem Therme z Prolaba i Thermala z SNI, wiec nastawilem sie ze Thermo Fat Burner jakos specjalnie na mnie nie podziala ... no i zdziwilem sie, bo po wzieciu 2 tabsow juz po 10minutach jezdzenia na rowerku bylem mega mokry :) Nie wiem czy tak zawsze bedzie na mnie dzialalo. Wyjdzie z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11694 Data: 2004-05-05 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kumpel scisle 3mal sie air alert i poprawil znacznie wyskok ( nie pamietam w ile i o ile cm ) ale zadowolony byl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-05-05 18:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE POMÓŻCIE - rozdam chetnie sogi:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile to jest zaraz przed??i ile bialka??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2004-05-05 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na zezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chodzilo mi o soga. z erszta pytalem sie co ty bediesz mial. RZeźba :) ale co z etgo za napsze ci ten trening, jak nic o tobie nei wiem.. ile trenjsze? ile chesz zrzucic itp. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-05 18:42:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2004-05-05 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie pomocy, niech ktoś mi powie ile jest w paczce clomidu tabletek i ile musiałbym wziąć po kuracji 10 sustenonu(omadren) i ok 240 metki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2004-05-05 23:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste BIALKO............

    Post
    Odżywki i suplementy

    OKA juz wiem wszytko. tylko jeszcze male pytank. ILE tego doxy..... dac???1 2 czy 3 lyzki ????bo tam nie pisze ile.,.......

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2004-05-05 23:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste BIALKO............

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIEWIEM CZY SIE WCZESNIEJSZY POST WYSLAL WIEC PISZE JESZCZE RAZ : ile tej deksystrozy dodac do kretki??? ((ile gramow mniej wiecej ???)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2004-05-06 00:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Trening do oceny!!<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nieraz zla kolejnosc cwiczen.. za duzo an niekore partie... a ile cwiczysz ?? i ile serii i powtrzen ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2004-05-06 06:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz ile masz lat? ile czasu trenujesz? waga? wzrost? wymiary? A poza tym masz dobre predyspozycje i już efekty widać. Pracuj nad masą mięśniową.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2004-05-06 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENUPLAST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche mnie przestraszyliscie ... to moze zrezygnuje z tych preparatow i wezme cos innego ... nie wiem ... moze bialko ? ale czy to cos da i czy dobrze po tym masa idzie ? i ile mi przybedzie w bicepsie a ile w sile ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2004-05-06 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Co na odchudzanie? 2. Co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile kosztuje? i ile musze gluty kupic do kretki na 6 tyg?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2004-05-06 15:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka + Bcaa - ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,**** ze wiecej podnoszisz jak wyrwiesz pilke i kapetki , sila to nie wszystko , jestes taki pyszny ze malo nie pekniesz aha i ty jestes ****a****u , mnie gowno obchodzi ile obchodzi ile ty wydles na odzwyki cioto , i tak juz cwiczysz 5 lat i tylko 125 siekasz wiez rzuc sie w gowno 5 lat i 125 heeeee ja ciwcze rok i nie wiele mnie odsadzasz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2004-05-06 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Kyokushinkai

    Post
    Sztuki Walki

    O ile sie orientuje ksiazek opisujacych techniki kyokushin nie ma na polskim rynku za ksiazke soke *****a masz soga bo szkoda mi Ciebie ze wywaliles kase w bloto a tak z ciekawosci ile kosztuje ten bestseller ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2004-05-06 20:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek i tricek! Ogólnie ręka!

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli cwiczysz łacznie miech czy ile ?? masz diete ? jaki masz sprzet / ile czasu? jak wygladal dotychzcas twoj trening ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2004-05-06 20:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady...

    Post
    Doping

    dobra a deca sama wystarczyla by na poczatek? i ile casu dawki pewnie zaproponujecie po 200mg na tydzien..... no i ile to by kosztowalo?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2004-05-06 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki a jeszce powiedz mi jak mam brac te clen?? te 50 tabl? dziennie ile? i prez ile? w jakich cenach to mniej wiecej chodzi?jak winstorol czy drozsze?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2004-05-06 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)