ile

Hm...a jak sobie wtedy przypomne jak pytałem kumpla 3 lata starszego "Ile masz wyskoku dosięznego?" a on "50cm" to dopiero mi gały wyszły. WTedy 50 to jak teraz metr. Co trenuję? Wszystko po kolei

[...] erulf trzeba dbac o zdrowe posilki i swoja diete mnie by chyba szlak trafil jak bym mial wszstkie kalorie liczyc i jesc tyle zeby bylo zgodne z moja dieta ja wole jesc ile chce kiedy chce i co chce ajak :D nie mowie ze drogo tylko ze i tak bylo by mi szkoda kasy na to bo nic to nie daje Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-03-22 20:28:58

Więcej warzyw Więcej zdrowych tłuszczy I o ile się nie mylę to glukoza po treningu to 0,5g / kg i za mało białka w 2 posiłku Zmieniony przez - dragon99 w dniu 2006-03-22 21:15:25

wałkiem może być to czy faktycznie jest tam tyle białka ile deklaruje producent

chyba XXXXXXXXL fajna, ile dałes ? joł.

[...] sobie tyłka nawet podetrzec, to szpital mnie tak wykończył, jestem na morfinie cały czas, chce poprostu odciążyc bliskie mi osoby ,w szpitalu zanikły mi miesnie ,nie wiadomo ile jeszcze pociagne bo są przeżuty, a ten megace to nic nie daje mimo ze zmuszam sie do jedzenia, chce wziąśc matanabol plus kreatyna i odzywka typu hard mass treca , w [...]

ile za to chcesz??? proponuje 80zł

no dzieki chlopaki za odpowiedzi ale mam jeszcze takie dość banalne pytanie :P ile powinien trwac cykl?

JAk bierzesz z 10 kg to sie opłaca, bo przesyłka wtedy mniej wynosi, ale jak kg czy 2 kg bierzesz to lepiej juz isc do sklepu i pare zl dolozyc i cos kupić lepszego ;) A wlasnie jak teraz jest jak bierzesz 2 kg w ostrowi to przesylka 20 zl i jak 10 kg to tak samo ? Bo kiedys brałem to albo 12 albo 14 placilem, zalezy ile brałem. Pozdrawiam

3 tyg po ostatnim strzale? ile czego kupić? jakie dawki przyjmować?

gboy:a jak jest w club66? Dobra silownia? Ile placisz? pozdrawiam

[...] strony jeżeli w Poznaniu nie ma żadnego klubu na dobrym poziomie to nie wiem, czy w ogóle warto zaczynać. :/ Dlatego właśnie chciałem spytać Was o ewentualne namiary do klubu, który z czystym sumieniem moglibyście polecić, tym bardziej, że o ile się nie mylę na tym forum jest wielu Taekwondowców. :) Jednak widzę, że chyba będzie z tym problem. :/

nie ma zdrowych tłuszczy. ile Ci wychodzi b, t, ww i kcal?? może coś o sobie?? pozdr.

z ciekawości pytam po ile macie karnety na siłownie w opolu

[...] procent. Wiem napewno ze wsyztskie bialka roslinne maja pelny sklad aminokwasow, i sa oprocz fasoli i grochu rownie dobre najprawdopodobniej (bo nie idzie stwierdzic ile naprawde wykorzystuje nasz organizm) ale podejrzewam ze faktycznie maja nizsza ilosc BCAA i niebezpiecznie wrecz wysoka glutaminy! Wyjatkiem jest wlasnie soja (choc [...]

Nie wiem ile dokladnie ale to chyab do napojow sie zalicza

ILE ?? Calego liscia wsunał??!!

Wiekszosc klubow BJJ dziala "na czarno", nie ma zwiazku wiec komu tu placic? Od kogo papier zalatwiac?Prosta sprawa jest zalozyc klubik,idziesz do dyrektora podstawowki i mowisz mu ze trzeba Ci sale z mata 2-3 raz w tyg i jestes w stanie za to zaplacic. Jak sie bedzie pytal po co to mowisz ze dla cwiczen rehabilitacyjnych mlodych ludzi [...]

[...] machac łyżeczką w szkole), jogurt naturalny lub kefir(sa takie w butelkach) z warzyw jeszcze mozesz chrupac zamiast jabłka kalarepe albo ogórka. Nie uwazam ze chleb jest zły, ale jak chcesz sie redukować wg Tyki to on tego nie poleca, sama napisałas że stosujesz sie do 10 przykazań więc nie rzucaj sie o ten chleb. Jedz ile chcesz i co chcesz.

kiedy? za ile? i jak mozesz to podaj link tej aukcji.