ile

[...] 4 miesiace 11. POZIOM BF%: ?? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzilem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg:200 -przysiad: 210 moja ankieta, dopiero zaczalem w sobote bedzie tydzien

a tescia co ile bic myslalem o 2 kuciach w tygodniu do tego po 3 blety mety

1. WIEK: 22 2. WAGA: 73kg 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 33 (zal) -klatka: 108 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 3lata przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

czesc . mam 13 lat i chciałbym wziasc jakis koks tylko niewiem co i ile?? pozdrowienia!!

IARO to ile ty masz lat ,bo w profilu napisałeś rocznik 83, i nawet nie złe wyniki(chyba zę profil wypełniałeś z jakies gazet:)), a jak masz naprawde 13 lat to kupe se kokoski ale cukierki, nara.Pozdro prongo------Być nie mieć------

Ty chyba nie masz pojęcia jakie by to gorzkie wtedy było Poza tym zobacz sobie ile węglowodanów złożonych wchodzi w skład kakaa bo ja pojęcia nie mam Ale tego się w dużych ilościach nie da jeść...

Ile sobie za nia liczysz? Oczywiscie mam na mysli ten komplet co po Hani zostalo:) 5gen hm... Cena mnie interesuje poniewaz ciekawy jestem jak hby sie taki komplet sprawowal na swapie do accorda coupe??? Zmieniony przez - ddevils w dniu 2008-10-10 01:23:17 Zmieniony przez - ddevils w dniu 2008-10-10 01:25:53

Jezu załamka... Chodż na treningi i dawaj z siebie 100% i to wystarczy dla Ciebie(szczególnie jak jestes początkujący) 1. Nie wyobrażasz sobie ile kosztuje indywidualny trener 2. Od kiedy szuka się trener na forum? _radek AD.1 Czemu mu nic nie da indywidualny trener? Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2008-11-30 17:06:13

No wiem ile moze taki ktos kosztowac ale do klubu i tak sie zapisze...narazie chode na KB ale wole boks...zapisze sie na boks

ale pier....... radek W szoku jestem jak przeczytałem pytanie co mu da indywidualny trenig.Ze lepiej niech na sekcje się zapisze... Głupoty piszesz aż nie chce mi sie ciągnąć dalej tego wątku i pisać o pozytywach. A ile kosztuje że on nie ma pojęcia? W Warszawie choćby 30zł za h.

Ile z wysyłką chcesz??

Przelicz sobie ile porcji wyjdzie Ci z tego BCAA.

[...] ja jade caly rok na saa a czasami robie dwa, trzy treningi w tyg i to jest wszystko. Jak sie nie umie trenowac to trzeba zrobic 10 ;-) Niejednokrotnie mi sie zdarzalo ze robilem tylko dwa treningi bo trzeci by sie skonczyl naderwaniami bo miesien nie zdazyl sie zregenerowac. Tak dlugo DOMS'y trzymaly Oczywiscie mowie o silowych bo cardio to juz [...]

Wstawiam ankietę. 1.WIEK: 25 2.WAGA: 83 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 114 UDO: 60 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata ciągłości , wcześniej z przerwami 6.DIETA BIALKO: 255 WEGLOWDANY: 212 TLUSZCZ: 56 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl aktualnie 8.TRENING: 5x ciężki trening plus interwały 3x w tygodniu [...]

no to widze ze jest przepasc, u mnie w najblizszym lab, testosteron kosztuje 65 a prolaktyna 36. wlasnie dlatego pytam bo jesli mialbym u mnie robic czesto takie badania to by trzablo troche wydac, tak wiem ze wszystko jest drogie, na same suplementy mozna liczyc w tysiacach rocznie. :D to mowicie ze wbijam propa i za jaki czas zbadac prolaktyne [...]

a ile tego cypionatu bic? chcialbym jak najmniejsza dawke czyli 0,5ml (125mg) raz na 5dni bedzie git?

[...] vertexa w ampach, i po nabraniu i odpowietrzeniu (nie marnujac ani kropli) maxymalnie mam w strzykawce 0,85ml ! do tego dokladnie 0,1ml zostaje nie w igle ( w igle nie wiem ile) ale w koncowce strzykawki . czyli tak naprawde wbijam max ~0,75ml. jakie wy bijecie dawki tescia? i czy macie jakies pomysly aby zwiekszyc dawke jesli mam ampulki? [...]

Cześć wszystkim, to znowu ja po krotkiej przerwie, niedawno obczailem ze jest opcja "szacun" tak wiec wszystkim podziekowalem co to dej pory mi pomogli :D i znowu mam do was prosbe, a nie chce robic nowego tematu wiec prowadzcie mnie tutaj dalej :) otoz wbijam enthanat od 4,5 tyg . po pierwsze spodziewalem sie mega POWERA(pierwszy cykl), a [...]

[...] inaczej reaguje na exe tu wszystko potwierdzą badania, pamiętaj tylko tabletkę exe zażywać z posiłkiem który zawiera tłuszcze... Polecam cabaser w razie czego bo nie wiadomo ile i czy w ogóle spadnie poziom prolki przy zbiciu e2...w tej sytuacji tak samo można tylko gdybać , badania wszystko zweryfikują... Spraw ciśnienie , może być wybite od [...]

To zależy od cieżkości wykonywanej pracy ile razy bedziesz ćiwczył i innych czynników. możesz zabreać tuńczyki ew bialko czy gainera