SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • FRYTKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od tego ile się ich zje. Tłuszcz się nie magazynuje o ile zostaje zużyty na bierzące potrzeby energetyczne organizmu (takie jak np. regeneracja mięśni, podstawowa przemiana materii etc.) Od czasu do czasu można sobie zjeść i nic się nei stanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2004-03-09 07:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe ile razy jeszcze zmienisz zdanie i ile założysz nowych postów..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2004-03-09 10:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::Natural Sterol Complex:::..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przodu, siła na płaskiej ok.10-12,5kg skok do przodu. Nie czytałem twojego profilu, ogólnie nie czytałem całego posta - ale chyba nie popełniłem dużego błędu :) - nie wiem ile ćwiczysz, ile masz lat, itp. Ale jeżeli nic wcześniej nie brałeś, to cykl sterole + creapure będzie dla ciebie dobrym rozwiązaniem, pod warunkiem, że masz w miarę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2004-03-09 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze problem jest wazki , ale pomysl rozwiazania beznadziejny - przeciez wtedy istnienie dzialu suplementacja starci racje bytu - o czym tam wtedy beda dyskusje ? "ile gram kreatyny dziennie" i " gainer czy bialko" to chyba jedyne tematy teoretyczne nie zachaczajace o firmy juz nawet temat "ile gram bialka" [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11031 Data: 2004-03-09 12:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    cHCIAŁABYM ZACZĄĆ BIEGAĆ ABY ZCHUDNĄC. iLE RAZY W TYGODNIU MAM BIEGAC ILE KM, I W JAKIM TEMPIE, ŻEBY SPALIĆ TŁUSZCZ? KEJT POMÓŻ.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2004-03-09 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za bas i jaka jakosc i ile plyt ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2004-03-09 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozliwe jest np takie stosowanie: poniedzialek, wtorek, czwartek, sobota? (tak wypadaja treningi i mozliwosc robienia schotow, moge ewentualnie dysponowac piatkiem) ile towaru trzeba by bylo miec po dosc mocnym cyklu z mety, susty i deci, bo tez dysponuje tylko 10 strzalami i nie wiem ile dokupic o raz jak dlugo stosowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-03-09 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ile dni w tygodniu ma byc moimi dniami treningowymi przy stosowaniu kretyny" --> tyle ile razy chodzisz na siłownie, to chyba jasne.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-03-10 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potajemnie %) btw..1 tab ala tzn..ile ? /ile jest w tabsie/ wszelkie 'dopalacze' /z glukoza wlaczenie/ sluza jedynie temu by owa kreatyne szybciej dostarczyc do miesni...nie ziekszaja ilosci 'przyswajanej' kreatyny...bez nich..kreatyna poprostu wolniej dotrze do miesni...nic wiecej...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2004-03-10 19:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -trening -odrzywianie -suplementacja jesli dalej bedziesz chcial przeczytaj wszystko jeszcze raz a jesli nie zmienisz zdania to niebierz sie za mietka ani zadne inne ster. dopoki nie przeczytasz dzialu -doping i jesli juz bedziesz mial conajmniej 18/19 lat to juz bedziesz wiedziec ile ci da mietek a ile dal by ci w wieku 15lat zastanow sie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2004-03-10 20:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do firmy OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o ile sie nie myle zmieniono ilosc glukozy(zmniejszono z 10% do 5% - moge sie mylic ale tak jest o ile dobrze pamientam)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-03-10 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a po 2 to ludzie nawet sie ciesza jak piszesz o slawach niebede wymienial wszystkich bo to niema sensu ale ciezko niebylo wspomniec o CRO-COPIE mam post o SAPPIE to muj najnowszy i ten o choscie HOOSCIE wiec pomysl dobry pomysl z opiniami zobaczymy za 7 dni ile bedzie odpowiedzi i ile bedzi przeczytanych na moim poscie(odwiedzin bez odpowiedzi)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2004-03-10 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Monohydrat 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quart mam 200tabletek tej kreatyny ... dzieki za pomoc ale zamiast pisac ile gram kreatynyn wyraz to ile mam wziąc tabletek o tych roznych porach ... 1tabletka=1,9g ... Za wszystko z góry dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2004-03-12 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu więc musi byc lepsza. Jednak jakie są skutki uboczne. Uriel- czy mógłbyś wytłumaczyć jaką postać najlepiej kupić(najmocniejszą?). Chciałem jeszcze wiedzieć ile tego brać na tydzień jeśli cykl ma trwać miesiąc. Co ile brać strzała ( 5 dni?). A gdyby brać dece i omke w jednym cyklu to by to zwielokrotnilo wyniki (pozytywne) czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13732 Data: 2004-03-12 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 800 Metki i co ..

    Post
    Doping

    Siemka powiem dokladniej KOnczy cykl zostalo mu jakies 40 metki z 800. jego cykl byl taki : Cytuje " biore ile chce w danym dniu zalezy raz wezme z 8 tabsow raz z 15 zalezy " - tak powiedzial trudno mi powiedziec ile trwa cykl ( juz sie konczy ) moment moment juz licze ok 5 miesiecy bez przerwy !!! i nic nie bral innego " pil [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2004-03-13 09:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta pytanie

    Post
    Doping

    no wlasnie ile we krwi jest to wykrywalne ile miesiecy ?? przykladoow Tesstosteron w zastrrzxykach i meta jak dlugo moga to wykryc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-03-13 09:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biało, gainer, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i białko tesh ok kg ale co najgorsze to jest czyste białko które sie dodaje do kiełbasy mozecie mi poradzic jak to wszystko zjesc w jakich ilosciach i odstępach aa i jak i ile sie powinno robic odstepu pomiedzy cyklami bo mam 500gr to powinno starczyc mi na 2 cykle...? i tak w sumie to na jakie efekty moge liczyc przy 3 dniowym treningu + dzien [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2004-03-13 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 800 Metki i co ..

    Post
    Doping

    [...] ul.Wyszynskiego ( na wysokosc Kosciola osiedle Lesne ) tam kolo kosciola jest silownia ( dobre miejsce nie ) wpadaj na silke i pytaj o Sebola ( sebastian Nowak ) powie ci ile zezarl i ile zamieza zjesc w swoim zyciu ! :P (a co do hepati jak to brac bo bede robil cykl gdzie bedzie matka i testosteron prolongatum 5 strzalow tescia i 100 metki [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2004-03-13 14:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na którym szarpnełęm w 5 meisiećy 6 tyś km ale etraz jest zimno na dworze i neichem być chory. Ok tyle o profilu. Chciałbymw wiedziec jak rozłorzyć sobie treningi na siłowni konkretnie na rowerze stacjonarnym. Ile Kilometrów mam robić ,ile czasu mam ćwiczyć by tygdoniow schodzić 2 kg . CVhyba wsio wrazie czego dopiesze pomożecie? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2004-03-13 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sklepie jest ultimate tylko 300g lub 1000g ewentualnie kapsulki - te sa creapure ale nie wiem ile g ma jedna kaspulka... no i nie spytalem wczesniej: po treningu tego matrixa to znaczy razem z krea i glukoza czy 30 min po?? i ile przed snem 30 min czy dluzej??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2004-03-13 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)