ile

W Stormie jest moonohydrat więc Ciebie zaleje jeśli się nie myle daj spokoj ile tam jest mono 1,5 grama to go ma zalac Co do samego pytania bralbym 2x Nitro II niz Storma Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-04-06 15:33:56

Slabe nogi, plecy i kaptury klatka do poprawy, masz potencjal i dobrze ze stratujesz bedziesz wiedzial ile ci jeszcze brakuje, nabierzesz doswiadczenia i kiedys pozamiatasz.Powodzenia

Chce jutro zaatakowac rekord w wyciskaniu na klate. Czy pomoze mi troszke tussi i kawka. I ile wypic tussi mam w płynie ? pozdro

krzuch, to ile Ty chcesz miec w lape ?

[...] łącznie z ćwiczeniami z dużymi ciężarami, to jest wszystko co w efekcie prowadzi do wzrostu mięśni. Kiedy potrzebujesz pobudzenia i wstrząsu to ten trening przynosi efekty. Ćwicząc w ten sposób dowiesz się co masz robić i ile jesteś w stanie znieść. Ta jakość trenowania wyróżnia najlepszy kulturystów od reszty pakerów. Źródło www.paker.prv.pl

Glukoza jest ławto przyswajalna i jest b. dobra aby uzupełnić ww w czasie wysiłku, np między jedną walką a drugą. Mam jednak pytanie, ile wynosi (konkretniej czy jest zalezny od masy ciała, czy czogokolwiek, i czy można obliczyć) ilośc glukozy jaką można spozyć (np jednorazowo bądz w kilku dawkach), aby nie aktywowała się insulina, która jak [...]

Ile $?

przy malych ciezarach i dobrej technice to powinien mu nawet pomoc o ile dobrze pamietam.

To może powiesz coś o sobie - jaki staż,ile razy w tyg. trening ?

w 15 i 10 odpoczynek pomiedzy seriami robilem taki oby moc zrobic nastepna serie,a w 5 i negatywach slyszalem ze pomiedzy sriami powinno sie robic minute to w takim razie jesli bede robic minute miedzy srirmai to ile czasu pomiedzy ciwczeniami ? aha i negatywy tez robie kilka serii ?

[...] na gorne czesci tulowia mam za soba roczny trening ale to bylo 5 miesiecy temu nie nie wiem jak mam sie teraz do tego zabrac potrzebny mi plan moze byc nawet 4 dniowy o ile to nie bedzie za wiele po takiej przerwie nie nie mam jeszcze zadnej diety mam 174 wzrostu i waze 82kg cwiczylem przez rok sluchaj ten moj rok cwiczen wygladal bardzo [...]

A ile to bedzie miarki treca? Miarka normalnei ma 20g ale z ta ostrowia to jakos dzwnie jest :/ Pzdr

jak moge dawkować mete żeby były efekty(nie muszą być ogromne) ale przy znikomej ilości skutków ubocznych. a jeszcze jedno ile mógłbym przytyć na masie przy tej bezpiecznej dawce? z góry dzięki

zalezy ile kasy ma do wydania carbo by sie przydalo no i jakis dopalacz tauryny nie polecam bo nie poczuje za bardzo pozostale ok moze tez jakiegos tribulusa ale to inny efekt

na ten teamt to bym mógł rozprawke napisac ile tego było na forum...<ojojjjoj> w sumie to na twoim miejscu bym walnał 2xmałecp

Witam. Właśnie ułożyłem mój pierwszy plan treningowy ;). Nie wiem czy jest on dobry więc wystawiam go do oceny. Jestem otwarty na szeroko rozumianą krytykę tego planu :)Chciałbym nadmienić, że niestety mam możliwość ćwiczenia tylko w domu, a w moim " apartamencie " mam do dyspozycji sztangielki i drążek. Nie wypisałem tutaj treningów na mięśnie [...]

a ja słyszałem że przy odblokowywaniu HCG nadal się rośnie. To prawda ? a i jeśli chodzi o ten Clomid ile to mniej więcej kosztuje i czy da się kupić bez recepty ? i jak mam go brać ? ome będe brał: pierwszy strzał był wczoraj, kolejny zrobie za tydzień, a kolejne będe brał dwa razy w ciągu tygodnia. W sumie będzie ich 10. I tak tygodni brania.

[...] to robic regularnie i dostatnio.nie mozna spac za malo.nie wiem czy wiecie ale czlowiek ktory wyjdzie rano z lozka odrazu na miarke jest o 1-1.5cm wyzszy,ale gdy chwile pochodzi zmiejsza sie.opowiem na swoim przykladzie,z samego rana po min8godzinach snu mam174,3cm po 15 minutach w ruchu spada to do 173,5cm,po szkole mam juz 173cm po [...]

[...] jaki masz cel masa czy redukcja oto małe wskazówki: - każdą partię raz w tygodniu - do klatki możesz jakieś pompeczki porobić - nie widzałem w plecach podciągnięć a to podstawa jak nie masz wyciągów - nie rób superserii -- na to jeszcze będzie czas - na nogi odwrotna kolejność ćwiczeń - 3 lub 4 treningi w tyg napisz jeszcze ile kg mają te hantle

[...] jaka dostalem to naswietlanie laserem (przeciwbolowo). zakres ruchu sie zmniejszyl wiec jakie cwiczenia mam wykonywac, a bardziej bym chcal wiedziec czy robic tyle na ile pozwalaja miesnie i sciegna teraz czy robic bardziej na sile, poglebiac zgiecie? i czy robic je juz teraz czy poczekac jeszcze kilka dni zeby tam sie wszstko [...]