ile

to zależy od diety, typu metabolizmu itp. więc poradź się zanim kupisz cokolwiek/choćby tutaj/, napisz więc z grubsza coś o sobie, ile masz kasy na wydanie, dietę jaką masz, wtedy ocenimy co i w jakim stopniu jest ci niezbędne...

Kombinowałem zrobić sobie cykl styczen/luty jak bede miał ferie. Z tego co patrzyłem to knockout kosztuje 125 zł i jest go tam na około 35 porcji. Czy to starczy na jeden cykl (jedna porcja dziennie) ? I Ile do tego powinienem zrec mass XXL zeby "dobrze weszlo" ? :P A co do siana to wlasnie mam nadzieje ze uzupelnie pewne braki do ferii [...]

z kreatyną jak wspólnie z Dudkiem rozpisaliśmy ci, tauryna do jabłczanu nie jest już tak niezbędna jak do mono, więc wybór do ciebie należy, albo większe dawki przed i po treningu/2 do 3g/ albo np. po 1g. do każdej porcji- zależy ile tej tauryny możesz kupić...

dziękuję za zaproszenie. na pewno skorzystam o ile dam radę, bo w tym samym czasie mam swoje treningi. ale spróbuję znalźc czas w przysżłym tygodniu. można przyjsc z judogą? zaznaczam, nie zamierzam póki co rezygnowac z judo, wpadłbym tylko zobaczyć jak to wyglada.

[...] Nie mówię tutaj o nie wiadomo jakich objętościach ... ale chciaż lekko zarysowanych kształtach Osobiście uważam, że najsłabszą twoją stroną są nogi i pośladki, o tyle o ile u kobiet chude ręce jakoś jeszcze wyglądają to dwa patyczki, które tylko z nazwy są nogami i płaski tyłek chyba są niezbyt mile widziane Eh się rozpisałam ... nie [...]

biorac op 2 tabletki tauryny dziennie to wyjdzie w cyklu 6 tygodniowym 84 tabletki no to mysle ze kupie tauryne olimpu 150 kapsulek. Gorzej jest z jablczanem. Gdybym bral w dni treningowe przed i po treningu to wyjdzie 324 kapsulki. Czyli nie jest za dobrze, bo zamierzalem kupic TCM olimpu 300 kapsulek... Jako ze jestem chyba zmuszony do [...]

malto! po ile za kg ?

Ja akurat jestem nowy w tym temacie, ale ostatnio spotkałem kolesia który pokazał mi sporo technik i armwresling mi się spodobal:). A wy ile już trenujecie Armwresling??:>

o ile mi wiadomo to nie są pogłoski. Odsiedział 5 latek...

:) Chlej ile wlezie :)

[...] np na przexiębienie (czyli i ZDROWE?:D) ja kojaże że bylem zaziębiony, leb mnie choloernie bolał - po wypiciu szkockiego piwa (nazwy niepamiętam) i polożeniu się w kime obudzilem się zdrów:) ale nie mogę w 100% powiedzieć że to piwo pomoglo (za to gląboko w to wierze podczas osuszania kolejnych buteleczek:p;p z bronksem):D:D:D chle chle A jeśli [...]

[...] skate shopow. Ja zawsze kupowalem w skate shopach i zauwayzlem ze im wiekszy jestem tym lepije na mnie leza :). Bo kiedys to krok mialem przy kolanach i spodnie o nie wiem ile za duze, i wogole wiekszosc modeli w tych sklepach bylo strasznie workowate teraz naprawde mozna bez problemu kupis tam spodnie ze jak sie ma choc troche wiecej w udzie [...]

Kolego przeginasz, napisales do mnie: "ktos mi powiedzial, zebym dal mu haslo do konta z sfd i bede miec abona za darmo, ale nie wiem jak to zrobil" nie rzznij glupa, badz mezczyzna i uszanuj swoja wine tutaj nie chodzi o 50-100 zl, straty sa 4 cyfrowe Jak sie Mateo dowie ile stracil to prawdopodobnie beda twarde bany na IP.

tak na oko to można poszacować te kalorie.....ja daje mu 300 tam na górze masz takie podwieszone posty.... znajdziesz tam co przez co pomnożyć żeby wiedzieć ile ma kalorii! 1g biaŁKA to 4 kcal 1g węgli to 4 kcal 1g tłuszczu to 9kcal znajdziesz tam też tabele z wartościami odżywczymi różnych produktów. pzdr

pączka ile ma kcal najlepiej chlebek jaki jest oplecany dla kulturystów a nie

[...] sprzedaży prowadzona przez wszystkie firmy produkujące/importujące odżywki (jedyny wyjątek TREC). Brak ochrony rynku powoduje taką rzeźnie cenową bez żadnych sankcji, i o ile importerzy mają utrudnione zadanie o tyle produceni tacy jak olimp mają wszelkie środki żeby temu zapobiec, tylko że prezesa Jedlińskiego to wali gdyż on swoje zarabia na [...]

[...] jednak koleś powiedział że kreatyna HGH nutrition to prawie to samo co vitalmaxa. co myślicie odnośnie tej kreatyny 500g 55zł i jest jeszcze mieszanka kraetyny z tauryną za chyba 60 czy 65zł, tauryne też mają HGH 200 kaps za chyba 30 zł carbo olimpu 1kg za 20zł. więc jak mi radzicie kupić tą kreatyne i tauryne?? ile carbo kupić?? z góry thx

ja wiem raczej tak mam pytanie do tych co zamawiali ostrowie od producenta ile placili za kilo i czy sa tam jakies ceny z vat??

Holder mógłbyś napisać ile kalori pochłaniasz i w jakich proporcjach?

O własnie, zapomniałem chyba o najważniejszym: jak z odblokowaniem po cyklu który rozpisał GREGOR? Opakowanie clomid'u i nolvy styknie? Móglby ktoś rozpisać odblok? Badania teścia zrobie ale orientacyjnie chciałbym wiedziec ile opakować w razie czego kupić.