SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Jakie nagrody?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zalezy ile chcesz na to przeznaczyc kasy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2005-11-06 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie zgadza sie edit: znaczy zgadza sie wszytsko prócz tego ile mam lat Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2005-11-06 11:46:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2005-11-06 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilates - czy ktos cos wie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w jakim z jednego tryb mamy wskoczyć w drugi. Na szczęście, gdyż kobieta pokazująca zestaw dla zaawansowanych jest niesamowicie rozciągnięta. Szpagat, to mało. Nie pamiętam ile dokładnie było tych ćwiczeń, gdyż książkę już oddałem właścicielce. Natomiast co się tyczy spalania tłuszczu. Całą tą sytuację nazwę populizmem, gdyż ćwiczenia są zbyt [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2005-11-06 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laik- Witam Wszystkich!

    Post
    Galeria Zdjęć

    o ile pan Filar to bardzo dobry wybor jak chodzi o pomoc przez internet, tak nunmana sobie odpusc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2005-11-06 12:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWAŻNY PROBLEM Z BRZUCHEM I BOKAMI... POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to ciekawe ile masz sadła na tej ręce

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-11-06 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORA KRETYNa????????????POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    CHODZI MI O TO ILE TRZEBA TOO BRAC BY MOZNA BYLA ZAOBSERWOWAC JAKIES EFEKTY I CHODZILO MI TEZ O JAKOSC PRODUKTU

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-11-06 12:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile miesięcznei wydajesz na suple i "suple"? (mniemam iż sporo)lepiej zapytam skąd kase na to bierzesz?

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 13:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie o Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile wazy jedna miarka tego nitrobolonu??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-11-06 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi bedzie wyrobic z dieta, bo szczegolnie drugiego sniadania nie mam kiedy zjesc (krotkie przerwy miedzy zajeciami spedzam na przechodzeniu z budynku do budynku...). Czy w takiej sytuacji moge zastapic to II sniadanie powiedzmy tym Whey Protein? Bedzie szybciej. Co zrobic z tymi suplementami generalnie? Gdzie je wcisnac, kiedy jesc i ile jesc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-11-06 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w trakcie choroby?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zależy ile kalori spoyjesz, pij dużo wody

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2005-11-06 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tutaj z Mirkiem Daszkiewiczem... co do tematu ile tracę to wypowiedziałem się w poście pod tym linkiem-czwarty post od góry http://www.sfd.pl/temat231119/

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o plan treningowy z pompkami :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ci można ułorzyć plan treningu jak ty nawet niepodałes ile namaksa zrobisz pompek o.Onob

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2005-11-06 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile to trzeba pracy włożyć żeby modem zostać...

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ! Problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. ile fatu 2. aeroby 3. dieta 4. moglbys kupic tylko po co ? 5. kreatyna moze w niektorych przypadkach podnosic cisnienie, skontatkuj sie z lekarzem, zapytaj czy w ogole mozesz cwiczyc na silowni. Jak zapytasz lekarza o kreatyne powie Ci ze to koks, wiec lepiej udac sie do sportowego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-11-06 15:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popatrzcie na zdjęcie i radzcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile chodzisz na ta silownie ? miesiac ? Ulooz diete :] Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-11-06 15:17:59

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2005-11-06 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo dobrze że nie pozostwiasz pytań bez odpowiedzi w sumie fakt, postaram sie kontynuować cyklicznoś, tylko ile ma trwac nastepny cykl (ABWABWW). Nie wiem czy dobrze zrozumiałem że chyba 3 tyg ps : łap sog Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2005-11-06 16:41:16

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najważniejsza jest PSYCHA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Niejeden facet mający 90 kg nie ma 37,5 w łapie i 117 w klacie. O ile ma ~2m wzrostu to tak 2. I takie 66 kg do SW jest o wiele lepsze niż 80 kg u większości facetów niećwiczących na siłce Pewnie, ze jest lepsze, ale 66kg to ZADNA masa, nawet przy takich wymiarach, oczywiscie jesli mowimy o SW, nie o silowni. Jak dobije pare kg to bedzie mogl [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-11-06 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Mass 3200

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grzechu181 mogl bys powiedziec cos wiecej o tym gajnerze? Ile sypales tej wielkiej miarki? bo na opakowaniu pisze 4 miarki, a spec ze sklepu powil zeby 5łyzek stolowych a to na ilosc wychodzi około 2.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2005-11-06 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Mass 3200

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grzechu181 mogl bys powiedziec cos wiecej o tym gajnerze? Ile sypales tej wielkiej miarki? bo na opakowaniu pisze 4 miarki, a spec ze sklepu powil zeby 5łyzek stolowych a to na ilosc wychodzi około 2.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2005-11-06 17:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Mass 3200

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grzechu181 mogl bys powiedziec cos wiecej o tym gajnerze? Ile sypales tej wielkiej miarki? bo na opakowaniu pisze 4 miarki, a spec ze sklepu powil zeby 5łyzek stolowych a to na ilosc wychodzi około 2.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2005-11-06 17:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)