SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • przesadzacie z tym (ojej ile ci spadnie) mi po 10 omenach z 15kg masy ktora przybyla spadlo 3kg i sila zostala

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2005-10-23 23:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi radzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC to rodzaj białka - dokłądnie koncentrat serwatki (Whey Protein Concentrate). Jest wiele tego typu białek na rynku, można coś polecic o ile podasz kwotę, jaką chcesz na to białko wydac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2005-10-23 23:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oni niby nie lubią tych "baranów" ( jak to powiedziałeś ) ale tak naprawde wstają rano z nadzieje ze zobacza 20 nowych postów w nazwie topicu POOMOCY a po otworzeniu linka pytanie jak brat mete mhm PS. ILE CWICZYSZ? Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-10-23 23:59:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2005-10-23 23:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idą zmiany!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    'łepek 4 posty wysłane a sie stroszy jakby był niewiadomo kim ' Calkiem przypadkiem trafilem na ten temat. I ja glownie 'siedze' na insomnii. ''czego ty tu szukasz psia cioto ? '' O ile mi wiadomo to fora są dla uzytkoników Takze nie rozumiem pytania

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2005-10-24 00:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka ,kretka czy kretka? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez cp , equalizera , jak wiecej kasy to xpand clout... powiedz ile masz kasy to bedzie prosciej :X

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-10-24 06:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka ,kretka czy kretka? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile siana??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-10-24 06:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta jak?

    Post
    Doping

    masz taki profil a pytasz jak brac metke ?? Jedz stala dawka...15-20 mg ed ..sam ustal ile ci potrzeba..pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2005-10-24 07:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W DIECIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie - 7:00 Musli z rodzynkami i orzechami 100g tylko wlasnej roboty lub owsiane Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 350g/ MLEKO 0,5%, BRAK ZDROWYCH TŁUSZCZY I BIAŁKA, WARZYW II sniadanie - 10:30 Bułki grahamki 120g Szynka wieprzowa gotowana 30 Ser Gouda 35 SER BIALY TWAROGOWY, DAJ POLEDWICE Z INDYKA ZAMIAST WIEPRZOWINY, ZDROWE TŁUSZCZE, WARZYWA ZA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-10-24 09:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovia

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie i za ile kupic ostrovie w Poznaniu??

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12519 Data: 2005-10-24 10:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za mało

    Post
    Doping

    miczelx a co myslisz jak bym szamał po 20mg metki z bd i 10 shotow tesc prolo co 5 dni ? bo nie wiem co do tej metki z bd dołaczyc jakie strzały i co ile?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2005-10-24 11:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA luknijcie-specjalisci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LUDZIEEEEEEEEEEEE! Proszę o ułożenie posiłków i podanie ile gram czego mam zjeść! SPOKO DZIĘKI CZEKAM!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2005-10-24 12:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatłuc za nic

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z tym , ze każdy dzień moze być tym ostatnim. W końcu go uniewinniono.. Ale wyszedł na wolność w wieku czterdziestu kilku lat, jako człowiek z w ogóle zrujnowaną psychiką. A ile przypadków było, że wykonywano wyrok kary głównej przy niezbyt pewnych dowodach?? Mnie także wściekłość roznosi gdy słyszę o tych śmieciach co zabijają bo im się tak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2005-10-24 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Galeria Zdjęć

    No siłka wypasiona, bardzo zadbana. Ile karnet kosztuje??

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2005-10-24 13:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rozpiska brania supli ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 1 duzo tego bialka ile wazysz? masz jakas diete nic nie jesz prawie ze tyle tego bialka?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-10-24 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rozpiska brania supli ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak jest z tym ze beda rozne godziny przymowania bialka i kreatyny czy to nie jest problem bo roznie chodze na silownie czasami o 13 czasami o 14 czasami 7 czasami 18?CO dotych 20-30g to ile to jest liczac na lyzki :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-10-24 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rozpiska brania supli ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie problem tylko nie lacz kreatyny z posilkiem ani bialkiem 30min po wzieciu kreatyny dopiero mozesz cos zjesc, w bialku treca powinna byc miarka i opis na opakowaniu ile miarek trzeba wziac by bylo 30g bialka, do kreatyny przydaloby Ci sie carbo i tauryna lub chociaz jedno z nich

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-10-24 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Galeria Zdjęć

    A za te 60 zl cwiczysz ile chcesz?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2005-10-24 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rozpiska brania supli ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak oba suple to ok 70zl zalezy ile chcesz tego carbo jak tylko 1 z supli to 30-40zl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-10-24 15:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron ryżowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo smaczny nie pamietam ile kosztował ale nie był drogi, czy przetworzony?? Nie sądze aby bardziej niz zwykle makarony z mąki przenicznej Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-10-24 15:46:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15756 Data: 2005-10-24 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kosmicznie szybki metabolizm:/:/ /// OK DO DZIEŁA Śniadanie 7.00 mleko zaw. 1,5% tluszczu -200g płatki owsiane - 80g /// DAJ 100 rodzynki suszone - 50g oliwa z oliwek - 20g (ile ml(g) to jest duza łyzka?) /// MAŁA ŁYŻKA (DO CUKRU) 5GRAM A DUŻA TAKA DO ZUPY 12-15 GRAM...NAJLEPIEJ ODMIEŻAJ MAŁYMI ŁYŻECZKAMI RAZEM B---17 T---29 W---101 K---706 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2005-10-24 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)