SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • gain fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe, ja sypie 1.5miarki do mleka i swietnie sie rozpuszcza, smak pycha. I tak jak koledzy wyzej napisali, nie syp ile tam jest napisane ale tyle zeby zaspokajalo Twoje potrzeby.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2005-10-07 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie treningu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mysle że powinno być ok: Trzeba jeszcze w rytm cwiczeń wejsc. wtorek - klatka - triceps - brzuch sroda - plecy - biceps czwartek - nogi piatek - barki - brzuch Potem o ile uda sie w poniedziałki lub soboty. To W tygodniu każda partie mieśni po 2 razy: <b>I</b> poniedziałek - klatka - triceps - brzuch - nogi wtorek - plecy - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2005-10-07 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szatnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    post testowy sprawdzam ile mam sogów

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Łapa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi o triceps i biceps nie chodzi o przedramie :) z przedramieniem mam spox ale z lapa tak ze wyglada nie na tyle na ile mam :/ inni co maja mniej to ich lapa wyglada na tyle co ja mam poniewaz ja mam ja taka jakas gruba rosnie mi w bok :( a im w zdluz maja je waskie a ja mam ja gruba (fetu nie mam, poprostu rosnie w bok). Co mam zrobic zeby [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2005-10-07 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z moim wyskokiem??

    Post
    Inne dyscypliny

    dluzszego czasu? ile to jest mianowicie? moze spudd webb nie dziala tak na ciebie, bo jesli dla wszystkich bylby 1 program na jumpa dobry to nie bylo by ich az tyle na "rynku" pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-10-07 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byliby chetni na ostrowie??

    Post
    Targowisko

    ile za cale 15kg?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-10-07 19:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ile czasu brac ta kreatyne - caly cykl 8 tyg? Czy wystarczy np 2 jak juz wroce do starej formy. I jeszce pytanie jak polaczyc ko z xp zeb bylo dobrze?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-10-07 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    a poda mi ktos wartosci odzywcze w tym gainerku na 100 g? Albo chociaz jakis link gdzie mozna przeczytac ile jest w tych 5 miarkach?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2005-10-07 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok to zapytam inaczej: jesli biegam 2x w tygodniu, cwicze na silowni, to ile czasu powionno zajmowac to bieganie? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2005-10-07 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem!!!!!!--- do speców tego dzialu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile ważysz ?? białka daj 1.6-1.8 i zawiększ węgli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2005-10-07 20:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do trenujacych vale tudo

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] koncentrowac sie tylko na VAle Tudo, wiesz plywanie to np na wfie czy silownia z 1-2 w tyg to max. Nie chodzi tu tez w moim przypadku o jakies problemy z organizmem bo o ile inne cechy mojego ciala to roznie.. to zdolnosci regeneracyjne sa naprawde dobre. Bardzo prosta przyczyna powoduje, ze nie trenuje np 2 razy dziennie. Czas i pieniadze, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2005-10-07 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadki....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] profil mat-inf z wychowawcą fizykiem ;) Mi wyszło że tratwa pływa z szybkością 1/9 V statku ale czas 2h mamy podany gdy statek płynął wraz z prądem dlatego bierzemy że tratwa pływa z V 1/10 V statku + V rzeki. Czyli będzie na miejscu po 20h :) ps. Tratwa płynie tyle ile wynosi V rzeki, a z tym już raczej nie powinno być problemów bo dane mamy :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2005-10-07 21:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku z obciążeniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie fakt nie doczytalem dokladnie ile powt robi bez obciazenia -moj blad

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2005-10-07 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCETYL-NEW!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odświeżam i ponawiam pytanie. Może jednak odpowiedź będzie Czarny: "własnie Darku napisz mi, ale to szczerze do bolu jak sie przelicza ilość wykorzystanej glutaminy z 1 gram NAG na x? gram L-GLutaminy o ile razy wiecej NAG przewyższa stabilnością i odpowiednim wykorzystaniem dla sportowca syntetyczna l-glutamine. " ?????????

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11876 Data: 2005-10-07 21:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadki....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Powiedz mi jeszcze odnosnie rownania 7,11zl*gratis*gratis*gratis=7,11zl ile ma sie rownac gratis zeby to byla prawda?? 1" Nie ma w matematyce czegoś takiego jak "gratis" dlatego tego nie zapisujemy a więc kasjer wpisał tak 7,11*** i wynik = 7,11 "po pierwsze jest tam napisane ze kasjer pomnozyl - ale nie ma napisane ze na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2005-10-07 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - Style i

    Post
    Sztuki Walki

    o ile dobrze pamietam Knife zajmował sietłumaczeniem tego e-booka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2005-10-07 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka koło polibudy w Gliwicach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemka stary ooo a co do siłki na poli mugbyś coś wiencej powiedzieć studiuje tam i ponoć jest tam siłownia na IŚiE w budynku " C " ale niewiesz ile kosztuje karnet czy jest prysznic itp i czy czasem niejest darmowa dla studentów :/ możesz sie coś oniej wypowiedziec :> 1 ) cena 2 ) sprzęt 3 ) przysznice 4 ) godziny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2005-10-07 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    mapetybierzesz tyle ile Ci brakuje w diecie (jesli taka posiadasz) kumasz ? A ze pisze cos tam to logiczne bo jak sobie wyobrazasz to ze ktos zielony to kupuje i nie pisze jak to brac a ze zazwyczaj ludzie dostarczaja za malo kalorii to pisza tyle proste

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2005-10-07 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Superki ?

    Post
    Doping

    Natan powiedz mi jeśli bym chciał do tego dokupic propa to ile strzałów musze dokupić? I co byś mi proponowal po tym wszystkim na zejście?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2005-10-07 23:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro juz wzial kox to raczej nie namowisz go do tego zeby wmawial sobie ze kreatyna dziala Chociaz patrzac po dawkowaniu 50 tabs mety i takie przyrosty, jak mowi bez diety to jest niezly wynik wiec moze chlopak ma dobra genetyke i by dal rade i bez koxu... mozesz napisac kiedy miales ten cykl z tej metki i ile czasu minelo od tego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2005-10-08 00:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)