SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Możesz ciągnąć do 14. Jak długo chcesz. Tylko wtedy więcej hcg potrzeba. Edit: więcej hcg jeżeli chcesz jechać np 20tyg. Przy 14tu wystarczy tyle ile ci rozpisali. Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-09-04 20:29:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2018-09-04 20:28:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Redukcja - ocena diety i pewien problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już będziesz znał dokładną aktywność treningową, to wtedy można zająć się ustaleniem kalorii i poprawą diety. A jest co poprawiać, teraz zaczynam chyba to czuć, o ile do biegania się organizm się zaadoptował, chociaż jestem po dość wyczerpującym cyklu biegów (tempo + podbiegi + dystans) czułem się świetnie, to po 2 treningach na siłowni ( [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2018-09-06 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] (w moim przypadku fluoxetyna - prozac) rzeczywiście mogą pomóc człowiekowi zmagajacemu się z depresją. Trzeba jednakże uważać na dawki przyjmowanego lęk. Sęk w tym, że o ile najpierw zajmuje się on serotoniną, to jeśli będzie go za dużo - przeniesie swoje działanie na inne receptory i tam, może powodować psychozy. Psychozy te są strasznie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-06 21:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] ma ta dziurawa garde. Weidman faktycznie może być trudny ,ale stawialbym tu TKO dla Tilla , 1 3 w ostatnich 4 walkach I malutki Gastelum też go naruszył ,ogolnie Chris jest już niezle rozbity jak na tyle walk co ma. Swoją drogą wracając do tematu to przeglądając Sherdoga ,piszą ,że Woodley też slabo znosi to zbijanie ,ciekawe ile w tym prawdy...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14316 Data: 2018-09-07 00:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • problem na telefonie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a ile na klate cisniesz, ze do dopingu chcesz wchodzic czytac posty?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7261 Data: 2018-09-07 10:59:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • [...] zawodnikiem, który był brany pod uwagę jako potencjalny pretendent do tytułu jest Kamaru Usman, ale wszystko wskazuje na to, że będzie on musiał poczekać na swoją kolej o ile Woodley i Covington nie wypadną z walki. Szef UFC stwierdził bowiem, że Usman może być po raz drugi zawodnikiem rezerwowym, tak jak było przy okazji minionej gali UFC 228 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14316 Data: 2018-09-10 17:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Przynajmniej 3-4 strzały dopiero zbadaj. A jak bijesz? Co ile.? Bo mam ten sam towar. Wbiłem 2 dni temu i ledwo chodze. Nagle mnie złapała kompletna demotywacja. Jestem zaspany i brak mocy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2018-09-18 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • jakies firmy stosowales,czy ktoś mi może pomóc w ustaleniu dawkowania ? co i jak to sie je, i ile mam tego kupić, czy fiolka 10mg starczy na 6 tygodni?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17917 Data: 2018-09-22 13:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Prop dla sprintera

    Post
    Doping

    Test średnio , pewnie będzie waga up ,do tego może dojść retencja i będzie pompować piszczele . Kwestia też ile tego testa by miało iść. Teraz najważniejsza sprawa to zgadzam się z Marcelem za wcześnie kolego masz całą gamę supli ,z mocniejszych rzeczy jakaś efedryna Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-09-25 05:44:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2018-09-25 05:42:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Pytanie do DIETETYKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mit z podstawy jeśli tak by było to pomyśl ile ludzi by nie żyło i by się zakwasiło na śmierć już tak na chłopski rozum. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2018-09-26 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 102 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 130 -udo: 70 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: zbilansowane 3000 kalorii -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 na tesciu i vinie plus odblok 8. TRENING: ostatnie 3 lata troj bojowy 9. CEL CYKLU: lepsza regeneracja jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2018-09-30 20:45:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 92 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4,susta solo 12tyg 250mg e5d,wino solo 6 tyg,prop+ wino +t3 prop 1-12 ,wino -6-10 ,t3 10-12. prop 100mg e2d od 4 tyg . 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2018-10-04 09:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Panowie co powiecie na taki zestaw . Test prop 1-12 100mg eod Proviron 1-6 25 mg ed Winko tabs 6-10 30mg ed. Bialeczko 3g wegle 3g tluszcze 0,5 g Waga obecnie 95 kg bf 12%. Dawno nie koksowalem moze sa jakies nowe metody. Nie wiem czy nie za duzo wegli przy moim genotypie ale Chyba na koksie przepali. Czekam na sugestie pozdro.1. WIEK: 31 2. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2018-10-04 10:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cypek-prop-masteron

    Post
    Doping

    Bynajmniej ja odebralem to tak, ze to nie jest jego pierwszy kontakt z saa? Ile i z czego mial za soba cykli?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2018-10-06 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cypek-prop-masteron

    Post
    Doping

    Nie do końca rozumiem. cykl 18tyg ok w tym (11 i 12tydzien hcg co 5dni) Ile hcg w tych dwóch tygodniach jakie porcje? Żeby ciągnąć cykl do 18tyg i później odblok

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2018-10-06 21:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cypek-prop-masteron

    Post
    Doping

    Schemat 1-10 400/400/400/400/400/600/600/600/600/400mg testo cypio tygodniowo 11-12 hcg, clen 13-18 100mg prop co 2 dzien 13-18 100mg master co 2 dzien Rozumiem że cykl jest dobrze rozpisany 11-12 tyg hcg w dawkach jak mi pasuje(ok) Na koniec cyklu ile potrzeba pregnyl i clomid? czyli 19ty

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2018-10-07 05:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mało ww i kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie dawaj kurczaka w panierce, pdoaj masę surowej piersi i tłuszcz na jakim ją usmażysz. Zamaist tyle tego midou lepiej owoce sobie dodaj Ile tych węgli i kalorii pozostało te 674 co są na zrzucie, ja bym tak nie patrzył że brakuje, skad wyliczyłeś że potrzebuejssz ponad 3000 kalorii ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2018-10-08 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Lato 2019 :)

    Post
    Ladies SFD

    Witamy witamy :-)) I o miche pytamy! :)) To zdecydowanie nie interwal skoro trwa 1h ;-) Ale tu micha jest duzo duzo wazniejsza. Mozna trenowac, trenowac, machac kettlami ile wlezie, godzinami ale jak zarcie jest slabe to i redukcja pojdzie slabiutko. Nie ma bata. Daj no jakies wypiski z jedzeniem. Chyba tez warto rozwazyc porzadniejszy FBW, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2018-10-09 02:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zamiast providaj Masters i leć ile prostata pozwoli. Wtedy wino bym odpuścił

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2018-10-09 06:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mało ww i kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok rozumiem. Jeszcze takie pytanie jest jakiś rozkład ile g BTW powinno być w jednym posiłku, czy nie ma reguły, oraz założenie 2g białka 1g tłuszczy a reszta wegli na kg masy jest ok przy diecie na masę?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2018-10-09 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)