ile

[...] planem 10 tygodniowym, to po porstu zaznaczaj dni w ktorych biegales i na ktorym tygodniu jestes, jesli masz mozliwosc, mozesz sobie dla pozniejszego poronania zapisywac ile w tym czasie przebiegles-przemaszerowales, jesli masz pulsometr, to puls (ja np. jak biegam ciagly-zmienny, to zapisuje sobie sredni puls dla kolejnych odcinkow szybkich [...]

e-lite ile lat masz zamiar dowegetowac?

dziwne pytanie : na ile starcza? może na miesiąc, może na dwa, na dzień lub trzy, rok... zapytaj swoich braków w diecie, one wiedzą najlpiej cenowo stoi tak: Cena: 35 zł/kg + 7% VAT + koszty przesyłki Minimalna ilość zamówienia: 1 kg a ja tak jak don pawson, jak masz hajs, to bier to P82 vitala i szafa gra (kokos pycha, wanilia już mniej...)

mrówa t3 ruskie testowane wczesniej i dziala jak nalezy :) galenika ja nie wegetuje :)))) ile bozia da tyle przezyje

ja w sumie nienarzekam obijałem sie ile mogłem

nie drzyj łacha z emeryta tylko gadaj jak na spowiedzi bo jestem w desperacji . Jakie to T3 z kąd za ile i co i jak ???

BERLIN-CHEMIE AG nie pamietam ile placilem ale cos 50zl za 60tab 50mcg

dobra dieta pozwala pozbyć sie tkanki tłuszczowej i zachować miesnie na tyle na ile jest to mozliwe. to co zaproponowałeś napewno tak nie zadziała, długoterminowy efekt bedzie odwrotny, więcej tłuszczu mniej miesni

[...] na gorne partie miesni klatki, tak samo zarzuc plecak) 3. Pompki na krzeslach W ZWISIE3 x max (to bardzo dobre cwiczenie, nie potrzeba do niego sprzetu, zreszta pewnie wiesz jak je wykonywac, rob je na maxa ile dasz rade) To taki lekki trening. W sumie to na klatke 9 serii hmm troche mało ale na poczatek bedzie. Powodzenia w trenowaniu. Pozdro.

ten zwód którym zrobił Heninga Berga (o ile pamiętam) przeszedł do historii a potem wyłożył piłka na pustą bramke Raulowi. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-09-01 08:04:16

tak jak mowilem - alkohol w rozsadnych dawkach nie jest zly, a nawet dobrze wplywa na trawienie itd, ale chlanie nie wiadomo ile i naginanie na silke na zmiane jest chyba bez sensu :/

zależy ile łykasz tego białka...podobno można zrobić na tym cykl nawet jeśli pijesz z wodą 3 porcje po 30 g , to wychodzi 9 g samego mono a to już wystarczająca ilość ale tak naprawdę, to nic nie zastąpi prawdziwego cyklu jeśli pijesz z mlekiem, to już dużo mniejsza ilość tej kreatyny jest wchłaniana białko dobre, więc możesz kupować dalej (cfm [...]

wystarczy ze pobiegalbys codziennie ile dasz rady i kondycha by ci za.je.bi.scie poszla i nie musialbys nic brac!!

Powiem Ci Kopt że na szczęście to toni w kawałkach a nie zeskrobane i wrzucone do kupy rozdrobnione odpadki. Znajdziesz go bez problemu. Ile z tych 42 jest przyswajalne to Ci nie powiem ale jak nie będziesz mógł dostać a napaliłeś się jak na laseczkę to Ci kolega TDCI może w paczce przysłać kilkadziesiąt sztuk za zaliczeniem pocztowym.

ale jako rozgrzewkę robisz w treningu niemieckich ciężarowców i dlaczego brales 120 kilo bez rozgrzewki? a ile bierzesz z rozgrzewką?

3 lyzki stolowe to bedzie ~30g. Olej lyzke, w pudelku masz miarke a na opakowaniu pisze ile miarek to porcja.

[...] zebys pisał jaki cel ma Twoja dieta. Pamiętaj że dwie łyżeczki dziennie to zaledwie 10 g ( 1 łyżeczka 5g ) więc to niewiele. Napisz jaka dieta to się będzie można zastanowić ile masz tego dawać. Chyba coś nie tak z ta oliwą albo jak już nie mam kubków smakowych. Kupiłem ilej lniany eurolenu i mogę pić łyżeczką, dolewać do różnych rzeczy i nie [...]

Pepo ile było w przysiadzie Co do fotek to sympatyczne

a jak twoj max byl okolo 75 a cwiczyles cos ponad 60-oma to jakim ciężarem sie rozgrzewales i ile serii?

[...] chodzi o zwykłą patelnię, to ma ona tę wadę, że nie zapewnia aż tak dobrego termoobiegu jak wok, a więc mamy większe ryzyko przypalenia. Można się z tym jednak uporać, o ile mamy patelnię z wysokimi brzegami. Wtedy przypalaniu powinno zapobiedz samo szybkie mieszanie, a usmażone składniki zamiast odsuwać na bok po prostu wyjmujemy i dodajemy [...]