SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Przymierzam sie do pierwszego 8 tygodniowego cyklu z 250 mg tescie propa, jesli wyrzuci estrogen mam przygotowany letrozol i po cyklu planuje uzyc clomidu. Ile clomidu powinienem wziac i co myslicie o cyklu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2022-01-28 10:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na pierwszy raz???????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć zamierzam troche przybrać na masie a jeszcze nigdy sobie nie wspomagałem żadnymi odżywkami czy moglibyście mi coś poradzić jakie odzywki na pierwszy raz brać i ile??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2003-11-03 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu treningu na rzeźbę.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Mam prosbe czy moglby mi ktos napisac trening na rzezbe. Trening na 2 dni w tygodniu. Prosilbym o napisanie co w jaki dzien i po ile powtorzen w seri. Bede bardzo wdzieczny dla wszytskich co pomoga oczywiscie SOG.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2006-04-22 14:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + cytocell

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.za jakis tydzien chcialbym zaczac historie z cm3+cytocell.i tu moje pytanie , jakie dawki stosowac i jak to rozegrac zeby bylo git i przez ile czasu najlepiej? cm3 360 kap a cytocell 675g.i czy wogole takie zestawienie bedzie ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2013-01-02 20:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawców ph

    Temat
    Doping

    na fast niem 3-alpha z moleculara czy można go zastąpić syntraxem 5A2 extreme 90capsów po 75mg piszą że to ether ile go brać aby był równoważny 3-alpha 200mg więcej dodać niż ująć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2003-09-16 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regeneracyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka. Właśnie jestem po cyklu na mono. Po cyklu chyba rozpocząć trening regeneracyjny ( mniejsze ciężary) jak się myle to mnie poprawcie. Moje pytanko: Ile powinien trwać taki trening?? 2 tygodnie wystarczą?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-01-05 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy między cyklami, długość

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, pytanie wygląda następująco: Jak sprawa wygląda odnośnie długości treningów? np ile powinien trwać trening na masę? czy są jakieś ograniczenia? to samo tyczy się treningu na siłę oraz rzeźbę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-02-16 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie CM3 i TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, jak najlepiej dawkować CM3 z treca oraz Thermo speed xtreme? Po treningu ile jazdy na rowerku :) może lepiej przed? W dni nietreningowe bieganie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-05-23 16:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietaa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ile kalorii powinna zawierać moja dieta. Cel Masa, ćwiczenia na warunki domowe, posiadam hantelki. Wiek: 17 Masa: 82 Wzrost: 189 % tkanki tłuszczowej: 16,5% Staż: Kiedyś ćwiczyłem na siłce 3miechy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-12-14 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trener w szkółce piłkarskiej

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam chciałem sie zapyta jakie papieru muszę mieć aby pracować w szkole piłkarskiej z młodzieżą ?? No i ile taki trener średnio zarabia ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-03-25 10:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga Mirki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam zrostu 157 ważę 44.30kg ile powinam ważyć . mam problemy z jedzieńiem jem tak 500-700 kcal . codzienie się ważę wupadają mi włosy łuszczy mi się tważ . mało jem i czasem się zdarza że wymiotuje czasem . Mirka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-01-19 15:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanko jak to brac DK 20 ML GREC TREN 30ML TESTEX 25 CYPIO BOLDENON 50ML CLEBUTAROL100 TAB WINO 30 ML PREGNYL 3 CLOMID 20 TAB ORAZ ILE W JAKICH DAWKACH DZIEKUJE Z GURY???????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2011-03-03 20:23:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wyskok, Jump jak poprawić

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Otóż temat może nie jest bezpośrednio do siłowni no ale ćwiczenia też są potrzebne :D Moglibyście mi powiedzieć jakie ćwiczenia robić i ile razy w tygodniu żeby poprawić wyskok w 2miesiące o 5cm ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-06-13 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę trenować wtedy biceps?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ile razy w tygodniu powinienem robić biceps aby zauważyć potem efekty. Ćwiczenia na biceps jakie robię to wszystkie typu uginanie przedramion chwytem młotkowym (hantlem) czy w oparciu o kolano itp .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2020-04-18 23:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prolongatum,enanthate,deca-durabolin chcialbym zaczac ale niewiem ile czego mam brac i czy to jest to dobre polaczenie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2009-09-10 12:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-Rx Xtreme Creatine Blast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanko: ile jest kreatyny w tym produkcie? Jak ktoś może to proszę o podanie całego składu. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-02-08 19:16:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • okres przygotowawczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak sie przygotowac w zimie zeby uzyskac dobra forme na wiosne w pilce noznej.Jak powinien wyglodac trening co jesc i ile codziennie cwiczyc.jakiego sprzetu uzywac i jak powinna wygladac praca na treningach aby uzyskac dynanike

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-12-01 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema jestem miesiac przed zakonczeniem cyklu i prosze o rade ile potrzebuje hcg i clomidu i jak rozpisac to 1-8 prop 150mg e2d 1-8 tren ace 100mge2d 9-22 prop 150mg ed 9-14 tren ace 150e2d 14-19 meta 50 mg ed

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-09-18 18:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe obowiązki - aktywność fizyczna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy domowe obowiązki można podłączyć pod formę cardio? A jeśli nie to pod co? Chce wrzucić sobie taki trening w zegarek i sprawdzić ile mniej więcej pale podczas pół dnia sprzątania całego domu pomóżcie jaka formę aktywności dobrać na zegarku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 208 Data: 2022-11-03 08:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca - prosto z mostu

    Temat
    Doping

    Czesc, napiszcie odrazu bez lania wody, dokladnie... gdzie wibjac dece, niepodawajcie mi linkow, poprostu... dokladnie gdzie i ile cm wbic te igle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-07-16 23:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)