SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • kreatyna trec + zma apteczne jak to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie moze miec nastepstwa?? moj kumpel bral normal plus i bylo wszystko ok to ile mam brac tych asparginow?? jeden ma magnezu i potasu po 0,25 (nie napisali czego wiec pewnie grama czyli 250 mg)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2005-12-10 20:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/potrzebna rada eksperta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ile masz lat? Bo może wogóle powinieneś zacząć od treningu domatora aha student, no to ACT jak najbardziej poszukaj postu Michaila Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2005-12-10 20:54:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-12-10 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ile zjadl bo nie uwierze ze malo

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile kosztuje te tusii bo z tego co czytam to przydalo by sie zebym i ja bral aha i duzo wam to daje podajcie ile np robicie na serie z tusii a ile bez

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A wiesz wogole co to jest tussi ?? i po co sie to bierze ?? a i ile masz lat ??

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie no..wszystko jest dla ludzi ale niektorzy nie maja umiaru.. a ja i tak jestem za mloda i ta chemia by sprawila za wielkie spustoszenie w mym delikatnym organizmie ile Ty i kazam macie lat?

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wam ludzie jest?? macie problemy z osobowoscia czy jak?? ze ktos cos potrzebuje to od razu jest walkarz. Otoz mylicie sie. nie potrzebuje bog wie ile tych puch i nie zamierzam niczym handlowac. potrzebne mi sa dlatego, ze zamowilem 15kg ostrowi wp-80 i teraz nie mam za bardzo jak tego trzymac, a wolalbym, zeby bylo szczelnie zamkniete [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2005-12-10 21:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W większych ilościach i "na sucho" ma właściwości podobne o ile nie lepsze od brązera. Mięsnie staja sie rewelacyjnie widoczne a i masa też przybywa tylko trochę słabiej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2005-12-10 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wlasnie czytam a wam ile daje ten power cwiczycie wiekszym ciezarem czy macie wiecej energi jak to jest a cena za 20 tab. 5 zyta to nie drogo

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 3 czy 4x w tyg.??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz swój staż, możliwości czasowe i sprzętowe, cel, wiek, wzrost, wagę, (wzrost i waga nie koniecznie ), przeciwwskazania medyczne (o ile takie są).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2005-12-10 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD kolejne podejsce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    0.5kg makaronu dzem 100g (to jako dodatek do makaronu) 1kg bialego sera chudego laysy(duze opakowanie chyba 100g) kakao kolo 50g tez dosypywane 40g wpi no i chleb 6kawalkow z czekoladowym maslem nie wiem ile to gram bylo

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2005-12-10 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    Nieradził bym Tobie na rzeźbe. A, że ćwiczysz to ćwicz dalej, tylko z głową. Niebede się rozpisywał jak to, bo ty już to raczej wiesz. A to, że tak szybko doszedłeś do takiej formy to może genetyka. Wiadomo - Niekończ z Treningiem - ćwicz dalej i powodzenia. Jeszcze Mawashi mam kilka sugestii: Jak wyżej pisałem mam 16lat, niedługo 17 (1Lo). I [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    diskopolo btw ile ty masz? uuuuu shala,hurian ale ona was postarzyla

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak dlugo biegac??? Znaczy ile km ?? Tyle ile mi pozwoli kondycja ?? Sorry zapomnialem edytowac Zmieniony przez - Gizzmo w dniu 2005-12-10 22:22:47

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2005-12-10 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uchwyt - jak wzmocnić?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Stojąc wyprostowany trzymasz gryf oburącz jak przy martwym ciągu,lecz obie ręce zaciśnięte nachwytem.Następnie powoli starasz się otwierać dłonie aż do momentu kiedy sztanga będzie trzymana zagiętymi palcami szponyi znowu zamykasz dłonie ciągle trzymając gryf. Po paru seriach możesz zmienić na podchwyt. Generalnie większość ćwiczeń na przedramiona [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2005-12-10 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening by zwiekszyc hormon wzrostu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie ile mozna by w ten sposób urosnąc ? moze ktoś wie mniej więcej jaki to przedzial ?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh to i ja sie ujawnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    to ile miales tych cyklow na mono? i co do tego brales?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2005-12-10 22:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda ile i dlaczego help ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanko skoro definicja 1 kalorii jest taka (oczywiście moge się mylić) - energia wystarczająca do ogrzania 1 g wody o jesten stopień C. To jakim cudem moja dietka w ktrej jest 3700 kalorii daje sobie rade z prawie 5 litrami wdoy ktore co dzień wypijam - to taka kwestja wyjaśniajaca a teraz pytanie właściwe - czy przy robieniu masy 5 l [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2005-12-10 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o to dużo no ciekawy jestm ile mi pojdzie a ty kojot ile juz bierzesz te tussi

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie skonczylismy spotkanie w biurze. Chlopaki cos tam wspominali ale zadnych szczegolow. Wiedza tyle ile podalo Le Soir. Jak nie zapomne to popytam dziewczyn na miescie http://www.cybersalt.org/cleanlaugh/uselessinventions.htm Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-12-11 00:27:22

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 23:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)