SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • co jeść na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra a skąd będe wiedział ile np. ryba ma kcal

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2005-07-25 20:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 5510

    Post
    Targowisko

    A niby po ile na allegro stoi?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2005-07-25 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecz Warszawa

    Post
    Targowisko

    chętnie ogladne cena do negocjacji mówisz...ale ile bys chciał za niego wyciągnąc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-07-25 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ vs reszta chwytanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Czy poczatkujacy zawodnik moze sie tam rozwinac?" Nie bylem tam ze 2 miechy (wracam po wakacjach), ale opinie mam jak najbardziej pozytytwne. Poczatkujacy jak najbardziej moze sie tam rozwinac, o ile znajdzie w sobie odpowiednia doze samozaparcia. Nie ma scislego podzialu na poczatkujacych i zaawansowanych, wiec mozesz wpadac kiedy chcesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2005-07-25 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O rade!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Matyzz, ile masz w bicepsie i klacie? Jeśli to Twoje zdjęcie to rzeźba całkiem dobra. Pytam bo mamy ten sam wzrost tylko ja zbiłem wagę z 78 bo trochę tłuszczu się zebrało. Masę przybieram łatwo Jak na 2 lata ćwiczeń to wagę masz małą...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2005-07-25 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakieś swoje fotki ? %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Wojt...widze że jesteś z mojego rocznika. Miałeś bal..ile wyrwałeś??

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 21:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak a 10 to może zakres na siłe ?? to ile wg Ciebie na mase ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-07-25 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile waży taki jeden krążek?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel modelujący brzuch...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja używałam wydaje mi sie ze jakieś tam efetky to daje ale wiesz sam krem to g**** Ci da ja to używalam robiąc A6W i na diecie redukcyjnej bylam więc cieżko powiedziec ile z tego co uzyskałam to krem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2005-07-25 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMSUNG D500

    Post
    Targowisko

    ciekawe ile w IDei kosztuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-07-25 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecz Warszawa

    Post
    Targowisko

    Wiadomo .. ile sie da :) . A oto zdjeciowki. Niestety niektore sa jeszcze zanim zrobilem zdobienie na jelcu: http://maciek1230.xoopiter.com/e_sword/e2.jpg http://maciek1230.xoopiter.com/e_sword/e3.jpg http://maciek1230.xoopiter.com/e_sword/e9.jpg http://maciek1230.xoopiter.com/e_sword/new4.jpg A tak wyglada zdobienie, sa to dwa japonskie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-07-25 22:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dorba sylwetka , ile juz ćwiczysz ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2005-07-25 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bujam się na tydzień

    Post
    Odżywki i suplementy

    co wy macie z tym mielnem ... większosc to buraki .. walące sie na ryj pepo ja bede w weekend jak cos mamy komy do siebie o ile pamietam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2005-07-25 23:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE-COŚ NIE TAK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak stara jest ta zasada? bo ja pierwsze slysze wyliczasz zapotrzebowanie na kalorie tyle ile potrzebujesz na redukcje układasz diete wszystko jest w postach podwieszonych diete jaką wybierzesz zalezy od ciebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2005-07-26 00:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga ;D 270kg na klate ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zarabisci są!! ile oni sie tego mogli uczyc?!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2005-07-26 01:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu - skuteczność!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaa nie spodziewałam się tak szybkich odpowiedzi - dziękuję:) oczywiście po sog'u:) ( o ile uda mi się je "dodac"..). Hmm, a jeśli chodzi o efekty uboczne? Przyznam,że wcześniej ( przez ok. 5 dni) próbowałam mieszanki - tussispect + kawka. Wprawdzie efekty były widoczne bardzo szybko..ale serducho bolało:/ i nie mam zamiaru tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2005-07-26 09:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu - skuteczność!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dizlaja jak efedryna tu nei ma sie co oszukiwac,pytanie jakie sie rodzi ile bylo tego tussi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2005-07-26 09:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja sie zastanawiam dziewczyny jakie macie efekty ??? ile ważycie , czy dużo schudłyście ?? Trzymam kciuki za was !! Za wytrwałości i dążenie do celu wypije kieliszek szampana ;)

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-26 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 1-10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3-4 serie wolne -barki: wyciskanie sztangi sprzed głowy 1-10 unoszenie ramion w bok w opadzie 3 serie cykl trwał 6 tyg po nim miałem znaczny ( nie pamietam już ile ) przyrost siły i nowe bodzice do wzrostu co zaefektowało pózniej w robieniu masy ... ale bez dobrej rozgrzewki nie podchodzicie do maxów na 1 pow bo można kontuzje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2005-07-26 09:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIA OMEGA-3????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do oleju to nie wiem czy jest ok bo go nie znam. A tran bierz kiedy chcesz, ja biore rano. Butelka ładna ciemna, wyglada ok. A ile przesylka kosztuje? Zmieniony przez - domer w dniu 2005-07-26 10:23:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2005-07-26 10:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)